現代人對于養(yǎng)生茶都比較熟悉，相對于我們喝茶，選擇喝養(yǎng)生茶對健康會有更大的幫助，所以在平時很多人都會用到各種各樣的養(yǎng)生茶去喝了，荷葉決明子玫瑰花茶就是其中補充的一個選擇，那么具體荷葉決明子玫瑰花茶怎么樣呢，下面就讓我們看看吧。

荷葉決明子玫瑰花茶的材料

荷葉3g、決明子6g、玫瑰3g、山楂3g。

荷葉決明子玫瑰花茶的做法

對于荷葉決明子玫瑰花茶這樣的養(yǎng)生茶來說，我們首先就要把材料都準備好，然先把摘來新鮮的荷葉用水沖洗干凈，大葉中選片剪成的小片備用，之后就要將決明子、玫瑰和山楂洗凈備用。同時在最后將荷葉、決明子、玫瑰、山楂同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘后即可飲用，服用的時候最好趁熱，堅持服用養(yǎng)生效果很好。

荷葉決明子玫瑰花茶的功效

荷葉決明子玫瑰花茶是非常健康的一種養(yǎng)生茶，如果我們堅持服用荷葉決明子玫瑰花茶對健康是有很大幫助的，首先荷葉決明子玫瑰花茶喝起來的味道是非常不錯的，而且還能用荷葉決明子玫瑰花茶來改善一些常見的身體不適情況，首先具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等功效，主治高血壓、頭痛、眩暈、急性結膜炎、角膜潰瘍、青光眼、癰癤瘡瘍等癥，可以促進我們的血管健康，同時還有清肝明目、通便降壓的功能，既能疏肝理氣而解郁又能和血散瘀而調經，對女性朋友們來說是很適合服用的，堅持服用就能很好的促進皮膚健康。

荷葉決明子玫瑰花茶是很適合給女性服用的一種養(yǎng)生茶，我們經常服用就能很好的改善女性容易出現的一些身體不適情況，首先我們可以通過荷葉決明子玫瑰花茶來護膚，美容養(yǎng)顏效果不錯，而且還能有效促進腸胃健康，所以大家不要錯過。

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