在吃飽的基礎(chǔ)上,現(xiàn)在的人們還追求吃得更加綠色、健康,因此也催生了市民的綠色飲食觀念。少糖、少鹽、少油炸、少添加劑正成為許多人奉行的飲食原則。
綠色飲食不僅能讓人們的身體更加健康,對(duì)自然界也更加友好,是社會(huì)進(jìn)步的體現(xiàn)。
市民 注重健康和營(yíng)養(yǎng)
8月30日一早,市區(qū)某超市的蔬菜售賣區(qū)擺放著白菜、香菇、胡蘿卜等新鮮蔬菜,選購(gòu)的市民絡(luò)繹不絕。
“我們家里每天買菜都是葷素搭配,一周以內(nèi)的食譜不會(huì)重復(fù),確保家人的飲食均衡,攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)?!闭谶x購(gòu)白菜的老人陳建和告訴記者,她已經(jīng)退休幾年了,家人的一日三餐幾乎都是她在負(fù)責(zé),除了注重搭配,在食材清洗環(huán)節(jié)也十分用心,只希望能讓家人吃得更加安全、健康。
記者了解到,不少市民在食材的選擇上都比較用心,而在烹飪環(huán)節(jié)大家也有自己的技巧。
市民高雨浩就喜歡比較清淡的口感?!凹依镉行『?,不喜歡放太多佐料?!备哂旰平榻B,煮面的時(shí)候,他會(huì)選擇先煎雞蛋再倒水進(jìn)去,做成帶湯面。因?yàn)橛辛穗u蛋的鮮香所以就省去了添加味精雞精,“做海鮮我都是選擇清蒸或水煮,加上鹽就夠了,這樣能夠最大程度保留食材本身的味道?!?/p>
對(duì)于很多家庭來(lái)說(shuō),綠色飲食就是更加健康的飲食。尤其是有病人的家庭,他們更加重視吃什么、怎么吃、吃多少。
“今年我都瘦了幾斤了,多虧了孩子們的監(jiān)督?!奔易∮瓿菂^(qū)康藏路社區(qū)的市民廖國(guó)萍因?yàn)榛加刑悄虿。瑢?duì)飲食格外關(guān)注,她的兒女每天都會(huì)監(jiān)督她吃飯。
“我每頓飯的米飯都定量,也會(huì)多吃新鮮蔬菜水果,不能吃熱量太高的食物。”廖國(guó)萍建議大家平時(shí)要保持綠色、健康的飲食習(xí)慣,不要等身體有了疾病才意識(shí)到健康飲食的重要性。
在市區(qū)某超市飲料售賣區(qū),記者了解到,針對(duì)年輕人低糖低脂、注重健康的消費(fèi)需求,許多網(wǎng)紅飲料品種不僅零糖、零脂還添加了維生素、益生菌,這樣的品種也更加暢銷。
企業(yè) 減少污染和浪費(fèi)
除了在家做飯,許多人也會(huì)選擇在外就餐。綠色餐飲是綠色飲食的重要組成部分,同時(shí)也對(duì)綠色飲食理念有著重要的推動(dòng)和示范效應(yīng)。
30日下午,經(jīng)驗(yàn)貨人員和廚師長(zhǎng)把關(guān)后,一批鮮活的雅魚進(jìn)入了市區(qū)某知名餐飲酒店的后廚。與水發(fā)香菌、豆腐等精良輔材一同在砂鍋里熬制,是雅魚地道的烹飪方式。通過(guò)燉煮這樣健康的烹飪方式,能夠保留雅魚本身的營(yíng)養(yǎng)成分,湯鮮味美,深受廣大食客的喜愛(ài)。
“我們還研發(fā)了茶葉系列菜肴,比如藏茶酥、茶香牛肉條等?!痹摼频晗嚓P(guān)負(fù)責(zé)人表示,將雅安的茶葉作為烹飪輔材,把雅安的茶文化與餐飲文化有機(jī)結(jié)合,實(shí)質(zhì)也是倡導(dǎo)一種綠色自然的烹飪方式,這樣的特色菜品比較有市場(chǎng)。
通過(guò)走訪,記者了解到,我市不少餐飲企業(yè)主動(dòng)扛起弘揚(yáng)綠色飲食理念的大旗,在原材料的選擇上嚴(yán)格把關(guān),要求蔬菜、肉類等食材必須安全、新鮮。在烹飪環(huán)節(jié),不斷開(kāi)發(fā)新品種,制作更加符合現(xiàn)代人綠色飲食理念的菜肴。同時(shí),嚴(yán)格按照分餐制擺臺(tái),為每位顧客準(zhǔn)備公筷公勺,提倡光盤行動(dòng)、剩菜打包、推出小份菜,避免餐飲浪費(fèi)。
減少烹飪環(huán)節(jié)的油煙污染是綠色餐飲的應(yīng)有之義。自2017年以來(lái),為進(jìn)一步督促餐飲商家嚴(yán)格落實(shí)環(huán)保責(zé)任,市綜合行政執(zhí)法局持續(xù)開(kāi)展餐飲油煙污染治理,要求所有餐飲單位安裝符合國(guó)家環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)的油煙凈化裝置,并在此基礎(chǔ)上定期清洗過(guò)濾網(wǎng)等設(shè)備,及時(shí)更換活性炭等吸附耗材,確保油煙凈化裝置高效運(yùn)行。
執(zhí)法人員在日常巡查過(guò)程中,對(duì)已安裝油煙凈化裝置但是無(wú)法正常使用的餐飲單位,要求立即停業(yè)整改,直至油煙凈化設(shè)施能夠正常使用,對(duì)未完成整改即營(yíng)業(yè)的餐飲單位依法進(jìn)行立案查處。目前,雨城區(qū)中心城區(qū)中餐館、火鍋店、燒烤店、機(jī)關(guān)企事業(yè)單位食堂等餐飲單位基本實(shí)現(xiàn)油煙凈化裝置“應(yīng)安盡安”。
記者:彭艷霞
編輯:衛(wèi)葳
審稿:程普、高菲菲返回搜狐,查看更多
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