塑身女王鄭多蓮，如今已是風靡整個東亞的瘦身明星了，為了讓自己的減肥方法被更多人學習，她不僅開設了專門的減肥訓練機構，還推出了屬于自己的新書《塑身女王教你打造完美曲線》，在她獨創(chuàng)的減肥操中，既有燃燒脂肪的有氧運動，還有塑造玲瓏曲線的無氧運動，現在就由復禾小編給大家推薦一下鄭多蓮減肥操中的精華部分，讓你在學習的過程更輕松。

鄭多蓮瘦身動作精華圖解減肥更給力

鄭多蓮瘦身動作精華圖解減肥更給力

鄭多蓮瘦身動作精華圖解減肥更給力

鄭多蓮瘦身動作精華圖解減肥更給力

鄭多蓮瘦身動作精華圖解減肥更給力

鄭多蓮瘦身動作精華圖解減肥更給力

鄭多蓮瘦身動作精華圖解減肥更給力

看完了以上的圖片上，是不是你對鄭多蓮減肥操有了更深的了解了呢，那就照著圖中的動作做一下吧，已經有不計其數的減肥朋友在她的減肥操中實現了自己的瘦身夢想，只要你愿意堅持，你也可以成為下一個成功瘦身的鄭多蓮。

相關知識

【生活百科】瘦身和減肥方面400份資料集 [獨家精華資源]
鄭欣宜和廣州市民一起做瑜伽 展示瘦身成果
老中醫(yī)鄭惠伯的看病秘方
鄭爽身材暴瘦皮包骨 女人太瘦影響健康
告別“病態(tài)瘦”，如今的鄭秀文自信到發(fā)光
圖解營養(yǎng)學瘦身法
瑜伽28天瘦身排毒計劃
圖解瑜伽瘦身經典體位圖書信息
“3分動、7分吃”，多燕瘦健康形體管理主張走紅
簡單的減肥瘦身瑜伽動作圖片教程匯總

網址: 鄭多蓮瘦身動作精華圖解 http://www.u1s5d6.cn/newsview125392.html