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陜西省健身瑜伽公開賽圓滿落幕西安新聞網(wǎng)

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年05月16日 04:47

陜西省健身瑜伽公開賽圓滿落幕

2023-10-30 17:07:58來源：西安新聞網(wǎng)

由陜西省體育局主辦的2023年陜西省健身瑜伽公開賽日前在享有“三千里漢江第一城”美譽的漢中市寧強縣落下帷幕，來自全省各地高校、健身瑜伽協(xié)會、俱樂部、場館、社團的18支代表隊百余名健身瑜伽運動愛好者同場競技，展示健身瑜伽藝術(shù)之美，分享運動健康快樂。

健身瑜伽通過自身體位訓(xùn)練、氣息調(diào)控和心理調(diào)節(jié)等手段，改善體姿、增強身體活力、延緩機體衰老，是體育養(yǎng)生的重要組成部分。本次比賽參賽選手年齡跨度從“50后”到“00后”，比賽分為社會組、高校組、中小學(xué)組和常青組四個組別，包括男單、女單、女雙、混雙、自選小集體、紅色規(guī)定集體和自選大集體等7個項目。

運動員們在柔美的音樂伴奏下，以各種令人陶醉的健身瑜伽動作詮釋著健康與美麗，他們的動作充滿力量和美感，呈獻了一場視覺盛宴。來自西安翻譯學(xué)院的學(xué)生路茂瑞告訴記者：“健身瑜伽已經(jīng)融入了我的生活，改變了我的生活方式，讓我更加注重身體健康和內(nèi)心平和，這次比賽給我們這些愛好者提供了展示交流的平臺?！?/p>