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首都高校第七屆瑜伽體式與集體瑜伽展示比賽舉辦

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月16日 05:00

原標(biāo)題：首都高校第七屆瑜伽體式與集體瑜伽展示比賽舉辦

工人日?qǐng)?bào)-中工網(wǎng)記者安彥璟

6月16日，首都高校第七屆瑜伽體式與集體瑜伽展示比賽在北京聯(lián)合大學(xué)體育館舉辦。北京大學(xué)、清華大學(xué)、華北電力大學(xué)、北京聯(lián)合大學(xué)等27所高校650余選手參賽。

開幕式上，北京聯(lián)合大學(xué)帶來(lái)了瑜伽教學(xué)展示。北京大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)院副院長(zhǎng)劉興華博士帶來(lái)了“體驗(yàn)正念”課堂。北京聯(lián)合大學(xué)瑜伽課程負(fù)責(zé)人王月、授課教師劉楊兩位老師教學(xué)班50名同學(xué)進(jìn)行的展示，整齊、柔美、充滿力量的瑜伽表演在聯(lián)合大學(xué)小教系學(xué)生古箏與琵琶的伴奏下，讓大家欣賞到了瑜伽與傳統(tǒng)樂(lè)器的融合之美。

北京聯(lián)合大學(xué)副校長(zhǎng)鮑新中表示瑜伽運(yùn)動(dòng)在北京聯(lián)合大學(xué)有很好的群眾基礎(chǔ)，有教師的瑜伽協(xié)會(huì)、學(xué)生的瑜伽社團(tuán)、常年組織各種活動(dòng)與比賽。他希望每一名參賽選手都能展示出自己最專業(yè)的技術(shù)和最飽滿的姿態(tài)，超越自我，取得優(yōu)異的成績(jī)。

中華女子學(xué)院副校長(zhǎng)周應(yīng)江表示，瑜伽分會(huì)在北京市大學(xué)生體育協(xié)會(huì)引領(lǐng)下，在各院校的支持下，比賽也正一步步朝著更加普及化、規(guī)范化、科學(xué)化的方向發(fā)展，瑜伽的功能不僅在于健身，而且健心育美，通過(guò)“以瑜育身、以瑜育美、以瑜育心” 培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的高質(zhì)量人才。

北京市大學(xué)生體育協(xié)會(huì)主席郝光安講話提到，現(xiàn)在許多大學(xué)生出現(xiàn)情緒焦慮，瑜伽課程要很好的將瑜伽本質(zhì)特色與心理結(jié)合起來(lái)，瑜伽的呼吸、冥想是一種很好的心理調(diào)節(jié)手段。瑜伽運(yùn)動(dòng)又是一門融入美的元素項(xiàng)目，既可以育心、又可以育美。希望各高校重視瑜伽課程的發(fā)展，在強(qiáng)身健體、塑造形體、培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力與審美能力的同時(shí)，瑜伽課程同時(shí)要注重通過(guò)瑜伽的理念與實(shí)操緩解大學(xué)生焦慮情緒。

比賽在北京市教育委員會(huì)指導(dǎo)下，由北京市大學(xué)生體育協(xié)會(huì)主辦、北京聯(lián)合大學(xué)承辦、北京市大學(xué)生體育協(xié)會(huì)瑜伽分會(huì)執(zhí)行完成。比賽秉持“以賽促學(xué)”“以賽促練”“普及推廣”的指導(dǎo)原則，進(jìn)一步推廣和普及瑜伽運(yùn)動(dòng)。

來(lái)源：工人日?qǐng)?bào)客戶端

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