喉嚨難受怎么辦？教你自制咸柑橘潤喉去火

　　節(jié)日美味佳肴多，加上生活作息紊亂、煙酒過度，人的脾胃容易積熱內(nèi)蘊(yùn)，聚火生痰，出現(xiàn)咽喉腫痛、口干口渴、咳嗽痰多、不思飲食、脘滿腹脹等癥狀。廣東傳統(tǒng)的食療方——咸柑橘可有效緩解這種“節(jié)日病”。

　　柑橘是南方春節(jié)期間最應(yīng)季的水果之一，它有著極高的藥用價(jià)值，觀賞后摘下來洗凈晾干，稍加腌制后就成為咸柑橘。具體制作方法是：把成熟飽滿的柑橘摘下來，清水洗凈，在沸水里燙一分鐘后撈起晾干。玻璃瓶洗凈后徹底吹干，然后把柑橘放入，按照一層柑橘、一層薄鹽的順序在瓶中碼好，每個(gè)柑橘都要沾上鹽，直到把瓶子裝滿。注意不能把水分帶進(jìn)去，否則會(huì)發(fā)霉。柑橘腌好后蓋緊瓶蓋，存放于陰涼處，其水分會(huì)逐漸跑出來，并隨之開裂、干癟。一般放置4~5個(gè)月后，咸柑橘的腌制就大功告成了。

　　制作好的咸柑橘只要保存得當(dāng)，越陳味道越濃郁，藥用效果也越好。柑橘本身就有生津潤喉、化痰止咳、健胃消食的作用;橘皮化痰下氣、和中醒酒;鹽水能下火，加蜂蜜后生津潤燥、和中解毒。每遇煙酒過多、痰多咳嗽、咽干喉痛、聲音嘶啞、食多積滯、消化不良，可取幾枚咸柑橘加蜂蜜泡水喝，味道酸甜可口，老少咸宜，效果不錯(cuò)。

相關(guān)閱讀

相關(guān)知識(shí)

喉嚨難受怎么辦？教你自制咸柑橘潤喉去火
喉嚨腫痛日夜不停息難受至極怎么辦 教你10個(gè)小方法緩解喉嚨痛
該如何緩解喉嚨痛困擾 DIY5款潤喉膏滋潤喉嚨
潤喉嚨喝什么茶好？推薦幾種滋潤喉嚨的茶
降火潤喉喝什么茶
為什么皮蛋會(huì)嗆喉，吃皮蛋喉嚨疼怎么辦
喉嚨好痛怎么辦 解讀治療秋季喉嚨痛的妙招
咽喉,喉嚨,咳嗽
潤喉
哺乳期喉嚨腫痛嚴(yán)重怎么辦 喉嚨腫痛有哪些事項(xiàng)要注意

網(wǎng)址: 喉嚨難受怎么辦？教你自制咸柑橘潤喉去火 http://www.u1s5d6.cn/newsview1264827.html