四太梁安琪的大女兒何超盈宣布減肥成功，何超盈結(jié)婚時(shí)可能是懷孕了，整個(gè)人看起來有二百斤，而她的丈夫剛大學(xué)畢業(yè)，兩人看著不搭噶。

男的是高材生，何超盈看中他基因好，結(jié)婚那天，何超盈身上掛滿了金手鐲，讓人眼花繚亂。

因?yàn)榕质輰Ρ葟?qiáng)烈，許多人都說新郎是贅婿，看重賭王家的經(jīng)濟(jì)實(shí)力。

是人都喜歡錢，至于愛不愛的，就因人而異，子非魚焉知魚之樂，你又不是他，你哪知道人家不愛呢？

何超盈是1990年的，今年34歲，何超盈產(chǎn)后努力減肥，身高156的她估計(jì)瘦了一百多斤，目前看著身形單薄，穿啥都有型，年輕至少十歲。

賭王家兒女都是高顏值，但也有短板，男的身高不到180，女的身高160都沒有，還是難擋高顏值混血臉龐。

賭王的遺傳基因強(qiáng)大，個(gè)人最喜歡何超瓊年輕時(shí)的盛世容顏，五官堪稱完美，英氣中帶著嬌媚，又有氣質(zhì)，她才是真正的人間富貴花。

然后就是三房千金何超蓮，與何超瓊有幾分相似，何超瓊也是她最崇拜的榜樣。

何超蓮的眼睛高鼻梁和窄臉龐，以及完美的身材，除了不高，真的很美。

說回四房大女兒何超盈，何超盈嫁給了普通人，過上了細(xì)水長流的生活。

何超盈減肥成功堪比整容，胖的時(shí)候跟大肉球一樣，整個(gè)人圓滾滾的，三下巴加粗短的脖子，可能是懷孕的緣故，營養(yǎng)過剩。

現(xiàn)在的她通過科學(xué)瘦身方式，已經(jīng)成功甩掉肥肉，每個(gè)瘦身成功的女人都是狠人。

你減過肥就知道，掉五斤肉都要耗盡全部力氣，更別提一百斤肉。

張百喬為了當(dāng)帥帥的新郎，開啟減肥模式，他餓了好幾天，隨便吃了點(diǎn)東西，忽然胖了兩斤，絕望的張百喬流下淚水，我相信不是段子，是減肥人的辛酸。

不餓受不了，餓了又要暴食，暴食就前功盡棄，然后繼續(xù)餓肚子，惡性循環(huán)。

改為健身方式也很難，舉鐵累了，搞點(diǎn)麻辣燙搞點(diǎn)燒烤啤酒犒勞一下自己，然后第二天驚訝地發(fā)現(xiàn)又胖了三斤，所有的汗水白流了。

我佩服那些有毅力瘦成閃電的人，除了有專業(yè)的團(tuán)隊(duì)幫助她，也需要自己強(qiáng)大的毅力，用來控制飲食，還要有恒心堅(jiān)持健身。

何超盈曬出瘦身成功的照片，感覺她是吃對了加上有氧無氧結(jié)合，一點(diǎn)點(diǎn)瘦下來的。

賈玲暴瘦后一臉的褶子，皮膚來不及回彈，像老人家一樣松弛的臉。

何超盈比賈玲年輕十歲，沒有用魔鬼訓(xùn)練的放松，而是生活化減肥，吃牛肉雞胸肉加蔬菜沙拉，及時(shí)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維。

然后在家有氧訓(xùn)練，有空就去健身房舉鐵，做力量訓(xùn)練，減肥加塑形的方式瘦了。

再加上何超盈年輕，皮膚回彈好，所以近看也沒有大胖子減下來的那種松垮。

最近TVB藝人減肥100斤的陳嘉佳，因?yàn)楸┦菟俣忍欤瑢?dǎo)致腋下皮膚松弛，看了毫無美感。

這種就一定要去舉啞鈴，緊致拜拜肉，不然很難看的。

總而言之，瘦身是一個(gè)長期生活習(xí)慣的積累，一口吃不成胖子，一天也減不成瘦子。

也不用有身材焦慮，好好吃飯好好睡覺，健康美才是真正的美，你覺得呢？

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