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冬季必吃8種水果,提升免疫力

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月17日 20:13

冬季必吃8種水果,提升免疫力!
冬季來(lái)臨,多吃水果不僅能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還能提高免疫力哦!以下是我為你精心挑選的8種冬季必備水果,快來(lái)看看吧!
香蕉:天然的“退燒藥”
石榴:天然的“止瀉藥”
橙子:天然的“感冒藥”
雪梨:天然的“止咳藥”
柚子:天然的“消炎藥”
山楂:天然的“降脂藥”
蘋(píng)果:天然的“解毒藥”
甘蔗:天然的“潤(rùn)肺藥”

每種水果都有其獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,根據(jù)自己的口味選擇吧!希望這些推薦能幫你在冬季保持健康哦!

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