陳燕飛    浙江省泰順縣泗溪鎮(zhèn)幼兒園  325504
【摘要】隨著現(xiàn)代教育理念的不斷發(fā)展，兒童心理教育逐漸受到了社會各界的關(guān)注和重視。心理健康教育是現(xiàn)代小學(xué)教育體系中的重要組成部分，對小學(xué)生的健康成長有著不可或缺的重要意義。小學(xué)生的思維方式相對較為稚嫩，但他們的情感意識與自我意識卻十分敏感。來自外界的信息往往可以在短時間內(nèi)改變他們的情緒，同時在他們的內(nèi)心深處留下深深地烙印。如果這時學(xué)生對自己產(chǎn)生了錯誤的認(rèn)知，就很有可能影響到他們今后的成長。本文從自我認(rèn)識、互相鼓勵、正視不足等多個角度出發(fā)，詳細(xì)闡述小學(xué)心理健康教育中培養(yǎng)學(xué)生自我意識的具體策略。
【關(guān)鍵詞】小學(xué)教育；心理健康；自我意識
中圖分類號：G652.2   文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A   文章編號：ISSN1001-2982（2021）04-071-01

        引言
        自我意識是指小學(xué)生對自己乃至自己與周圍角色關(guān)系的認(rèn)識，是兒童心理健康的重要指標(biāo)之一。每一名學(xué)生都應(yīng)該在教師的引導(dǎo)下追求更加客觀地自我評價，學(xué)習(xí)更加高效的悅納自我的方式，同時對自身的整體形象有一個健康的認(rèn)識。尤其是對于正處于啟蒙期的小學(xué)生來說，準(zhǔn)確清晰的我認(rèn)知能夠幫助小學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點與特長，而悅納自我則是學(xué)生提高生活體驗的有效途徑。小學(xué)教師要充分認(rèn)識到自我意識與小學(xué)生心理健康之間的密切聯(lián)系，然后通過合理的教學(xué)方式來引導(dǎo)學(xué)生實現(xiàn)悅納自我，最終形成更加健康的生活態(tài)度。
        1.自我認(rèn)識是悅納自我的首要前提
        清晰的自我認(rèn)知是一種優(yōu)秀的個人能力，同時也是每一個人在成長過程中都必須實現(xiàn)的人生目標(biāo)。教師要引導(dǎo)學(xué)生正確地認(rèn)識自己，這樣才能為學(xué)生的自我悅納奠定堅實的基礎(chǔ)。教師可以先為同學(xué)們講述一個他們熟悉的故事《小馬過河》。在這個故事中，牛伯伯告訴小馬河水很淺，小松鼠卻告訴小馬河水很深。小馬在前后兩個答案中徘徊，不知道應(yīng)該選擇相信哪一個。教師可以向?qū)W生提出問題：“為什么小馬不敢過河？為什么后來他又敢過河了？”隨后教師就可以讓學(xué)生結(jié)合故事內(nèi)容展開討論，共同分析小馬過河故事背后蘊含的深意。在學(xué)生討論工作結(jié)束后，教師就可以對學(xué)生們說：“因為小馬不了解自己，所以它一會敢過河，一會又變得不敢過河。正確的認(rèn)識自己是非常重要的，同學(xué)們能不能正確地認(rèn)識自己呢？”這一環(huán)節(jié)的目的在于引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到“認(rèn)識自己”的重要意義，同時通過講故事的方式吸引學(xué)生的注意力。
        隨后，教師可以將提前裁剪好的彩紙與紙箱拿出來，并且為每一名學(xué)生分發(fā)兩張彩紙，然后帶領(lǐng)學(xué)生共同游玩“火眼金睛”游戲。教師可以讓學(xué)生在彩紙上用一句話來寫出自己最為鮮明的特點與自己的名字，然后將彩紙折疊起來投進(jìn)紙箱中。隨后教師就可以隨機(jī)在紙箱中抽取出一張紙條，并且將紙條上關(guān)于學(xué)生的描述內(nèi)容念出來，由其他學(xué)生猜測到底是哪一名學(xué)生。在一名學(xué)生猜對之后，教師就可以為寫紙條的學(xué)生和猜對名字的學(xué)生累計積分。學(xué)生在游戲過程中，對自身的認(rèn)識會變得更加深刻，來自他人的認(rèn)同與評價，也能使學(xué)生看待自身的角度變得更加客觀。為了能夠增強(qiáng)教學(xué)效果，教師可以多開展幾輪游戲，這樣學(xué)生才會在潛移默化的影響下對自己產(chǎn)生更加真實的自我評價。而這種游戲的方式也能更加符合小學(xué)生的認(rèn)知習(xí)慣，從而引導(dǎo)學(xué)生更加認(rèn)真的思考對自己的評價方式。

        最后，教師可以向?qū)W生提出問題：“你對自己的評價與他人眼中的自己一致么？相同的地方在哪里？不同的地方在哪里？”教師可以讓學(xué)生以小組為單位，互相分享自己的看法。這樣學(xué)生就可以在交流過程中發(fā)現(xiàn)別人眼中自己的模樣，這些更加直觀的看法可以在一定程度上改變學(xué)生的自我認(rèn)知，同時使學(xué)生的自我意識朝著更加健康的方向成長。
        2.交互鼓勵挖掘?qū)W生的特長與優(yōu)勢
        在引導(dǎo)學(xué)生建立起正確的自我認(rèn)知之后，教師就可以通過更加豐富的教學(xué)活動，來引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到自身的優(yōu)勢與特長，從而為學(xué)生帶來更多的正向激勵。首先，教師可以讓學(xué)生閉起雙眼，認(rèn)真思考日常生活中的自己，并且在兩分鐘之內(nèi)，想出自己十個優(yōu)點。這種方式能夠最為直觀地改變學(xué)生的看法，同時讓學(xué)生產(chǎn)生一定的自信心。在學(xué)生說出自己的優(yōu)點時，教師也要基于最基本的原則對學(xué)生進(jìn)行鼓勵。例如一名學(xué)生說自己跑的非?？欤處熅涂梢怨膭钏倪\動特長。但如果一名學(xué)生說自己游戲打得特別好，這時教師就應(yīng)該通過委婉的語言完善學(xué)生的思想觀念。教師可以對他說：“這說明你的手眼腦協(xié)調(diào)能力非常的棒，不過老師建議你可以多了解一些游戲制作方向的工作，這樣你就可以創(chuàng)作出更多健康的游戲作品了！”值得注意的一點事，很多學(xué)生在這一環(huán)節(jié)中并沒有發(fā)現(xiàn)自己身上的有哪些優(yōu)點。這種對比會在很大程度上影響到這部分學(xué)生的心態(tài)，這時教師就要結(jié)合學(xué)生的情緒來適時調(diào)整教學(xué)節(jié)奏，并且迅速將活動轉(zhuǎn)移到接下來的合作挖掘上。
        在這一階段中，教師可以對學(xué)生進(jìn)行分組，然后引導(dǎo)每組學(xué)生共同參與到“優(yōu)點炸彈”游戲中。教師可以讓每組的六到七名學(xué)生圍成一個圈子，然后按照順時針的順序，說出下一個人的優(yōu)點。這樣不僅可以拉近同學(xué)之間的距離，同時也能讓每一名學(xué)生感受到來自其他同學(xué)的關(guān)心和鼓舞。在兩輪自我悅納工作的影響下，學(xué)生能夠發(fā)自內(nèi)心的認(rèn)識到自己作為獨立個體的優(yōu)異性。學(xué)生會為自己的表現(xiàn)感到驕傲，同時學(xué)會欣賞自身的特別之處。
        必須認(rèn)識到的一點是，悅納自己不僅要看到自己的優(yōu)點，同時也要看到自己的缺點。教師要通過故事的引入，來引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到缺點雖然意味著自己的不足，但卻也意味著未來成長的方向。教師可以為學(xué)生簡單介紹唐朝詩人陳子昂與韋應(yīng)物浪子回頭的故事，進(jìn)而讓學(xué)生認(rèn)識到勇于改變?nèi)秉c同樣是自己的優(yōu)勢。這樣學(xué)生才能更加客觀地悅納自己的一切，最終在教師的引導(dǎo)下不斷提升自身的素質(zhì)。在完成了上述活動之后，教師就可以為學(xué)生布置一些課后作業(yè)，例如讓學(xué)生在紙上寫出自己的一百個優(yōu)點，這樣學(xué)生才能對悅納自己留下更加深刻的印象。
        3.結(jié)語
        綜上所述，引導(dǎo)小學(xué)生悅納自己是現(xiàn)代小學(xué)心理健康教育的重要內(nèi)容。小學(xué)教師要不斷加深對學(xué)生日常生活的了解，同時通過更加豐富的教學(xué)活動，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到悅納自己的重要意義。這樣才能為小學(xué)生今后的茁壯成長帶來更大的幫助，同時顯著提升小學(xué)生的校園生活體驗。
參考文獻(xiàn)
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