9月19日上午，縣科協(xié)、社區(qū)辦聯(lián)合舉辦的科普報告會，在會展中心舉行。國家衛(wèi)生健康專家、中國科普作家演講專業(yè)委員會副主任委員兼秘書長劉立教授應邀為社區(qū)工作人員、居民朋友做了題為《慢病防控與健康養(yǎng)生——您的健康您做主》的科普報告。

劉教授用生動的語言，講解了什么是慢性病、如何正確對待慢性病，并針對生活中普遍存在的誤區(qū)，提出了合理的養(yǎng)生和保健建議。豐富的知識、翔實的資料、實用的方法為在場聽眾奉上了拓寬視野、感悟人生、培養(yǎng)興趣的科學大餐，大家聽得專注而認真，課堂氣氛十分活躍。

劉教授提醒大家牢記“四大健康基石”：

合理膳食、戒煙限酒

適量運動、心理平衡

答疑解惑

隨著生活水平的日益提高，糖尿病、心腦血管病等慢性病已成為威脅人群健康的高發(fā)疾病，此次活動廣泛普及了慢性病的健康知識、養(yǎng)生保健意識，對改善生活方式，有效預防慢性疾病起到了積極促進作用。

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