每年都在做體檢，很重視健康，但是一定要能讀懂你的體檢報告。體檢報告怎么讀？哪些危險信號需要我們關注？哪些事要及時去做？體檢報告里藏著的玄機，讀懂了，體檢才不白做。

健康狀態(tài)怎么判斷

        看體檢報告，要了解哪些系統(tǒng)是正常的、是健康的，哪些方面是屬于亞健康狀態(tài)、已經(jīng)開始有點問題了。

一個人從健康到疾病有一個中間地帶，這個中間地帶就是亞健康狀態(tài)，再往前走屬于亞臨床狀態(tài)，是已經(jīng)接近疾病了。

已經(jīng)是疾病狀態(tài)了，那就要關注有沒有并發(fā)癥。

結果顯示如果是健康的，繼續(xù)保持；如果是亞健康的，要及早干預，盡量恢復到健康；如果是亞臨床狀態(tài)了，已經(jīng)屬于高風險了，那一定要控制風險，防止疾病的發(fā)生；已經(jīng)有病了，那就要防止并發(fā)癥發(fā)生。如果已經(jīng)出現(xiàn)了并發(fā)癥，怎么辦呢？就要積極治療，而且一定要定期復查。

危險信號怎么解讀？

1.要看懷疑有重大疾病的那些信號，比如說懷疑有腫瘤，或者懷疑有嚴重的并發(fā)癥，此時一定要第一時間去看醫(yī)生，不要把報告一扔就不管了。

2.體檢報告結果有個順序，醫(yī)生都會給你排好，排在前面的一定是需要引起重點關注的，所以也可以按照這個順序去看。

3.許多體檢機構會在評估后給你分四級預警，等級越高的越要引起重視，重點關注。

如果有慢性病，看什么？

1.相關慢性病的指標是否控制的很理想，是否達標了。血壓大于等于140/90毫米汞柱即被診斷為高血壓，140/70毫米汞柱的血壓及120/90毫米汞柱的血壓也會被判定為高血壓。因為，只要收縮壓和舒張壓其中一項達到標準，且在不同時間測三次均是這個水平就可診斷為高血壓。

2.如果一個人只有高血壓，可能血壓控制在小于140/90毫米汞柱就可以。但是如果有腎臟病，或者有心血管病，或者有糖尿病，血壓控制的標準就不是這個標準。就要控制在130/80毫米汞柱以下，要根據(jù)現(xiàn)有的健康狀況來定。

3.不管你是血壓還是血糖有問題，并不是血壓高就只控制血壓，血糖高就只控制血糖，而是體重、血壓、血糖、血脂等很多指標都控制，因為它們是互相影響的。

4.沒有達到診斷標準，但也不在正常范圍內(nèi)。舒張壓為80～89毫米汞柱或收縮壓為120～139毫米汞柱被認定為正常高值，更須引起注意，因為如果稍微注意一點，血壓很容易就能恢復到正常。如果不注意，最后很可能成為高血壓大軍的一員。

這些提示建議一定要聽

體檢報告里標出要及時去診治，這就是馬上要做的事。讓定期去復查，就一定要定期去，別一拖就拖到第二年。經(jīng)常有這樣的人，醫(yī)生讓定期復查，結果沒去查，一年之后再檢查，好多問題可能就嚴重了，所以這個要關注。

比如胃潰瘍?nèi)菀装┳?，得了胃潰瘍，檢查完就會告訴你隔兩個月或者三個月復查。有的人復查了，有問題馬上就發(fā)現(xiàn)并解決了，但有的人就沒有復查，結果等八九個月、一年以后再來查，癌變了，就錯過了最佳的治療時間。

        來源：山東疾控