很多小伙伴都擔(dān)心春節(jié)期間吃太多好吃的會(huì)控制不住自己的體重，，然后就想要減肥，減肥并不意味著不吃東西，我們可以選擇低卡減脂零食，那么有哪些低卡減脂零食呢？今天我們就來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下，感興趣的小伙伴快來(lái)一起看看吧！

1、Tarami 蒟蒻系列果凍

Tarami是風(fēng)靡日本的果凍品牌，推薦他家很暢銷(xiāo)的蒟蒻系列，

這個(gè)系列熱量相對(duì)普通果凍較低，一個(gè)約30-40kcal，

植物纖維豐富，飽腹感強(qiáng)，可以幫助調(diào)理腸胃

添加了應(yīng)季水果所榨成的果汁，純果汁含量10%，

濃濃的果汁加上魔芋，口感細(xì)膩柔滑，回味清甜不齁人～

夏天時(shí)放到冰箱里口感更好，如果是北方有暖氣冬天也可以放冰箱～

個(gè)人比較喜歡白桃味和葡萄味的～超級(jí)超級(jí)好喝不會(huì)膩

軟袋包裝吸食也很方便～～低卡健康又美味～～

￥ 8.74

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2、韓國(guó)ZEK芝士深海鱈魚(yú)腸

鱈魚(yú)作為熱門(mén)的兒童輔食，是一種很健康食材，這款鱈魚(yú)腸，鱈魚(yú)肉含量高達(dá)53%，不像其他牌子的淀粉含量高魚(yú)肉少，

而且它的口感滑嫩彈牙，熱量也不高

最最最重要的，有鱈魚(yú)的鮮甜味但是完全沒(méi)有腥味～因?yàn)橛衩椎南闾鹬泻土诵任丁?/p>

對(duì)了，它還有一個(gè)小巧思深得我心：

外包裝的紅色膠帶，撕開(kāi)后捏住金屬圈往后拉，就可以很方便的吃到，可以說(shuō)很貼心啦。

￥ 32.80

3、Nutri-Brex 免煮麥片

外形很特別， 像磚塊樣式的餅干，

使用97%全粒小麥，相比市面上多采用的傳統(tǒng)的燕麥，小麥的脂肪含量更低，

吃起來(lái)像沒(méi)有甜味的千層酥，口感松脆，麥香濃郁很好吃^O^/

沖泡很方便，用常溫牛奶就可以泡開(kāi)，泡開(kāi)后口感軟糯，細(xì)膩無(wú)雜質(zhì)，飽腹感強(qiáng)，總之很推薦哦。

￥ 29.90

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