不同年齡段養(yǎng)生保健品推薦，避坑指南！
不同年齡段的身體需求不同，選擇合適的保健品也很重要。今天為大家整理了各個(gè)年齡段適用的保健品，快來看看吧?

20-25歲保健品
1? unichi膠原蛋白+葡萄籽：
女生到了20歲膠原蛋白開始流失，皮膚開始衰老。小熊形狀的膠原蛋白可以增加皮膚彈性，葡萄籽則可以防止衰老。
2? 康麥斯褪黑素+swisse護(hù)肝片：
熬夜必備，睡前一粒褪黑素可以幫助提前入睡，不再熬夜。護(hù)肝片則可以緩解熬夜后的肝臟問題。
3? 培維樂抗糖飲：
這個(gè)年紀(jì)的女生喜歡吃甜食，但甜食吃多了皮膚容易糖化。每天一瓶抗糖飲，阻止糖分的吸收。

16-20歲保健品
1? DHC維生素C：
維生素C可以幫助提高免疫力，青少年長身體時(shí)必不可少。
2? 健美生維B：
莓果味的咀嚼片，口感好，可以預(yù)防口腔潰瘍，改善油皮痘痘，但適量吃就好。
3? minayo膳食纖維：
咖啡味的膳食纖維軟糖，口感好，可以調(diào)理腸胃幫助通便。
4? 康麥斯DHA：
提高學(xué)習(xí)效率的神器，每天2粒，可以提高記憶力，單詞再也不怕記不住。

25-30歲保健品
1? 小仙燉燕窩：
貴婦級(jí)產(chǎn)品，雖然價(jià)格稍貴，但有很好的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?br> 2? 康麥斯魚油：
應(yīng)酬增加，作息和飲食不規(guī)律，血脂容易升高。0添加的魚油可以更好地降低血脂。
3? swisse蔓越莓：
性生活增加后婦科問題也隨之而來，蔓越莓可以改善婦科問題，呵護(hù)女性私處。
4? 181k燃脂片：
中年發(fā)福怎么做高質(zhì)量男性？每天一粒燃脂片，相當(dāng)于跑步半小時(shí)，躺著也能瘦。

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