做個成年人真是件很不容易的事情，

但幸好，小編有很多調(diào)節(jié)情緒的秘密方法，比如：

通宵看書、去跳廣場舞、喝杯二鍋頭、沉迷畫畫......

但在小編珍藏的所有方法中，

最適合所有人的，那就是讀專門給成年人看的可愛繪本。

01《一個人住的每一天》

高木直子

豆瓣評分：8.6(7117人評價)

如果你即將步入獨居生活，或是你已經(jīng)處于獨居生活，那小編覺得，你一定不能錯過這本書。

它能讓你永遠保持對生活的樂觀，將生活過得風生水起。

作者高木直子在這本書中，真實地記錄了她在東京獨居的6年生活。

為了租到一間心儀的房子，她可以來回奔波，即使最后租在了郊區(qū)。

生活費不足，她就買些促銷卷心菜和減價秋刀魚，隨心搭配單人套餐。

失戀了，她肆意地在小房子里釋放情緒，不必在意家人的目光……

雖然生活并不順利，但她樂觀的心態(tài)，使她從生活的細節(jié)中，收獲物質(zhì)與精神的雙重快樂！

而當你翻開這本書，小編打賭，你會被她身上的正能量所感染，獲取讓生活變得更加幸福的能力。

02《微笑的咖啡杯》

慕容引刀

豆瓣評分：8.1(3871人評價)

這是一個關(guān)于失戀的故事，卻能讓你對愛情有新的認識。

書里的主角，一個是小編的同類，名為“刀刀”的小編，另一個是個失戀的女孩。

失戀的女孩在咖啡館的留言簿上，寫下她對戀人的思念。

正好刀刀看到了，它就安慰女孩，鼓勵女孩走出陰影。最終，女孩也走出了失戀。

故事再簡單不過了，但是書中關(guān)于愛的句子，讓小編細細地品了三天三夜。

“別太難過，丟了愛人已經(jīng)不走運，可不能丟了自己啊?！?/p>

“他錯過了一個深愛他的人，而你失去的只不過是一個已經(jīng)不愛你的人?！?/p>

這些句子，讓小編重新審視愛情與自我的關(guān)系，也讓小編在追愛的路上變得更加成熟。

03《邊走邊啃腌蘿卜》

妹尾河童

豆瓣評分：8.1(1656人評價)

好奇心未泯似乎是一件高難度的技術(shù)活。

但如果你想留住好奇，那小編覺得，讀妹尾河童就是個不錯的選擇。

因為妹尾河童就像孩子一樣，對所有的事物都保持著強烈的好奇心，他以他自己獨特的視角探究著世界。

比如，拿腌蘿卜這件事來說。一般人可能就只是吃腌蘿卜。

而對于妹尾河童來說，他不僅吃，還要研究寫成書！

而且為了寫好腌蘿卜，妹尾河童行走在日本的各個地方，北海道、鹿兒島……

腌蘿卜不僅要嘗普通人家的，還要嘗監(jiān)獄、寺院，甚至是遠洋漁船廚房里的。

平淡無奇的腌蘿卜，在他的發(fā)掘下，迸發(fā)出無窮的樂趣與美好。

這讓我們懂得，再微小的生活細節(jié)，也蘊藏著未知的、待開發(fā)的樂趣。

04《我的心中每天開出一朵花》

幾米

豆瓣評分：8.5(21494人評價)

幾米的繪本總能給人溫暖，每一次讀幾米，小編都有種被治愈的感覺。

所以當你處于人生低谷，小編強烈推薦你讀幾米的繪本。

它就像是一個無聲的朋友，包容你一切的壞情緒。

這本《我的心中每天開出一朵花》每一頁都是一個單獨的故事，展示著幾米的愛、快樂以及人生中的種種小情緒。

而這些小情緒行走在幾米的畫筆下，變成一幅幅直抵每一個寂寞、又敏感的內(nèi)心的畫。

他讓我們懂得“所有的悲傷，都會留下一絲快樂的線索；所有的遺憾，都會留下一處完美的角落”，帶我們?nèi)ヮI(lǐng)略生活中積極美好的東西。

在幾米的帶領(lǐng)下，我們會發(fā)現(xiàn)，自己的心中正每天開出一朵花來。

05《燈塔》

克里斯多夫·夏布特

豆瓣評分：9.0(3501人評價)

每個人都會因為自身存在的小缺陷，而陷入自卑，不敢擁抱世界。

不要擔憂，小編推薦你一本《燈塔》，它只用圖畫和簡單幾句話，就能激發(fā)一個人內(nèi)心深藏的勇氣。

一個天生畸形的怪人，被他的父母“保護”在海上的一座燈塔里，整整50年。

即使自身丑陋，他也沒有自卑，依然熱愛世界。

他會通過一本字典想象世界，會收集從海上飄來的樹枝、羽毛球、汽車模型......

直到有一天，一張“你喜歡什么”的紙條，徹底喚醒了他對世界的沖動！

當看到他冒著遍體鱗傷的危險，也要去看一看精彩的世界的時候，小編的眼角有些濕潤。

因為，自我的缺憾并沒有使他受挫，也沒有打消他對世界的熱愛。

世界很大，我想去看看！這大概就是一個人最簡單的勇氣。

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