為進(jìn)一步提高社區(qū)居民生活質(zhì)量，普及健康保健知識(shí)，讓大家養(yǎng)成科學(xué)健康的生活方式，高新區(qū)凌水街道凌海社區(qū)聯(lián)合大連金美德文化傳媒有限公司舉辦“加強(qiáng)健康教育 提高健康水平”公益講座，吸引了40余位轄區(qū)內(nèi)對(duì)健康養(yǎng)生知識(shí)感興趣的居民前來(lái)參加。

活動(dòng)中，專業(yè)醫(yī)師從“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”的中醫(yī)理論出發(fā)，指導(dǎo)大家關(guān)注身體健康，保持健康心態(tài)，保證合理飲食，做到科學(xué)治病，提高身體健康水平和生活、生命質(zhì)量。同時(shí)建議居民根據(jù)自身情況合理安排戶外運(yùn)動(dòng)，舒展身心，汲取自然的活力，增強(qiáng)機(jī)體抵抗能力。

此次健康知識(shí)講座，讓社區(qū)居民更深切地感受到了中醫(yī)文化的獨(dú)特魅力，也提升了大家的健康意識(shí)和養(yǎng)生技能，有效增強(qiáng)了居民群眾的獲得感、幸福感、安全感。