導(dǎo)讀大家都知道荷葉泡水喝有很多好處，比如，靜心安神、緩解便秘、消水腫、減肥等等，但是喝荷葉泡水其實(shí)也有很多的禁忌，我們接下來(lái)就來(lái)看看荷葉泡水喝的禁忌有哪些？...

大家都知道荷葉泡水喝有很多好處，比如，靜心安神、緩解便秘、消水腫、減肥等等，但是喝荷葉泡水其實(shí)也有很多的禁忌，我們接下來(lái)就來(lái)看看荷葉泡水喝的禁忌有哪些？

1.忌低血壓者

對(duì)于一些特殊的人群，如果是長(zhǎng)期喝荷葉茶那當(dāng)然是不好的，比如低血壓人群和身體瘦弱人群就不能天天喝，否則可能會(huì)導(dǎo)致腎衰竭。

2.忌飯前喝

荷葉茶最好是飯前飲用，但應(yīng)避開(kāi)飯前半小時(shí)內(nèi)，以免影響食物消化。飯后如果要喝的話，應(yīng)間隔一小時(shí)再開(kāi)始喝。

3.忌孕婦、哺乳期婦女

孕婦、哺乳期婦女身體情況特殊，也不適合飲用荷葉茶，更加不宜借飲此茶來(lái)減肥。

4.忌與綠茶、普洱茶同飲

喝荷葉茶的同時(shí)，盡量不同時(shí)飲用綠茶、普洱茶等飲用，以免互相沖突影響茶本身的功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

5.忌經(jīng)期喝

女性喝荷葉茶減肥時(shí)，應(yīng)該注意不要在經(jīng)期飲用。因?yàn)楹扇~具有收澀止血的作用，經(jīng)期飲用容易造成行經(jīng)不暢。

6.忌脾胃虛寒者

對(duì)于那些脾胃比較虛寒的人，也是不可以喝荷葉茶的，氣血虛弱的人也應(yīng)該避免服用荷葉茶。

7.忌飲用過(guò)量

喝荷葉茶也要有度，不宜過(guò)量飲用，通常一天泡三到四次即可，但是如果長(zhǎng)時(shí)間地出現(xiàn)便秘的話，那么可以適當(dāng)?shù)募右恍┝俊?/p>

以上就是喝荷葉泡水的禁忌啦，荷葉泡水不是所有人都能喝的哦，大家一定要事先了解清楚，明確自己能喝荷葉泡水之后，再喝，并且飲用的時(shí)候也要注意飲用的量，喝多了會(huì)對(duì)腸胃不好。

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