中醫(yī)說氣功鍛煉能夠預防、治療疾??！

　　氣功是一種呼吸吐納的方法，是一種內(nèi)氣導引且配合身體的一種運動，是傳統(tǒng)保健、養(yǎng)生、祛病的方法，具體練習氣功能夠治療哪些疾病呢?隨中醫(yī)中藥網(wǎng)小編一起來看!
 

　　中醫(yī)把疾病分為三種類型

　　第一類是所謂"內(nèi)因"，主要是指精神情態(tài)方面的變動，包括喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等"七情"。

　　第二類是"外因"包括風、寒、暑、濕、燥、火等，中醫(yī)稱之為"六淫"。

　　第三類致病因素是"不內(nèi)外因"主要包括飲食起居和房事勞倦等。

　　氣功鍛煉對第一類疾病具有很好的療效

　　原發(fā)性高血壓、冠心病、心律失常、心臟神經(jīng)癥、哮喘、消化性潰瘍、神經(jīng)性厭食、潰瘍性結(jié)腸炎、慢性胰腺炎·神經(jīng)性嘔吐、偏頭痛、腰背痛、糖尿病、濕疹、類風濕關(guān)節(jié)炎、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)等等。

　　正常的情態(tài)活動并不致病，如果出現(xiàn)強烈的情態(tài)變化，則可造成機體功能(中醫(yī)謂之氣機失調(diào)，引起身心疾病。

　　氣功的重要手段之一是調(diào)神，調(diào)整心理狀態(tài)，因此，身心疾病是氣功的第一適應癥。如配合其它治療則更有效。

　　氣功鍛煉對后兩種病亦有療效

　　氣功對后兩種病因引起的疾病，亦有一定的療效。

　　因為氣功鍛煉能增強人的體質(zhì)，提高機體免疫力，培"正氣"，保持機體功能的協(xié)調(diào)。

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