怎么練習氣功治療慢性病
下面是對中醫(yī)氣功治療慢性病的知識。
中國傳統(tǒng)的氣功內容,兼具防病和治病兩種作用,嚴格來說,包括了健身氣功和醫(yī)療氣功兩大內容。由于氣功療法的治療方式主要是自行練功,患者從學習氣功到取得療效需要有一個過程,故氣功療法主要適用于各種慢性疾病。
長期的實踐經驗證明:氣功療法屬于心身鍛煉方法,是主動調控心身的生理病理過程,因此心身疾病可首選氣功療法。目前常用氣功療法治療老年病,效果也非常顯著。隨著生活條件的改變,衛(wèi)生環(huán)境的改善,中國人的生存質量明顯改善,壽命不斷延長;而由于生活節(jié)奏的加快、生活方式的改變,各種心理問題也日趨增多,老年病和心身疾病的流行給氣功療法提供了廣闊的空間。
但是,我們也應該看到,中國傳統(tǒng)氣功學,由于受到某些不利因素的干擾,缺乏國家政策的支持,在國人中的推廣宣傳不夠,造成民眾對氣功療法的認識偏差,嚴重阻礙了中國傳統(tǒng)氣功學的發(fā)展。因此,目前僅開展了健身氣功的推廣工作,而醫(yī)療氣功卻陷入輕視和放任自流的地步,使氣功陷入了徒具健身而缺乏防治疾病作用的尷尬地步。
氣功作為中國傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法,是防病作用和治病作用兩者兼而有之的,健身氣功和醫(yī)療氣功這兩者之間的區(qū)別比較模糊,難以截然分開。在目前僅倡導健身氣功,醫(yī)療氣功未能有效開展的情況下,健身氣功可以也應當包含醫(yī)療作用在內?;疾〉男蘖曊呖梢酝ㄟ^練習健身氣功來改善疾病的癥狀。
(責任編輯:實習劉素玲)
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