相信大家好多都看過少白頭，甚至可能自己就是，明明歲數(shù)不大，但是頭上長了很多的白頭發(fā)，即使去拔掉，還是會照樣長，那究竟是怎么回事呢，又該怎么治療呢，這邊小編給大家小小介紹一下，希望對各位有所幫助。

　　一、少白頭是什么

　　少白頭在西醫(yī)上被稱作是早老性白發(fā)病，算是比較難治療的一種病癥，因為產(chǎn)生的原因是很多，不知道具體的病因是什么，就很難根治，而且治療還是得看個人情況，不是每個人的治療方式都是一樣。一般癥狀的表現(xiàn)就是在比較年輕的年紀，在頭上長了白色的頭發(fā)，而且是不止一根。

　　一般是有兩種類型，一種是先天性的少白頭，還有一種是后天性的少白頭。因為現(xiàn)代社會壓力比較大，所以現(xiàn)在后天性的少白頭越來越多。

　　二、產(chǎn)生的原因

　　先天性的少白頭一般是因為遺傳，如果是直系親屬本身就有這樣的病癥，那就加大了患上少白頭概率，而且很可能導致自己身上的毛發(fā)都變成白色。

　　后天性的少白頭一般是因為精神上過度緊張或者是因為某種疾病導致的，比較常見的病癥是像白癜風、白化病等等，或者是因為自身的營養(yǎng)不良導致缺少相應的酶去合成黑色素，從而導致少白頭的產(chǎn)生。

　　中醫(yī)以為，毛發(fā)與身體的氣有關，氣通則身體平衡，毛發(fā)正常；如若氣不通，則會造成失衡，給人體的毛發(fā)造成損傷。

　　三、該怎么治療

　　1、疾病導致的少白頭

　　如果是疾病導致的少白頭，建議去相應的?？漆t(yī)院接受治療，這樣才能治本，病癥好了，少白頭才能相對應的治療好。

　　2、神經(jīng)、內(nèi)分泌、營養(yǎng)不良等等原因導致的少白頭

　　少白頭如果治療不當?shù)脑?，還可能造成頭發(fā)脫落等后果，所以治療的方式一定要慎之又慎，建議最好是采取食療的方式，這樣對患者的身體的傷害也不會太大，幾乎沒什么副作用。

　　1）蛋白質的補充

　　頭發(fā)的主要成分是蛋白質，所以建議大家多補充一點蛋白質，這樣才能促進毛發(fā)的生長。

　　2）微量元素的補充

　　多吃點含有微量元素的食物，研究發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)上是含有像銅、鐵等微量元素，所以多吃點像動物肝臟等食物、海鮮類、堅果類、豆類食物，可以補充頭發(fā)上所需要的微量元素。還有像維生素B也是需要補充的，堅果類、豆類、蔬菜、水果當中是富含維生素B的，所以建議可以多吃一點。

　　3）補腎固本

　　中醫(yī)以為，頭發(fā)通腎，所以多吃點有利于腎臟的食物，也是對頭發(fā)大有幫助的。像黑豆、黑芝麻、甲魚、豬肝等等食物都是對腎臟功能的修復是大有助益的，大家可以多吃一點。

　　4）促進酶的產(chǎn)生

　　黑色素形成的基礎是絡氨酸酶，想要毛發(fā)正常的話，是需要及時補充絡氨酸酶的，像牛肉、瘦豬肉、魚等肉類食品都是富含絡氨酸的，大家可以多吃一點。

　　除了上邊的食物，還要注意營養(yǎng)的均衡，肉類、蔬菜類、海鮮類、水果都是需要吃的，要做到營養(yǎng)的攝取均衡，才能保證身體的健康，盡早的恢復正常的頭發(fā)顏色。

　　另外，還要注意心情的舒暢，不要太過勞累，保持精神上的放松，對身體才比較好。（99健康網(wǎng)（www.99.com.cn）專稿，如需轉載請注明出處。）

（責任編輯：江慧）

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