本文由蘿爸原創(chuàng)分享，歡迎關(guān)注、留言，本期蘿爸分享的內(nèi)容是：寶媽必學(xué)！寶寶按摩8個手法，可安撫哭鬧，還能增強免疫促發(fā)育。

寶寶出生之后，與外界開始建立聯(lián)系，這個時候如果能夠每天幫寶寶按摩，那么不僅可以和寶寶建立親密的掛你，還能改善寶寶的免疫系統(tǒng)，增加寶寶肢體協(xié)調(diào)和感統(tǒng)能力，所以寶媽可以每天給寶寶按摩，這樣可以讓寶寶睡得更香，促進寶寶發(fā)育！

在按摩的時候可以使用天然油，然后伴隨著古典音樂，幫助寶寶身體和大腦雙發(fā)育。當(dāng)然在按摩的過程中要與寶寶建立眼神的交流，并用一些柔和的語氣和寶寶說話，這樣有助于加強寶媽和寶寶之間的紐帶，并且?guī)椭鷮殞殞W(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒。今天蘿爸教大家8個按摩手法，希望對大家有幫助。

新生兒按摩部位和手法

1、從胸腔底部移到腹部

將手掌朝下在寶寶的軀干上，向下傾斜，施加一點壓力，水平移動到寶寶身體得左右兩側(cè)，力度一定要非常溫和，尤其是寶寶出生的最初幾周，只要像撫摸一樣的力度，其實就已經(jīng)可以幫助寶寶起到按摩的效果，因為寶寶的骨骼和身體各部位這個時候還無法承受太大的壓力。

2、用指尖在腹部畫圈圈

把食指和中指放在寶寶的腹部，然后順時針方向移動，這種特殊的按摩方式，有助寶寶消化，當(dāng)你用這個方式按摩的時候你會發(fā)現(xiàn)，寶寶偶爾會放屁，但是不要驚訝，因為這正是按摩的作用。

3、胸腔下方畫“我愛你”的動作

這是一種安撫按摩，在寶寶胸腔下方一點的位置，從左側(cè)開始畫“I”、“L”、“U”，當(dāng)然了這個“U”可以倒過來畫成“n”，這樣的話可以從寶寶的胸腔位置畫到寶寶的肚臍，然后圍繞肚臍繼續(xù)按摩，當(dāng)給寶寶做安撫按摩的時候，一定要多和寶寶交流，邊對寶寶說“我愛你”，你會發(fā)現(xiàn)寶寶非常喜歡，還會牙牙學(xué)語的和你交流。

4、背部按摩

將寶寶轉(zhuǎn)移到大腿，或者趴在寶媽的胸前，當(dāng)然也可以給寶寶趴在床上，然后給寶寶開始背部按摩，按摩時只需要用兩手五指指尖，從背部頸椎處向?qū)殞毜难?，不停地輕拍，記住是有指尖，不要把整個手都放在上面拍。同時一定要注意寶寶趴著的時候，確?？梢皂槙澈粑?。

5、背部按摩按摩

先上下?lián)崦殞毜谋巢?，然后用指尖在背部背部的左右兩?cè)畫小圈圈，然后繼續(xù)從寶寶的脖子向下到臀部撫摸，這樣反復(fù)3次，然后用五指指尖形成一個“耙子”，輕柔的耙寶寶的背部。記住要把指甲剪掉，以免傷到寶寶。

6、撫摸寶寶的頭皮

先讓寶寶躺下，然后寶媽用雙手捧著寶寶的頭部，撫摸寶寶的頭皮，1分鐘后，把手伸到寶寶的頭和脖子下方支撐寶寶的頭部，然后用另一只手的指尖在寶寶的頭皮上畫出小圈圈，當(dāng)然一定不能有壓力，只需要輕輕的觸到寶寶頭部然后開始畫圈圈。

7、撫摸寶寶的手臂和腿

寶媽用手指在做成一個手鐲，然后圈住寶寶的手臂，用柔和的手法，從手臂到手腕的位置上下移動，反復(fù)幾次后，換寶寶的另外一只手，這樣繼續(xù)重復(fù)這個動作。寶寶的腿部按摩手法和手臂是一樣的。

8、用拇指按摩寶寶的手掌

用指尖輕拍背部的上臂，讓背部放松，然后寶媽將拇指在寶寶的手掌根部到手掌的頂部，輕輕拍！記住一定要用大拇指拍。

其實每天1次重復(fù)這樣一套動作下來，不僅可以增強寶寶免疫力，還能促進寶寶發(fā)育，同是可以增進親子關(guān)系，平時寶寶哭鬧的時候，還能達到安撫的效果，寶媽們可以自己試試哦！

好了，本期蘿爸分享的內(nèi)容就到這里了，歡迎關(guān)注、留言，讓蘿爸陪你一起成長吧！

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