臨床上空腹血糖的正常值為3.9-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)＜7.8mmol/L，隨機(jī)血糖不超過11.1mmol/L。如果患者的血糖超過正常值范圍，則需要進(jìn)行降血糖處理，主要包括飲食控制、適當(dāng)運(yùn)動，以及藥物治療。

1、飲食控制：患者需控制總能量攝入，成年患者每日主食攝入量為250-400g，肥胖者可酌情控制在200-250g，同時(shí)需選擇低GI食物，比如蕎麥、黑米、葡萄、蘋果等，避免吃高糖、油膩的食物，比如奶油蛋糕、炸雞等。富含膳食纖維的食品可延緩食物吸收，降低餐后血糖高峰，有利于改善糖、脂代謝紊亂，并增加飽腹感。建議成人膳食纖維的攝入量為25-30g/d，每日攝入食鹽應(yīng)控制在6g以下，戒煙限酒?；颊哌€需注意合理餐次分配，規(guī)律飲食、定時(shí)定量。

2、適當(dāng)運(yùn)動：患者需在醫(yī)師指導(dǎo)下開展有規(guī)律地適當(dāng)運(yùn)動，循序漸進(jìn)并長期堅(jiān)持。久坐時(shí)應(yīng)每隔30分鐘進(jìn)行一次短暫的身體活動，建議每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動。運(yùn)動前后要監(jiān)測血糖，運(yùn)動量大或劇烈運(yùn)動時(shí)應(yīng)建議調(diào)整食物及藥物，以免發(fā)生低血糖。但血糖＞14-16mmol/L、近期頻繁發(fā)作低血糖或者血糖波動較大、有糖尿病急性并發(fā)癥和嚴(yán)重心、腦、眼、腎等慢性并發(fā)癥者暫不適宜運(yùn)動。

3、藥物治療：包括口服藥物和注射制劑兩大類，在飲食和運(yùn)動不能使血糖控制達(dá)標(biāo)時(shí)，應(yīng)及時(shí)遵醫(yī)囑應(yīng)用降糖藥物治療。臨床常用的藥物包括格列本脲、格列毗嗪、格列齊特、格列喹酮、二甲雙胍、吡格列酮、阿卡波糖、阿格列汀、恩格列凈等，注射藥物主要為胰島素。

建議患者的血糖水平居高不下時(shí)，需前往醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，完善血糖、尿糖、糖化血紅蛋白、葡萄糖耐量試驗(yàn)等檢查進(jìn)行明確，并積極配合醫(yī)生處理。

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