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請問用哪個健身器材減肥最快？

提問人：匿名   2021-09-15 10:57:19

請問用哪個健身器材減肥最快？求推薦~

健身器材

全部回答： 2

在選擇健身器材減肥的時候，一定要按照自己的實際情況來進(jìn)行選擇，比較常見的健身器材有跑步機(jī)、登山機(jī)、橢圓機(jī)、劃船器等。選擇適合自己的健身器材才能達(dá)到最好的減肥效果。

熱心用戶 2021-09-15

通過健身器材減肥的方法是有很多種的，加上飲食上控制就可以把體重降為正常。最為常見的一種健身器材就是跑步機(jī)，在跑步機(jī)上可以調(diào)節(jié)速率，當(dāng)然是速度越快消耗的脂肪越多了。

熱心用戶 2021-09-15

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