寶寶輔食添加不能過早

2019年03月29日08:22 來源：山西晚報(bào)

肺炎、貧血、佝僂病、腹瀉，是兒科四大常見病，其中貧血和佝僂病，是營(yíng)養(yǎng)性疾病，多與喂養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。太原市婦幼保健院兒?？漆t(yī)師王玉亭表示，添加輔食應(yīng)按照由稀到稠(汁-泥、米湯-稀飯、果蔬-肉）、由少到多、由細(xì)到粗、由一種到多種的原則。

“不要過早添加輔食，對(duì)寶寶有害?！蓖跤裢ぬ嵝眩?個(gè)月以內(nèi)嬰兒消化谷類食品的能力不完善，消化器官嬌嫩、消化腺不發(fā)達(dá)，消化能力差（如缺少淀粉酶）不具備消化輔食的功能。過早添加會(huì)增加?jì)雰合δ艿呢?fù)擔(dān)，消化不了的輔食會(huì)滯留在腹中“發(fā)酵”，造成腹脹、便秘、厭食，使大便次數(shù)增加最后導(dǎo)致腹瀉。谷類食品中的植酸又會(huì)與母乳中含量并不多的鐵結(jié)合而沉淀，影響寶寶對(duì)母乳中鐵的吸收而導(dǎo)致貧血。嬰兒吃飽了米糊等食品，吸吮母乳量會(huì)相應(yīng)減少，導(dǎo)致母乳分泌量逐漸減少。

孩子不會(huì)語言表達(dá)，家長(zhǎng)怎樣判斷嬰兒已吃飽？王玉亭說，一般情況下，家長(zhǎng)可以從這四方面觀察：1、母乳喂養(yǎng)的寶寶，一天至少有6次小便。2、寶寶大便正常，每日2次，呈金黃色糊狀。3、寶寶吃完奶后，能安靜入睡或不哭不鬧地玩。4、寶寶漸漸長(zhǎng)胖，每月增重500—1000克。

山西晚報(bào)記者 張婷

(責(zé)編：許曉華、楊迪)

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