減脂三明治的做法
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月23日 00:17
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減脂三明治
用料:全麥土司三明治,胡蘿卜,雞蛋,千島醬,雞胸肉,黑胡椒粉
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減肥三明治
用料:全麥面包,雞蛋,西紅柿,生菜,番茄醬,海苔碎
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三明治
用料:面包片,雞蛋,番茄,青瓜,生菜,沙拉醬
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三明治
用料:吐司,雞蛋,芝士,黃瓜,香腸,沙拉醬,蕃茄醬,黑胡椒粉,食用油
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三明治
用料:面包片,火腿,雞蛋,生菜葉,鹽,黑胡椒粉,沙拉醬,油
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三明治
用料:面包片,圓生菜,雞蛋,沙拉醬
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三明治
用料:沙拉醬,切片面包,生菜,起司,肉松,火腿用,西紅柿
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![三明治的做法[圖]](http://img.trfsz.com/upload/news/2025/0523/photos/middle/20250523001736_180rj_4n1kva9c.jpg)
三明治
用料:沙拉醬,雞蛋,面包,生菜片,火腿片
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