健康減肥產(chǎn)品

會(huì)員1910179女19-29已回復(fù)

頑固性減肥多年承受肥胖困擾，尋求健康有效的減肥方法

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳杰波醫(yī)師威縣賀營鄉(xiāng)陳莊村第一衛(wèi)生室內(nèi)科一級(jí)丙等

擅長：老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍

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減肥方法很多。在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。常用減肥方法有：①預(yù)防性減肥；②運(yùn)動(dòng)減肥；③行為減肥；④機(jī)械減肥；⑤桑那浴減肥；⑥石膏減肥；⑦石臘減肥；⑧手術(shù)減肥；⑨按摩減肥；⑩電子減肥。其中藥物減肥不可泛用。藥物減肥是在以上理化減肥的基礎(chǔ)上效果不佳最后才采取的一種減肥方法。藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進(jìn)法。藥物減肥有許多副作用，應(yīng)盡量避免使用。肥胖不僅影響形體美，而且給生活帶來不便，更重要的是容易引起多種疾病，加速衰老和死亡。如何科學(xué)減肥？醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為：科學(xué)的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動(dòng)量，并做到平衡膳食。減肥是一個(gè)系統(tǒng)工程，需天長日久，貴在堅(jiān)持，并沒有什么一觸即成的速成方法。但如果你能掌握一些飲食減肥決巧，對(duì)你的減肥是很有幫助的，不妨你一試：1．制定減肥目標(biāo)2．寫減肥日記。3．多喝水。4．要有恒心與毅力。5．控制熱量與脂肪。6．飲食要清淡。7．常吃蔬果。8．平衡膳食。9．熱量負(fù)平衡。10．建立良好的生活方式。減肥，要有耐心和恒心，堅(jiān)持就是成功！

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相關(guān)問答

減肥產(chǎn)品真的有用，但是具體的效果要因人而異。
減肥產(chǎn)品是一類具有減肥作用的產(chǎn)品，在使用后可以減少脂肪的吸收，還可以促進(jìn)腸道中的食物和垃圾盡快的排出體外。另外，還有部分減肥產(chǎn)品可以作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，通過抑制食欲來達(dá)到減肥的效果。不過減肥產(chǎn)品具體的效果還需要因人而異，可能部分減肥人士使用后效果比較好，還有部分減肥人士使用后效果并不是特別顯著。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

一般情況下，最快速的減肥產(chǎn)品的說法是不合理的，建議患者不要隨意服用市面上的減肥產(chǎn)品，以免影響身體健康，應(yīng)該通過科學(xué)的方式來減肥，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑服用奧利司他膠囊。
市面上的減肥產(chǎn)品雖然能夠起到一定的減肥效果，但這些產(chǎn)品容易影響患者的身體健康，還可能會(huì)有較大的反彈可能性。因此，建議患者不要使用這些減肥產(chǎn)品來減肥，而應(yīng)該堅(jiān)持每天鍛煉，通過運(yùn)動(dòng)來消耗脂肪，并做好飲食管理，不吃高脂肪、高糖、高熱量的食物，從而起到減肥的效果。如果患者屬于肥胖和體重超重者，則可以遵醫(yī)囑服用奧利司他膠囊來進(jìn)行調(diào)理，此藥物能夠較為安全地幫助患者減肥。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

通常情況下，減肥產(chǎn)品有多種類型，比如抑制食欲類、腸道抑制類、消耗能量類等，但是建議患者采取科學(xué)的方式來減肥。
減肥產(chǎn)品是較為豐富的，包含抑制食欲類、腸道抑制類、消耗能量類等。目前，科學(xué)的減肥方式應(yīng)該是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和飲食管理，如果患者想要使用減肥產(chǎn)品來減肥，雖然也能夠起到減肥的效果，但是可能會(huì)在停藥后，出現(xiàn)體重反彈的情況。如果長期使用藥物，就可能會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，可能會(huì)影響身體健康，造成腎功能、胃黏膜等受損。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。

市面上的減肥產(chǎn)品分為內(nèi)服和外用，在使用后可能會(huì)有一定用處，但不建議使用減肥產(chǎn)品，可能會(huì)有一定副作用，對(duì)身體不利。
內(nèi)服的減肥產(chǎn)品通常是減肥藥，會(huì)有抑制食欲、促進(jìn)排泄等功效，達(dá)到減肥的效果，雖然可能會(huì)起到一定用處，但也有食欲不振、脾胃虛弱、氣血下降等副作用。外用的減肥產(chǎn)品有減肥貼、減肥香皂、減肥霜等，減肥效果甚微，起不到太大用處。如果想要減肥，可以采取中醫(yī)調(diào)理，通過服用健脾養(yǎng)胃、化痰去濕、降濁消脂的中藥達(dá)到減肥的效果。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

通常情況下，網(wǎng)上買的減肥產(chǎn)品在一定程度上可能會(huì)起到減重的作用，但如果僅依靠減肥產(chǎn)品來減肥，則可能會(huì)對(duì)患者的身體造成危害。
網(wǎng)上買的減肥產(chǎn)品主要是通過抑制食欲、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)等方式來達(dá)到減重的效果，可能會(huì)有一定的減肥效果。但患者要注意的是，如果過度依賴減肥產(chǎn)品來減肥，而不進(jìn)行科學(xué)的鍛煉和飲食控制，則可能會(huì)對(duì)身體造成損害，比如增加人體的腎臟負(fù)擔(dān)，還可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈、惡心、心跳加速、失眠等癥狀。建議患者要用科學(xué)的方式來減肥，堅(jiān)持低脂飲食，堅(jiān)持每天鍛煉。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

人流通常是指人流手術(shù)。一般做完人流手術(shù)后1-3個(gè)月可以吃減肥產(chǎn)品。
通常情況下，人流手術(shù)后，女性的身體較為虛弱，免疫力較差，不適宜使用減肥產(chǎn)品，并且需要一定的時(shí)間恢復(fù)。通常身體素質(zhì)較好的女性一般一個(gè)月左右即可恢復(fù)；身體素質(zhì)較差，或是出現(xiàn)術(shù)后感染的女性，一般需要3個(gè)月左右才能恢復(fù)。在身體完全恢復(fù)后，女性可以服用減肥產(chǎn)品。但是，減肥產(chǎn)品對(duì)身體的損傷較大，一般不建議女性使用。
在人流手術(shù)后，女性應(yīng)注意休息，避免體力勞動(dòng)，防止過度勞累，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于身體恢復(fù)。

趙曉東主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種陰式手術(shù)、各種腹腔鏡手術(shù)、各種婦科惡性腫瘤根治術(shù)、宮頸癌前病變（CIN）的診斷和處理、LEEP手術(shù)、以及婦科惡性腫瘤化療。

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