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健康減肥產(chǎn)品

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月27日 16:41

健康減肥產(chǎn)品

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頑固性減肥多年承受肥胖困擾，尋求健康有效的減肥方法

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳杰波醫(yī)師威縣賀營鄉(xiāng)陳莊村第一衛(wèi)生室內(nèi)科一級丙等

擅長：老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍

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減肥方法很多。在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主。不應該以口服藥物為主。常用減肥方法有：①預防性減肥；②運動減肥；③行為減肥；④機械減肥；⑤桑那浴減肥；⑥石膏減肥；⑦石臘減肥；⑧手術減肥；⑨按摩減肥；⑩電子減肥。其中藥物減肥不可泛用。藥物減肥是在以上理化減肥的基礎上效果不佳最后才采取的一種減肥方法。藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進法。藥物減肥有許多副作用，應盡量避免使用。肥胖不僅影響形體美，而且給生活帶來不便，更重要的是容易引起多種疾病，加速衰老和死亡。如何科學減肥？醫(yī)學專家認為：科學的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動量，并做到平衡膳食。減肥是一個系統(tǒng)工程，需天長日久，貴在堅持，并沒有什么一觸即成的速成方法。但如果你能掌握一些飲食減肥決巧，對你的減肥是很有幫助的，不妨你一試：1．制定減肥目標2．寫減肥日記。3．多喝水。4．要有恒心與毅力。5．控制熱量與脂肪。6．飲食要清淡。7．常吃蔬果。8．平衡膳食。9．熱量負平衡。10．建立良好的生活方式。減肥，要有耐心和恒心，堅持就是成功！

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相關問答

減肥產(chǎn)品真的有用，但是具體的效果要因人而異。
減肥產(chǎn)品是一類具有減肥作用的產(chǎn)品，在使用后可以減少脂肪的吸收，還可以促進腸道中的食物和垃圾盡快的排出體外。另外，還有部分減肥產(chǎn)品可以作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，通過抑制食欲來達到減肥的效果。不過減肥產(chǎn)品具體的效果還需要因人而異，可能部分減肥人士使用后效果比較好，還有部分減肥人士使用后效果并不是特別顯著。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。

一般情況下，最快速的減肥產(chǎn)品的說法是不合理的，建議患者不要隨意服用市面上的減肥產(chǎn)品，以免影響身體健康，應該通過科學的方式來減肥，必要時可以遵醫(yī)囑服用奧利司他膠囊。
市面上的減肥產(chǎn)品雖然能夠起到一定的減肥效果，但這些產(chǎn)品容易影響患者的身體健康，還可能會有較大的反彈可能性。因此，建議患者不要使用這些減肥產(chǎn)品來減肥，而應該堅持每天鍛煉，通過運動來消耗脂肪，并做好飲食管理，不吃高脂肪、高糖、高熱量的食物，從而起到減肥的效果。如果患者屬于肥胖和體重超重者，則可以遵醫(yī)囑服用奧利司他膠囊來進行調(diào)理，此藥物能夠較為安全地幫助患者減肥。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質調(diào)理、亞健康

通常情況下，減肥產(chǎn)品有多種類型，比如抑制食欲類、腸道抑制類、消耗能量類等，但是建議患者采取科學的方式來減肥。
減肥產(chǎn)品是較為豐富的，包含抑制食欲類、腸道抑制類、消耗能量類等。目前，科學的減肥方式應該是堅持運動和飲食管理，如果患者想要使用減肥產(chǎn)品來減肥，雖然也能夠起到減肥的效果，但是可能會在停藥后，出現(xiàn)體重反彈的情況。如果長期使用藥物，就可能會加重身體負擔，可能會影響身體健康，造成腎功能、胃黏膜等受損。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

市面上的減肥產(chǎn)品分為內(nèi)服和外用，在使用后可能會有一定用處，但不建議使用減肥產(chǎn)品，可能會有一定副作用，對身體不利。
內(nèi)服的減肥產(chǎn)品通常是減肥藥，會有抑制食欲、促進排泄等功效，達到減肥的效果，雖然可能會起到一定用處，但也有食欲不振、脾胃虛弱、氣血下降等副作用。外用的減肥產(chǎn)品有減肥貼、減肥香皂、減肥霜等，減肥效果甚微，起不到太大用處。如果想要減肥，可以采取中醫(yī)調(diào)理，通過服用健脾養(yǎng)胃、化痰去濕、降濁消脂的中藥達到減肥的效果。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質調(diào)理、亞健康

通常情況下，網(wǎng)上買的減肥產(chǎn)品在一定程度上可能會起到減重的作用，但如果僅依靠減肥產(chǎn)品來減肥，則可能會對患者的身體造成危害。
網(wǎng)上買的減肥產(chǎn)品主要是通過抑制食欲、促進腸胃蠕動等方式來達到減重的效果，可能會有一定的減肥效果。但患者要注意的是，如果過度依賴減肥產(chǎn)品來減肥，而不進行科學的鍛煉和飲食控制，則可能會對身體造成損害，比如增加人體的腎臟負擔，還可能會導致患者出現(xiàn)頭暈、惡心、心跳加速、失眠等癥狀。建議患者要用科學的方式來減肥，堅持低脂飲食，堅持每天鍛煉。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質調(diào)理、亞健康

人流通常是指人流手術。一般做完人流手術后1-3個月可以吃減肥產(chǎn)品。
通常情況下，人流手術后，女性的身體較為虛弱，免疫力較差，不適宜使用減肥產(chǎn)品，并且需要一定的時間恢復。通常身體素質較好的女性一般一個月左右即可恢復；身體素質較差，或是出現(xiàn)術后感染的女性，一般需要3個月左右才能恢復。在身體完全恢復后，女性可以服用減肥產(chǎn)品。但是，減肥產(chǎn)品對身體的損傷較大，一般不建議女性使用。
在人流手術后，女性應注意休息，避免體力勞動，防止過度勞累，注意補充營養(yǎng)，有利于身體恢復。