獼猴桃一般具有排毒養(yǎng)顏、預(yù)防心腦血管疾病的功效，建議采取合理的治療方法。

　　獼猴桃是一種營養(yǎng)價值較高的水果，具有果中之王的美譽(yù)，獼猴桃味酸、甘、寒，歸于脾、胃經(jīng)，獼猴桃含有豐富的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，對于人體健康具有非常重要的補(bǔ)益作用。獼猴桃中的維生素C含量很高，而且當(dāng)中氨基酸葉酸含量也比較高，可以改善血液流動，防止血栓的生成，對于治療冠心病、高血壓、脈硬化等心腦血管疾病，具有很好的輔助作用。

　　一、獼猴桃的功效

　　1.利尿通便

　　獼猴桃含有大量水分和膳食纖維，能幫助腸胃功能，加速身體廢物排出，對緩解便秘效果顯著。

　　2.生津止渴

　　獼猴桃性寒，富含維生素和大量水分，能生津止渴和防止上火，解除燥熱等作用。

　　3.護(hù)膚養(yǎng)顏

　　獼猴桃中豐富的營養(yǎng)元素能改善膚質(zhì)，提亮膚色，延緩皮膚衰老和加速體內(nèi)毒素排出。

　　4.補(bǔ)腦

　　獼猴桃中豐富的維生素、氨基酸和微量元素能促進(jìn)小孩大腦發(fā)育；獼猴桃的特殊香氣還能舒緩情緒、安神鎮(zhèn)靜。

     二、注意事項

　　1.適宜人群

　　一般人可食用

　　2.禁忌人群

　　脾胃虛寒、腹瀉尿頻、易過敏體質(zhì)

　　三、獼猴桃的營養(yǎng)價值

　　1.獼猴桃中富含維生素C，能緩解身體因缺乏維生素C導(dǎo)致的牙齦出血等問題，還能改善皮膚問題，延緩皮膚衰老和提亮膚色，特別適合女性。

　　2.獼猴桃酸甜可口，軟硬適度，富含膳食纖維，具有開胃消食的作用，特別適合偏食或便秘的人群。

　　3.獼猴桃中富含維生素和活性成分，能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力和清除體內(nèi)自由基。

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