帶狀皰疹（俗稱：纏腰龍、蛇纏腰、生蛇等）是一種由水痘-帶狀皰疹病毒引起的感染性皮膚病 ，超過90%的成人體內(nèi)潛伏水痘-帶狀皰疹病毒。大約1/3的人在一生中會(huì)患帶狀皰疹。中國每年的帶狀皰疹病例數(shù)可能超過600萬例。其中，年齡是帶狀皰疹最重要的危險(xiǎn)因素。50歲以上為易發(fā)人群，年齡越大越容易患病，病情也更嚴(yán)重。即使身體健康，中老年人50歲后患帶狀皰疹的風(fēng)險(xiǎn)仍會(huì)陡然增加。

　　每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注帶狀皰疹，因?yàn)檫@是一個(gè)具有普遍人群易感性的疾病。2月24日-3月2日為第四屆帶狀皰疹關(guān)注周，在以“預(yù)防帶狀皰疹，健康中國家”為主題的科普采訪中，四川疾控、皮膚科、心內(nèi)科、社區(qū)等多領(lǐng)域?qū)＜乙黄?，圍繞帶狀皰疹的疾病負(fù)擔(dān)、高風(fēng)險(xiǎn)人群（50歲及以上、糖尿病、心血管疾病等慢性病患者）、疾病預(yù)防和管理等重點(diǎn)話題展開討論，提升全社會(huì)對(duì)疾病風(fēng)險(xiǎn)的認(rèn)知，促進(jìn)主動(dòng)健康和預(yù)防先行，推動(dòng)健康老齡化，共筑“健康中國家”。

　　年齡越大、越容易被盯上 50歲以上高危人群需早防

　　“年齡越大、越容易被帶狀皰疹‘盯上’，尤其是50歲以上的中老年人群?！背啥际械谝蝗嗣襻t(yī)院皮膚科主治醫(yī)師朱艷靈表示，帶狀皰疹患者最難熬的不是皮膚上的疹子，而是神經(jīng)痛。這種疼痛可能持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年，讓人吃不下、睡不著，連衣服蹭到皮膚都像針扎一樣。對(duì)于帶狀皰疹，我們很多中老年朋友總覺得忍忍就過去了，結(jié)果拖得越久，神經(jīng)損傷越重，治療也變得非常麻煩。像帶狀皰疹這類疾病，我們建議是防比治更重要。較為有效的預(yù)防手段就是接種疫苗，同時(shí)保持規(guī)律作息、適度鍛煉、調(diào)節(jié)情緒等健康習(xí)慣。如果已經(jīng)患病，千萬別硬扛，越早發(fā)現(xiàn)，越早治療，越能有效避免后遺神經(jīng)痛的發(fā)生?！?/p>

　　糖尿病遇上“纏腰龍”，慢性病患者的免疫防線告急

　　慢性病人群也是帶狀皰疹的高風(fēng)險(xiǎn)人群。相比于一般人，糖尿病、心血管疾病、慢性腎臟疾病、慢性阻塞性肺疾病等慢性病患者罹患帶狀皰疹風(fēng)險(xiǎn)增加26-41% 。一旦發(fā)生感染，有可能導(dǎo)致原有慢性病加重，出現(xiàn)臨床不良健康結(jié)局甚至增加死亡風(fēng)險(xiǎn)，增加醫(yī)療資源消耗。以糖尿病為例，糖尿病患者罹患帶狀皰疹的風(fēng)險(xiǎn)增加26%。罹患后，不僅帶狀皰疹后神經(jīng)痛風(fēng)險(xiǎn)升高，且神經(jīng)痛更為嚴(yán)重和持久，同時(shí)還會(huì)影響血糖控制，造成糖尿病管理難度增加。

　　“以糖尿病為例，糖友本身就有神經(jīng)損傷，感染帶狀皰疹就像火上澆油，出現(xiàn)神經(jīng)痛的風(fēng)險(xiǎn)大大增加。很多老糖友痛到?jīng)]辦法，拿止疼藥當(dāng)飯吃，最后只能做神經(jīng)根阻滯，這樣一來痛是暫時(shí)避免了，但是身體也變得麻木了，連水溫不溫，燙不燙，都摸不出來。此外，發(fā)生帶狀皰疹后，這些患者的血糖會(huì)一直處于應(yīng)激的狀態(tài)，像坐過山車，血壓也難穩(wěn)住。很多患者在得了帶狀皰疹之后，不僅忍痛錯(cuò)過了帶狀皰疹抗病毒治療的黃金72小時(shí)，落下嚴(yán)重的后神經(jīng)痛，甚至還會(huì)使用土方法自行診斷。我有一個(gè)患者就是他發(fā)現(xiàn)長水皰了，先用50度的高度白酒消毒，消毒完了之后自己又用針尖把水皰挑破，最后造成了大面積的感染?！焙斯I(yè)四一六醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師姚婷稱，目前帶狀皰疹和流感一樣都可以通過疫苗助力預(yù)防。此外，她呼吁廣大糖友，當(dāng)感覺可能得了帶狀皰疹，隨時(shí)來門診做進(jìn)一步的診斷。

　　1.2萬家庭醫(yī)生編織防護(hù)網(wǎng)，四川以家庭為單位筑牢中老年人防線

　　家庭的健康是構(gòu)建“健康中國”的最小單位，健康問題牽一發(fā)而動(dòng)“全家”，影響著每一個(gè)人的生活軌跡。因此，遠(yuǎn)離疾病困擾，要緊抓“以家庭為單位”和“預(yù)防先行”兩個(gè)切入口。

　　四川省因地制宜也采取了多種措施，提升中老年群體包括帶狀皰疹在內(nèi)的各類疾病防護(hù)意識(shí)。四川省疾病預(yù)防控制中心免疫規(guī)劃所副主任醫(yī)師劉家潔表示：“線上，我們充分利用社區(qū)廣播、電視、公眾號(hào)、短視頻平臺(tái)等新媒體手段，定期推送通俗易懂、圖文并茂的疾病預(yù)防知識(shí)，以生動(dòng)有趣的形式吸引中老年人的關(guān)注。我們中心還上線了‘四川預(yù)防接種’微信公眾號(hào)，這是我們省唯一官方預(yù)防接種公眾號(hào)平臺(tái)，可以同時(shí)為兒童和成人疫苗接種提供各種服務(wù)。線下，我們經(jīng)常跟社區(qū)一起開展各種趣味活動(dòng)、講座來增加大家的知識(shí)。我們希望能采用更多更好的宣傳方式，讓更多的人了解疾病預(yù)防知識(shí)，當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人。”

　　預(yù)防是最經(jīng)濟(jì)有效的健康策略，而疫苗是特異性預(yù)防疾病、主動(dòng)健康最主要的手段之一。接種疫苗可以通過預(yù)防感染幫助緩解老年人伴發(fā)的慢性病進(jìn)展，改善患者生活質(zhì)量、延長壽命。因此，中老年人要增強(qiáng)疫苗接種預(yù)防疾病意識(shí)，主動(dòng)到家門口的社區(qū)做好健康咨詢，在醫(yī)生指導(dǎo)下盡早接種流感疫苗、肺炎疫苗和帶狀皰疹疫苗。（光明網(wǎng) 龐聰）

[責(zé)編：范子川 ]

相關(guān)知識(shí)

1950年屬虎2025年運(yùn)勢及運(yùn)程詳解 50年出生屬虎人2025全年每月運(yùn)勢
2022年屬蛇的健康怎么樣，屬蛇人健康運(yùn)勢如何
創(chuàng)造健康生活的一些黃金法則，特別適用于50歲及以上人群
女子遭遇微商減肥騙局，警惕網(wǎng)絡(luò)購物風(fēng)險(xiǎn)
警惕“破解防沉迷”詐騙盯上未成年人
屬龍人在2025年蛇的一個(gè)運(yùn)勢
1989年出生的屬蛇人在2025年運(yùn)勢怎么樣
天橋區(qū)衛(wèi)生健康局持續(xù)筑牢人民群眾生命健康安全防線
警惕多種瓜類，食用需謹(jǐn)慎，以防中毒！
45~59歲為“生命高危期”?專家總結(jié)中年健康“三字經(jīng)”

網(wǎng)址: 同筑健康防線丨每三人中一人可能遭遇‘生蛇’，50歲及以上人群更需警惕！ http://www.u1s5d6.cn/newsview1329556.html