李征 副主任醫(yī)師 天津市第一中心醫(yī)院 三甲

擅長：肥胖病減重，各種急慢性疾病導致的營養(yǎng)不良，腫瘤術前術后的營養(yǎng)治療，孕產婦營養(yǎng)，妊娠糖尿病的飲食治療，糖尿病、急慢性腎病的營養(yǎng)治療

找醫(yī)生

吃完螃蟹后，建議間隔4個小時后吃水果。

螃蟹屬于海鮮類食物，其性質偏寒，含有大量蛋白質，食用后可能會與鞣酸發(fā)生反應，容易生成沉淀物，不利于胃腸道的消化和吸收。如果吃完螃蟹后立馬吃水果，可能會加重胃腸道的負擔，刺激胃腸道黏膜，從而出現(xiàn)腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等不適癥狀。一般情況下，建議吃完螃蟹4小時后再吃水果，此時機體內的鞣酸等成分已經(jīng)被代謝，吃完螃蟹后吃水果不會對身體造成不良影響。

如果吃完螃蟹后出現(xiàn)了不適癥狀，建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院進行就醫(yī)治療，以免延誤病情。在日常生活中，建議患者要注意飲食健康，可以適量進食新鮮的水果和蔬菜，少吃辛辣、油膩的食物，同時要注意多加休息，避免過度勞累，保證充足睡眠，有利于身體的健康。

2022-05-20 16:47

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