針灸能增強新陳代謝的速度，使身體燃燒脂肪增加，從而達到減肥的目的，另外很多肥胖的人都有代謝功能的障礙，有的是脂肪代謝障礙，有的是糖代謝障礙，在針灸過程中，可以看到代謝的改善，比如糖尿病、高脂血癥患者，在針灸過程中往往病情也能得到調整。那么針灸減肥一般扎哪里呢?下面佰佰安全網就來講講相關的女性減肥小知識。

專家稱針灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。針灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段，人體發(fā)育比較成熟，各種功能也比較健全，通過針灸治療，比較容易調整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。針刺后能夠抑制胃腸的蠕動，并有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，達到針灸減肥的目的。

針灸減肥包括：

1.耳針

耳穴：口、食道、十二指腸、饑點、內分泌、腦、胃。

操作：每次選1-2穴，以雙側耳交替方式扎針，每周耳針貼敷2～3次，10次為2個療程，而每次療程間隔5～7天。

2.體針

體針一

取穴：主穴為關元、三陰交。

配穴：依據辯證分型而取。

屬脾虛濕帶：內關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。

針灸的穴位

屬濕熱內盛：曲池、支溝、大橫、四滿、內庭、腹結。

屬衡任失調：支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。

操作：每次主穴必取，然后依據癥型酌加配穴3～4個。每次均留針半小時，隔日1次，15次為一療程，每次療程間隔5天。

體針二

取穴：主穴為天樞、中睆、大橫。

配穴：曲池、合谷、膏肓、內庭、三陰交。

操作：天樞、大橫接電針儀，然后持續(xù)通電15～20分鐘，每日獲隔日1次，10次為一療程。

小編提醒：在針灸減肥治療過程中，可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、這些均屬于正?，F象 。因為通過針灸治療，機體的內在功能不斷調整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現一些臨床癥狀。等到機體重新建立平衡，這些癥狀就會消失。

建議在專業(yè)的針灸技師指導下選擇合適的穴位進行針灸減肥。更多關于女性做針灸減肥要注意什么的相關內容，敬請關注本網的后續(xù)文章吧。

責任編輯:王小麗

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