跳繩減肥神器：手機(jī)就能搞定！
以前我都是自己跳，心里默默數(shù)數(shù)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這樣效率太低了。后來(lái)偶然發(fā)現(xiàn)了一個(gè)叫“跳繩助手”的APP，簡(jiǎn)直是我的福音！
優(yōu)點(diǎn)多多：
每分鐘都有語(yǔ)音報(bào)時(shí)，再也不用擔(dān)心跳過頭了。
手機(jī)里能清楚地看到自己的跳繩數(shù)據(jù)，進(jìn)步一目了然。
停下來(lái)超過設(shè)定的時(shí)間，APP會(huì)自動(dòng)結(jié)束，省心省力。
有了這個(gè)APP，根本不需要再買個(gè)無(wú)繩跳繩的器材，手機(jī)就能搞定！

不過也有個(gè)小缺點(diǎn)：我用的是iPhone 11，背后有氣囊支架，拿著還行。如果手機(jī)再大點(diǎn)，可能就不太方便了。但總體來(lái)說(shuō)，這個(gè)APP真的幫我省了不少麻煩，強(qiáng)烈推薦給大家！

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