睡前喝酸奶有好處嗎

分類：飲食 |1人回復(fù) |2015-07-24

病情描述：曾經(jīng)的治療情況和效果：

無(wú)

想得到怎樣的幫助：

無(wú)

我有更好的答案

共1條醫(yī)生回復(fù)

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考，具體診療請(qǐng)一定到正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

病情分析：酸奶可增強(qiáng)人體免疫功能．常飲用酸奶能促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng)，縮短食物口一肛轉(zhuǎn)運(yùn)時(shí)間，軟化酵解結(jié)腸內(nèi)容物，增加糞便排泄量，預(yù)防便秘發(fā)生，有益干預(yù)防結(jié)腸癌。因此，酸奶在國(guó)外被譽(yù)為長(zhǎng)壽食品。睡前喝最標(biāo)準(zhǔn)

本回答來(lái)自： 中日友好醫(yī)院  |  向TA提問(wèn)投訴  |  2015-07-24

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