太早添加輔食的影響

　　太早添加輔食的影響，很多寶媽由于奶水不足，擔(dān)心孩子營(yíng)養(yǎng)不良就會(huì)有輔食添加太早的現(xiàn)象發(fā)生，太早的食物添加對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)也是有一定的影響的，以下了解太早添加輔食的影響。

　　太早添加輔食的影響1

　　嬰兒4～6月開始添加米糊等固體食物。相關(guān)研究提示4月齡前添加固體食物的嬰兒比單純應(yīng)用配方奶的嬰兒睡眠質(zhì)量更差。另一項(xiàng)已發(fā)表的研究提示早期引入固體食物的嬰兒與后期的肥胖癥有一定的相關(guān)性。

　　 過(guò)早添加輔食的危害有哪些

　　要按時(shí)添加輔食、合理添加輔食，不能過(guò)早添加輔食。過(guò)早添加輔食的危害主要有以下幾點(diǎn)：

　　1、影響消化和吸收：孩子出生后6個(gè)月內(nèi)建議母乳或配方奶粉喂養(yǎng)，乳類中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)已經(jīng)能夠保證孩子正常的生長(zhǎng)發(fā)育，如果在孩子胃腸功能還不完善的情況下添加輔食，孩子會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹脹等消化方面的問(wèn)題；

　　2、影響正常發(fā)育：孩子的消化功能還未完善，此時(shí)輔食添加的營(yíng)養(yǎng)素也無(wú)法消化、吸收，會(huì)影響孩子正常的生長(zhǎng)發(fā)育；

　　3、增加代謝負(fù)擔(dān)：孩子的生長(zhǎng)發(fā)育、飲食規(guī)律等有一定年齡特點(diǎn)，如果過(guò)早添加輔食，孩子的各種器官功能發(fā)育還不完善，會(huì)加重孩子的負(fù)擔(dān)。輔食中含有過(guò)多的鈉，會(huì)影響孩子的腎臟功能。

　　 過(guò)早添加輔食的危害有哪些

　　過(guò)早添加輔食有以下危害：

　　第一、濕疹。攝入各種蛋白質(zhì)后，這些蛋白質(zhì)不能被充分的吸收，容易引起腸道過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致拉肚子，且因?yàn)槟c道滲透壓非常大，過(guò)敏原進(jìn)入后，寶寶的皮膚非常嬌嫩容易出現(xiàn)濕疹。腸道中缺乏一種叫分泌性球蛋白的抗體，這種抗體分布于腸黏膜的表面，缺乏這種抗體可使腸道細(xì)菌在黏膜表面造成炎癥，這樣便加重了腸黏膜對(duì)一種蛋白的吸收，容易誘發(fā)胃腸道的過(guò)敏反應(yīng)。

　　第二、腹瀉。因?yàn)楹⒆映錾箢^幾個(gè)月當(dāng)中，腸道的通透性是非常大的，消化酶系統(tǒng)發(fā)育不成熟，到3-4個(gè)月后才會(huì)逐漸的完善，過(guò)早地添加輔食，會(huì)因消化酶缺乏而導(dǎo)致各種消化問(wèn)題，甚至?xí)霈F(xiàn)腹瀉。唾液當(dāng)中的淀粉酶也是不多的，特別是3個(gè)月之前，不能很好的消化淀粉類的食物，4個(gè)月之前添加淀粉類的食物，過(guò)早的添加可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)拉肚子等胃腸道的疾病。

　　第三、肥胖，奶粉喂養(yǎng)的孩子過(guò)早添加輔食可能會(huì)容易引起肥胖、血鈉的增高。過(guò)早添加輔食可能會(huì)導(dǎo)致孩子對(duì)食物失去興趣，有的食物還會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)厭食，會(huì)對(duì)孩子的正常生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生影響。

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　　 太早添加輔食不利于寶寶健康

　　隨著寶寶的成長(zhǎng)，6個(gè)月后僅依靠母乳喂養(yǎng)已經(jīng)不能滿足寶寶的生長(zhǎng)需要了，如果不及時(shí)添加輔食，寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育就會(huì)減慢或者停滯，也容易引起各種營(yíng)養(yǎng)缺乏或感染性疾病，不利于培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣！但是早給寶寶添加固體食物是錯(cuò)誤的做法。大多數(shù)父母給寶寶添加固體食物的時(shí)間都太早了，可能會(huì)影響孩子健康。

　　大多數(shù)健康專員認(rèn)為，應(yīng)該從寶寶6個(gè)月大開始適當(dāng)添加固體食物。但是，美國(guó)疾控中心對(duì)1334名新媽媽的比較新調(diào)查發(fā)現(xiàn)，93%的新媽媽給寶寶添加固體食物的時(shí)間大大提前。其中，40%的新媽媽在寶寶還不到4個(gè)月的時(shí)候就給其喂食固體食物；9%的新媽媽甚至給未滿月的寶寶喂食固體食物。

　　研究還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)濟(jì)差、受教育少、處于更年期、不母乳喂養(yǎng)的新媽媽，更可能過(guò)早給寶寶喂食固體食物。此外，嬰兒奶粉昂貴以及“喂固體食物后寶寶睡得更香”等誤傳，也促使新媽媽更早給寶寶加輔食。

　　美國(guó)育兒專員警告說(shuō)，寶寶6個(gè)月大之前喂食固體食物會(huì)增加其日后罹患糖尿病、腹部疾病及肥胖癥危險(xiǎn)。營(yíng)養(yǎng)專員則擔(dān)心，固體食物添加過(guò)早，意味著嬰兒喝奶（包括母乳和配方奶粉)更少，進(jìn)而更容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。

　　 給寶寶添加輔食應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　一、不要強(qiáng)迫喂哺：當(dāng)寶寶不適應(yīng)添加的輔食而拒食時(shí)，千萬(wàn)不可操之過(guò)急，應(yīng)循序漸進(jìn)，慢慢適應(yīng)。

　　二、食物要由稀到稠、由細(xì)到粗逐漸過(guò)渡：比如應(yīng)按照“米湯-薄粥-稠粥-軟飯”、“菜湯-菜泥-碎菜”這樣的順序來(lái)添加輔食。

　　三、食量要逐漸增加：小寶寶的胃容量較小，輔食的量要逐漸加大，一次過(guò)多易造成寶寶消化不良。

　　四、品種要逐個(gè)增加：輔食要逐個(gè)品種的添加。每增加一種輔食需注意觀察寶寶3-4天，如發(fā)現(xiàn)食欲不振、大便異常或有過(guò)敏現(xiàn)象，應(yīng)暫停這種食品，待恢復(fù)正常后，再酌情由少量添加。不能同時(shí)增加數(shù)種輔食。

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　　 寶寶輔食添加太早的.危害

　　 過(guò)早添加得不償失

　　有的家庭以孩子兩三個(gè)月就能吃輔食為榮，而事實(shí)上，輔食添加不得早于4個(gè)月。

　　過(guò)早添加除了母乳（奶粉)以外的食物，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)不僅不容易消化吸收，還容易噎食嗆食、增加過(guò)敏和被感染的風(fēng)險(xiǎn)，這些都非常危險(xiǎn)。

　　另外，正如開頭新聞所講的，過(guò)早添加輔食會(huì)引起結(jié)石，尤其是腎結(jié)石、尿路結(jié)石（想想都讓人顫抖啊！)。

　　母乳中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等濃度是剛好適合小寶寶的，但輔食中的營(yíng)養(yǎng)素濃度并不適合剛出生不久的小寶寶。

　　 舉些例子：

　　蔬菜中草酸比較高，可能會(huì)在尿液中與鈣結(jié)合成草酸鈣固體；吃含較多鹽的輔食，會(huì)促進(jìn)鈣流失進(jìn)尿液里。還有過(guò)早吃肉肉，蛋白質(zhì)含量過(guò)高，也可能會(huì)引發(fā)結(jié)石。

　　So， 爸爸媽媽們啊，并不是營(yíng)養(yǎng)越豐富、越濃就是越好的呀，也要看看寶寶目前能不能hold住?。?/p>

　　綜合各大權(quán)威機(jī)構(gòu)給出的指南，添加輔食的最好時(shí)機(jī)是4-6個(gè)月，具體還要結(jié)合寶寶的發(fā)育情況而定。

　　 早產(chǎn)兒添加輔食要按矯正月齡

　　早產(chǎn)兒添加輔食時(shí)，不能以他的出生月份為準(zhǔn)，而要算矯正月齡。

　　矯正月齡=出生后月齡-（40-出生時(shí)孕周)/4，例如，孕周只有32周的寶寶，現(xiàn)已經(jīng)6個(gè)月，他的矯正月齡=6-（40-32)/4=4個(gè)月，表示其身體器官功能的成熟度與4個(gè)月的正常寶寶相當(dāng)，所以飲食方面也大致按此月齡處理。

　　如果醫(yī)生認(rèn)可，也可把輔食添加的時(shí)間提前或延后數(shù)周。

　　 不要早于4個(gè)月給寶寶添加輔食

　　很多媽媽性急，在寶寶還不到4個(gè)月時(shí)，就給寶寶喂輔食，這樣做是不可以的。4個(gè)月以前的寶寶，母乳或者配方奶是唯一的食物。過(guò)早添加輔食對(duì)寶寶可能會(huì)造成以下危害：

　　會(huì)增加寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，損害消化功能；

　　寶寶越小，免疫系統(tǒng)越差，過(guò)早添加輔食很容易引起過(guò)敏；

　　可能使寶寶對(duì)奶制品喪失興趣，此時(shí)奶才是主食，輔食無(wú)法滿足營(yíng)養(yǎng)需求。

　　 1周歲以內(nèi)的寶寶輔食黑名單

　　 1、蛋清

　　蛋清中的蛋白分子較小，有時(shí)能通過(guò)腸壁直接進(jìn)入嬰兒血液中，使嬰兒機(jī)體對(duì)異體蛋白分子產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹、蕁麻疹等。

　　建議寶寶滿10個(gè)月以后可以嘗試食用蛋清。

　　 2、含汞量較高的魚類

　　有些魚類尤其是海魚，含有較高含量的汞，汞以甲基汞的形式積聚于魚體內(nèi)，甲基汞會(huì)影響嬰幼兒的神經(jīng)系統(tǒng)。

　　選擇魚肉作為輔食時(shí)，避免選擇體型較大的或含汞量特別高的魚類，如劍魚、羅非魚、鯰魚，特別是吞拿魚。

　　 3、礦泉水

　　喝水對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)需要很謹(jǐn)慎，泡奶粉用的水也有講究，礦泉水、純凈水等對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)都不適合。點(diǎn)擊：礦泉水？純凈水？自來(lái)水？蒸餾水？?jī)艋坎怀畈怀?！告訴你寶寶到底用什么水泡奶粉好！

　　礦泉水由于本身礦物質(zhì)含量比較多，寶寶腸胃消化功能還不健全，若長(zhǎng)期飲用或泡奶粉，會(huì)增加寶寶胃腸、腎臟負(fù)擔(dān)，影響奶粉中營(yíng)養(yǎng)素的吸收。

　　純凈水是經(jīng)過(guò)加工過(guò)濾的水，在凈化的過(guò)程中伴隨雜質(zhì)也“犧牲”了各種常量元素和微量元素，因此長(zhǎng)期飲用純凈水可能導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)攝入不足。

　　 4、功能性飲料、刺激性飲料

　　功能性飲料中含有大量電解質(zhì)，嬰兒的代謝和排泄功能尚不足以承受這樣的量，容易造成嬰兒肝、腎功能損害。

　　可樂(lè)、咖啡、濃茶等高糖分、刺激性的飲料，容易引起蛀牙，還會(huì)影響寶寶的味蕾發(fā)育，容易導(dǎo)致寶寶偏食挑食。

　　 5、調(diào)味品

　　寶寶滿一周歲前，所有食物都不應(yīng)該添加任何形式的調(diào)味品，絕對(duì)不要用筷子尖沾成人吃的飯菜給寶寶嘗。

　　嬰兒對(duì)鹽具有高度敏感性，過(guò)早添加鹽，會(huì)增加寶寶今后高血壓和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)影響寶寶今后的飲食習(xí)慣，對(duì)寶寶尚不成熟的腎臟造成負(fù)擔(dān)。

　　早期加糖會(huì)增加寶寶齲病風(fēng)險(xiǎn)，寶爸媽可以學(xué)會(huì)利用天然蔬菜、水果中的自然甜味，令寶寶愛(ài)上輔食。

　　味精過(guò)多會(huì)影響血液中鋅的利用。

　　 6、蜂蜜

　　蜂蜜可能含有肉毒桿菌毒素，小寶寶腸胃功能較弱，肝臟解毒能力差，安全起見(jiàn)，不建議給1周歲內(nèi)的寶寶食用蜂蜜及蜂蜜水，1周歲以上的寶寶可以用蜂蜜止咳。

　　 7、堅(jiān)果

　　堅(jiān)果一直被認(rèn)為是容易引起過(guò)敏的食物之一。在英國(guó)，這類食物被要求5歲以后才能給兒童吃。除了過(guò)敏這個(gè)原因，因?yàn)閳?jiān)果還容易在進(jìn)食過(guò)程中造成窒息。

　　不過(guò)，寶寶一歲后，可以嘗試把磨碎的堅(jiān)果加在粥、餅或是小點(diǎn)心里，增加香味。

　　 8、熱帶水果

　　不成熟的芒果含有醛酸，對(duì)皮膚黏膜有一定的刺激作用。

　　菠蘿含有菠蘿蛋白酶等多種活性物質(zhì)，有些人食用后會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、四肢口舌麻木等癥狀。獼猴桃等帶毛的水果，易引起過(guò)敏。

　　以上就是寶寶輔食添加太早有什么影響，寶寶輔食添加太早的危害，請(qǐng)大家繼續(xù)關(guān)注。

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