首頁(yè) 資訊如何為寶寶挑選合適的輔食？一篇詳細(xì)指南

如何為寶寶挑選合適的輔食？一篇詳細(xì)指南

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月02日 17:19

如何為寶寶挑選合適的輔食？一篇詳細(xì)指南
6個(gè)月以上的寶寶開始需要添加輔食了，但面對(duì)市場(chǎng)上琳瑯滿目的寶寶食品，很多家長(zhǎng)可能會(huì)感到無(wú)從下手。別擔(dān)心，今天我們來(lái)聊聊如何從國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)中選擇適合寶寶的輔食。

目前，嬰幼兒食品的標(biāo)準(zhǔn)主要有三個(gè)：嬰幼兒配方粉、嬰幼兒特殊醫(yī)學(xué)用途食品以及GB 10770。GB 10770適用于6個(gè)月到36個(gè)月的寶寶，它規(guī)定了嬰幼兒罐裝輔助食品的定義：即食品原料經(jīng)過處理、灌裝、密封、殺菌或無(wú)菌灌裝后，達(dá)到商業(yè)無(wú)菌，可在常溫下保存，適合6個(gè)月齡以上嬰幼兒食用的食品。

從配料表上看，GB 10770規(guī)定，配料表只能包含一種或多種原料，不能添加食品添加劑和營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑。理化指標(biāo)方面，氯化鈉（即鹽）是不能添加的，總鈉含量也有規(guī)定，不能超過200mg/100g。

? 產(chǎn)品標(biāo)簽應(yīng)符合GB 13432的規(guī)定，營(yíng)養(yǎng)成分表的標(biāo)識(shí)應(yīng)增加“100千焦(100kJ)”含量的標(biāo)示。標(biāo)簽中應(yīng)標(biāo)明適宜食用的嬰幼兒月齡、食用方法及食用注意事項(xiàng)。對(duì)于汁類罐裝食品，還應(yīng)標(biāo)明產(chǎn)品中所含果蔬原汁或原漿的含量。

所以，嬰幼兒罐裝輔助食品的標(biāo)簽內(nèi)容必須包含以上這些信息，否則就不能稱為嬰幼兒罐裝輔助食品。需要注意的是，“罐裝”不僅僅是指金屬罐，一些非金屬材質(zhì)的包裝也屬于“罐裝”。

下一期，我們將繼續(xù)探討如何選擇嬰幼兒酸奶和其他輔食零食，敬請(qǐng)期待！