心理健康活動策劃書（通用15篇）

　　伴著時間的流逝，辛苦的工作已經(jīng)告一段落，我們的工作又迎來了一個新層面，當然也要定下新目標，讓我們對今后的工作做個策劃吧。相信寫策劃書是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編收集整理的心理健康活動策劃書，希望能夠幫助到大家。

　　心理健康活動策劃書 1

　　一、活動背景：

　　為宣傳心理知識引導(dǎo)健康人生，提高心理素質(zhì)，營造良好的校園心理文化氛圍，為此我們將開展團體心理活動作為教育的一個重要方式?，F(xiàn)開展“踩氣球”“生死與共““同舟共濟”“信任背摔”四個心理勵志游戲。

　　二、活動主題：

　　關(guān)注心靈，促進身心健康。

　　三、活動對象：

　　以本協(xié)會成員為主。

　　四、活動目的：

　　加強各成員之間交流，豐富課余生活。

　　五、活動地點：

　　操場田徑場

　　六、活動時間：

　　xx年10月10日下午3點

　　七、活動材料：

　　獎品（本子）7份、報紙5張、紙殼子6個、計時表（可用手機）護墊（體育器材室）2個、尼龍繩一條、桌子一張、氣球兩袋。

　　八、活動安排：

　　1、主持人：周佩佩助手：梁羊玲周小云

　　2、物品管理(財務(wù)部饒奇峰）

　　3、物品購買(周海英、劉洪魏）

　　4、游戲場地選擇（李詩）

　　5、游戲結(jié)束主持人宣布獲獎名單會長龔彬副會長王雪劉露吳文海頒獎

　　6、工作人員收拾場地。（戴華輝，陳海龍，李小華，黃猴敏，杜靈，嚴平、梁峰）

　　九、游戲

　?。?）踩氣球

　　道具：氣球若干（不少于200個）人數(shù)：30人（具體人數(shù)可以以情況而定）

　　方法：兩人為一組，組員全部進入到一個規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，兩人三腿，每組系5只氣球，互踩其他組的氣球，最后還未破氣球組獲勝。（在游戲中，一旦該組的'氣球全被踩破就被淘汰，就要退場不能再踩其他組的氣球。）（可男女合作，或兩男兩女）

　　流程：

　　1、氣球的打氣（李冰周雪云吳夢瑤許鴛鴛張麗肖振華2：50之前完成）

　　2、工作人員幫參加游戲的人員綁氣球（周雪云吳夢瑤許鴛鴛張麗肖振華）

　　3、游戲規(guī)則宣讀(主持人)

　　4、登記獲獎人員（秘書部吳麗芳安排一人員）

　　5、現(xiàn)場拍照（宣傳部徐朝安排2人）

　　6、調(diào)動氣氛人員（孫菊周雪云胡月程黃猴敏）

　?。?）、生死與共

　　道具：不少于報紙10張

　　人數(shù)：約20人

　　方法：主持人挑選6對選手（1男1女為1對，男強壯，女瘦小），助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規(guī)則，告知最后從報紙上站不住的一對選手即為第一，并與助手示范一次。各對選手站到報紙上，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰。助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半，選手站上去，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰，如此循環(huán)，知道勝者決出。

　　流程：

　　1、游戲規(guī)則宣讀(主持人)

　　2、托兩組（嚴平肖振華、梁峰胡穎相機隨行）

　　3、登記獲獎人員（秘書部吳麗芳安排一人員）

　　4、參賽人員一人一個棒棒糖（秘書部吳麗芳安排人發(fā)放）

　　5、秩序維持（組織部）

　?。?）、同舟共濟

　　道具：硬紙箱6塊

　　人數(shù)：不定（不少于6人）

　　方法：兩人為一組，主持人講解游戲規(guī)則，先每組站在各自紙板上，手里拿著一張紙板當架橋用，每組組員腳不能粘地，架橋式的走到目的地，先到者獲勝。（粘地組就被淘汰出局）

　　流程：

　?、賲①惾藛T一人一個棒棒糖（秘書部吳麗芳安排人發(fā)放）

　?、谕幸唤M（胡穎吳夢瑤相機隨行）

　　③登記獲獎人員（秘書部吳麗芳安排一人員）

　　④游戲規(guī)則宣讀(主持人)

　?。?）信任背摔

　　道具：需要一定高度的桌子和椅子，以及一條尼龍繩。

　　方法：由10名男生負責兩兩對接，形成一張手網(wǎng)。一名學(xué)生要綁住自己的雙手，然后站到高處，背向手網(wǎng)。主持人和組成手網(wǎng)的同學(xué)開始為其吶喊助威，準備好后由高處的同學(xué)往后傾倒。身體在傾倒過程中出現(xiàn)彎曲的則視為失敗，筆直者視為成功?？紤]到該游戲具有一定的危險性，作為主持人需多次并重點強調(diào)一些細節(jié)。

　　流程：

　　1、參賽人員一人一個棒棒糖（秘書部吳麗芳安排人發(fā)放）

　　2、托一組（吳夢瑤嚴平胡穎杜靈胡月程）

　　3、登記獲獎人員（秘書部吳麗芳安排一人員

　　4、游戲規(guī)則宣讀(主持人)

　　5、十個男生成手網(wǎng)（吳文海，劉洪魏，李詩，陳海龍，戴華輝，黃猴敏，黃亞，李小華，賴順凱，陳志成，潘文斌，謝長靈，劉文睿，饒奇峰，聶冬，梁峰，嚴平，杜林）

　　十、經(jīng)費預(yù)算：

　　1、氣球2袋20元

　　2、棒棒糖3袋30元

　　3、本子7本14元

　　4、繩、線2卷3元

　　5、水1桶5元

　　6、水杯2袋4元

　　7、其他10元

　　總計86元

　　注意：

　　1、活動以安全為主。

　　2、友誼第一，比賽第二。

　　3、本次游戲為心協(xié)第一次戶外活動，大家都積極配合。每個部門都能協(xié)調(diào)其他部門一起工作，力爭把本次活動辦得出色。

　　心理健康活動策劃書 2

　　一、活動背景

　　為了進一步加強我校大學(xué)生心理健康教育，在學(xué)生中創(chuàng)造一種學(xué)習(xí)、普及和宣傳心理健康知識的氛圍，關(guān)心、理解和幫助有心理健康問題的學(xué)生，共同營造促進大學(xué)生心理健康成長的良好氛圍，以促進大學(xué)生心理健康成長，響應(yīng)學(xué)校心理健康月活動，現(xiàn)代教育學(xué)院將于10月舉辦一系列心理健康活動。

　　二、活動的主題：

　　健身健心，放飛靈魂

　　三、活動的目的

　　在我校學(xué)生中營造一種關(guān)注、了解和重視心理健康的氛圍。通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性和針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學(xué)生搭建一個鍛煉和提高心理素質(zhì)的平臺，全方位加強我國大學(xué)生的心理健康教育，使新生更快地適應(yīng)大學(xué)的新生活，在一定程度上增強班級的凝聚力。

　　四、活動

　?。?）活動時間：10月x日至10月x日。

　?。?）地點：現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室

　?。?）活動內(nèi)容：第一場：組織全院20xx學(xué)生看心理電影；游戲二：每個班組織心理小組游戲

　　（4）宣傳方式：海報宣傳

　?。?）活動準備

　　早期階段：

　　1、在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院張貼海報進行宣傳

　　2、每個班的班長和心理委員通知全班

　　3、準備電影

　　周期：

　　1、按時舉行活動，維護現(xiàn)場秩序

　　2、根據(jù)照片記錄活動

　　后期：

　　1、打掃教室

　　2、各班心理委員交流總結(jié)

　　3、寫一份總結(jié)活動的報告

　?。?）活動流程

　　1、心理電影展覽

　　1）10月x日晚7：30，現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室放電影舞出我的人生2

　　2）看電影的目的：

　　通過青春片的.特點，把握青年學(xué)生的心理特點，從青年人的角度探索夢想的真諦，追求心靈的寧靜。在看電影的過程中，激發(fā)新生積極樂觀的心態(tài)和對未來的憧憬，引導(dǎo)新生適應(yīng)新環(huán)境。

　　2、團體心理活動

　　10月x日19：30—21：30在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室舉行。

　　五、資金預(yù)算

　　海報，報紙，3元，便利貼，4包10元，還有紙，4包32元；合計：45元

　　六、活動負責人和主要參與者

　　1、參與者：現(xiàn)代教育和技術(shù)學(xué)院20xx級的所有學(xué)生

　　2、活動負責人：

　　1）策劃：李東山；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級應(yīng)用心理學(xué)一班

　　2）宣傳：李增超；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級數(shù)字媒體一班

　　3）聯(lián)系人：劉猛；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級應(yīng)用心理學(xué)二班

　　4）器械：韓丹；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級教育技術(shù)一班

　　5）理論：看草；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級數(shù)字媒體二班

　　6）機構(gòu)：西蘭；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級教育技術(shù)二班

　　七、資源需求

　　教室、多媒體、照相機、報紙、抽水機、海洋報紙、便利貼

　　附件1：

　　團體心理咨詢策劃方案

　?。?）組名：贏在起跑線

　　（2）集團性質(zhì)：結(jié)構(gòu)封閉型擴張集團

　?。?）小組規(guī)模：40人左右的班級

　?。?）參與者：20xx級新生。希望團隊成員愿意盡快融入新的團隊，友好坦誠，大膽發(fā)言。

　　（5）集體活動的時間和地點：

　　時間：10月x日晚7：30。

　　地點：現(xiàn)代教育學(xué)院各班晚自習(xí)教室

　　（6）小組目標：幫助剛進入大學(xué)的新生了解和適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，在新的環(huán)境中重新認識自己，調(diào)整心態(tài)，更好地融入新的集體，從而增強班級集體的凝聚力。

　?。ㄆ撸├碚摶A(chǔ)：

　　1、群體心理學(xué)對群體的研究表明，如果成員之間相互信任，群體的凝聚力會更強，群體的有效性會得到更有效的發(fā)揮。

　　2、馬斯洛的需求層次理論揭示了每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞；群體可以滿足人的社會需求、歸屬感需求和愛的需求。

　　3、根據(jù)埃里克森的心理發(fā)展概念，青年時期的主要問題是自我認同。身份的困惑表現(xiàn)為自我認知不完全、不人性化、自我目標不明確、自我與環(huán)境不適應(yīng)，從而導(dǎo)致自我認知偏差、自卑、人際關(guān)系不良、職業(yè)規(guī)劃不清晰等一系列失落的問題。

　　同時，大一新生剛剛進入一個完全陌生的環(huán)境，遠離朋友和家人。內(nèi)心的孤獨和失落，未來生活的不確定性，會讓他們?nèi)狈π睦恚瑢?dǎo)致焦慮和放任。有助于新生更快更好地在大學(xué)扎根，使他們的心理和人格得到積極健康的發(fā)展。

　　心理健康活動策劃書 3

　　經(jīng)研究決定，啟動我校第xxx屆心理健康教育文化節(jié)暨第x屆全省高?！瓣柟庾o航”心理育人宣傳季活動。具體活動方案如下：

　　一、活動主題

　　陽光護航珍愛生命，心理育人激揚青春

　　二、活動時間

　　20xx年x月——x月

　　三、活動內(nèi)容和安排

　?。ㄒ唬┑谑粚么髮W(xué)生心理健康教育文化節(jié)啟動儀式暨環(huán)校園接力賽

　　為了進一步開展我校學(xué)生心理健康工作，全面提升大學(xué)生心理健康水平，擴大心理健康教育覆蓋面，提高學(xué)生心理健康教育活動參與度，大學(xué)生心理健康教育將于20xx年x月15日15：00，在xx校區(qū)xx廣場開展第xx屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)啟動儀式暨環(huán)校園接力賽活動。

　?。ǘ┑谌龑眯@心理情景劇大賽

　　為了引導(dǎo)學(xué)生逐漸養(yǎng)成“善于自助、勇于求助、樂于互助”的心理健康“三助”習(xí)慣，同時給喜愛心理學(xué)和舞臺表演的學(xué)生提供一個展示自己創(chuàng)作、表演才華的.平臺，更直接、更形象地向廣大學(xué)生傳播心理健康知識，為和諧校園添彩增色，大學(xué)生心理健康教育中心將舉辦xx學(xué)院第x屆校園心理情景劇大賽。具體安排如下：

　　1.報送報名表與劇本階段

　　各學(xué)院于x月30日前將各自的參賽報名表電子版及紙質(zhì)版報送到大學(xué)生心理健康教育中心，并上報完整劇本（電子版）。

　　2.排練階段

　　4月各二級學(xué)院自行組織排練。

　　3.評選階段

　　5月份統(tǒng)一進行評選，具體安排另行通知。

　　4.展演階段

　　優(yōu)秀作品將推選至省上參加陜西高校優(yōu)秀心理情景劇評選活動。

　　（三）心理委員與宿舍舍長心理健康培訓(xùn)

　　為更進一步鞏固我校心理健康四級網(wǎng)絡(luò)，培養(yǎng)心理健康朋輩力量，將心理健康教育工作落到實處，大學(xué)生心理健康教育中心將舉行20xx級心理委員及宿舍舍長專題培訓(xùn)。具體安排如下：

　　1.培訓(xùn)時間

　　20xx年x月—x月

　　2.培訓(xùn)內(nèi)容

　　培訓(xùn)內(nèi)容圍繞心理健康知識普及、常見心理問題解析、心理危機干預(yù)方法等方面展開，由各二級學(xué)院聯(lián)系心理咨詢師對學(xué)生干部進行培訓(xùn)。

　　（四）“新時代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長教育專題活動

　　為提高女生自我保護意識，培育女生“自尊自信，理性平和健康心態(tài)”，大學(xué)生心理健康教育中心和xx市婦聯(lián)將在x月期間在全校范圍內(nèi)開展“新時代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長教育講座，并組織各二級學(xué)院開展豐富多彩的女生成長教育專題活動，幫助女生解決成長中的困惑和問題，促進其身心健康發(fā)展。

　　心理健康活動策劃書 4

　　一、活動目的

　　為了迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來，在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識，呼吁更多的學(xué)生關(guān)注心理健康問題，給學(xué)生更多的機會認識自己，認識自己，正視自己的問題，幫助學(xué)生消除心理困擾，減輕心理壓力，增強心理素質(zhì)。為此，菏澤大學(xué)資源與環(huán)境系心理健康系于5月23日至5月x日舉辦了大學(xué)生心理健康周系列活動，對我校學(xué)生進行宣傳

　　二、活動主題：

　　與靈魂相遇，與健康同行。

　　三、活動時間：

　　20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日

　　四、活動目標：

　　菏澤大學(xué)資源與環(huán)境系全體師生

　　五、特定活動流程

　　活動前：創(chuàng)建“我手寫我的心”貼吧；

　　同學(xué)們會把自己想說的話（發(fā)自內(nèi)心的，可以是心里糾結(jié)，有點郁悶，或者是感激的.人）寫在紙上，貼在宣傳報紙上（三四樓樓梯）（注意：可以互相回復(fù)，可以隨意留下名字）。

　　周一（5月x日）：大學(xué)生心理健康知識講座；

　　時間和地點：晚上7：20學(xué)術(shù)報告廳

　　主講人：北校區(qū)教育科學(xué)系邢老師。重點講解大學(xué)生在日常生活中遇到的各種心理問題及相應(yīng)的治療方法。講座結(jié)束后，學(xué)生提問，請老師幫助回答，師生互動。

　　要求：所有學(xué)生準時到校

　　周二（5月x日）心理片賞析（播放《奮斗》《媽媽又愛我了》等健康感人勵志片等。）

　　時間和地點：下午7：00，1號樓201室

　　星期四（五月十日）趣味運動會。

　　時間和地點：下午4：20，1號樓小廣場

　　競賽項目：

　　1、在海里釣月亮

　　參賽人數(shù)：每班10名（5男5女）

　　競賽系統(tǒng)：決定結(jié)果并花費最少時間的團隊獲勝

　　游戲規(guī)則：

　　（1）每班10名隊員排成一排，相隔一臂；

　?。?）第一個隊員用雙手托起籃球，其他隊員分開雙腳彎腰。第一個球員聽到裁判的命令后，把球從胯部傳給第二個球員，以此類推。當?shù)谑騿T接到球時，他跑到第一名球員的前面依次傳球。當?shù)诰艂€球員接到球時，他跑到第十個球員的前面依次傳球。

　　（3）第一個球員站在最后一個位置，雙手持球時，視為比賽結(jié)束（第一個球員在比賽過程中不跑動）；

　?。?）傳球過程中，球落地后，傳球者必須撿球再傳。

　　2、許多人有一根大繩子

　　參賽人數(shù)：每班10人

　　比賽方式：每場比賽分兩個班，兩人搖繩，每班八人跳（4男4女，任意順序）。在規(guī)定時間內(nèi)，8個人全部進入大繩開始計數(shù)。最后贏家是3分鐘數(shù)多的人。

　　道具：兩條長20米的跳繩

　　細則：比賽前，隊伍在繩子的一邊。裁判下達命令后，開始搖繩，開始計時。最后贏家是3分鐘大繩圈數(shù)較多的那個。如果途中有隊員未能進入大繩，結(jié)果將被取消。

　　3、小保齡球

　　方法：在場地上畫兩條10米距離的平行線，一條用于投擲，一條用于放置瓶子（自上而下4321瓶）。比賽開始時，運動員向瓶子扔一個實心球，最后以擊倒的瓶子數(shù)來判斷名次。

　　道具：10罐裝土

　　4、呼啦圈競走比賽人數(shù)：每班兩人

　　方法：每個學(xué)生用呼啦圈走50米，總時間到達終點最少的班級獲勝。

　　道具：四個呼啦圈

　　主題橫幅簽名（師生參與的簽名活動）

　　要求：每班積極報名參賽人員名單由每班支部書記于周二晚上8：30前提交至體育部

　　獎項設(shè)置（課堂）

　　一等獎，二等獎

　　三等獎和兩個優(yōu)秀獎

　　周四（5月x日）晚上：各班開展論壇活動、辯論賽、主題班會、心理游戲等。與心理健康有關(guān)，以此來加強學(xué)生愛我的意識，普及心理健康知識（由各班團支書組織）。

　　心理健康活動策劃書 5

　　一、活動目的：

　　通過本次團體訓(xùn)練后的烤燒烤活動，使會員在領(lǐng)略優(yōu)美景色，放飛心靈的同時，促進會員間的交流與合作，營造和諧融洽的集體氛圍，陶冶情操，提高會員團結(jié)協(xié)作能力，建立強烈的責任感；讓會員在合作中走向成功，克服膽怯、畏懼的心理，增強自信，與同學(xué)建立起團結(jié)友善的關(guān)系。

　　二、活動意義：

　　通過本次活動提高了協(xié)會會員的'團結(jié)協(xié)作能力，充分認識到自己的責任，建立起自信，敢于挑戰(zhàn)，樹立起明確的奮斗目標，學(xué)會了：團結(jié)合作，明白集體利益高于個人利益。

　　三、參與人員：

　　xx學(xué)院心理健康教育與宣傳協(xié)會會員60人

　　四、訓(xùn)練流程：

　?。ㄒ唬?、熱身活動

　?。ǘⅰ昂?nèi)存知己，天涯若比鄰”（讓大家對彼此有一份最基本的了解）

　　（三）、“找零錢”（讓大家都了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜）

　　（四）、尋找支點（人是需要幫助的，每個人都不可能單獨生存下去）

　?。ㄎ澹?、心有千千結(jié)（考察大家的團隊協(xié)作能力，考察部分同學(xué)具有的組織能力）

　?。?、烤燒烤（促進會員之間的互相交流與了解）

　?。ㄆ撸?、活動總結(jié)

　　五、活動時間：

　　待定

　　六、活動地點：

　　海埂公園

　　七、主辦單位：

　　心理咨詢中心

　　八、協(xié)辦單位：

　　心理健康教育與宣傳協(xié)會

　　九、訓(xùn)練內(nèi)容及游戲規(guī)則：

　　“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”

　　游戲規(guī)則：7或8個人一組（通過分發(fā)撲克牌隨機組合），以小組為單位，自行選出自己的組長，然后順時針依次介紹自己（包括姓名、家鄉(xiāng)、性格、愛好），最后由組長來總結(jié)發(fā)言并介紹自己小組所有成員的基本情況。（看哪個小組組長介紹得生動有特色，能讓大家都記住他們的組員）

　　游戲意義：讓大家對彼此有一份最基本的了解。

　　“找零錢”

　　游戲規(guī)則：男生代表5毛錢，女生代表1元錢。由主持人說出具體價格數(shù)目，由男女生自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，落單或者組合錯誤的則視為失敗。

　　游戲意義：讓大家都了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜。

　　心有千千結(jié)：

　　游戲規(guī)則：現(xiàn)場所有同學(xué)分兩組，手牽手圍成兩個大圈，主持人站在圈外指揮。每個同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人，聽到主持人說解散的口令后開始隨便相圈內(nèi)走動，然后主持人會叫停，大家都得停止運動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，重新牽手。緊接著就是要想盡一切辦法恢復(fù)到正常的牽手狀態(tài)。（最快恢復(fù)原狀的小組即為勝者，落后的小組則需要受到懲罰，可集體表演節(jié)目或者派代表表演）

　　游戲意義：考察大家的團隊協(xié)作能力，考察部分同學(xué)具有的組織領(lǐng)導(dǎo)能力

　　注：實際活動若與策劃不同，以實際為主

　　注意事項

　　1、注意往返人身安全，注意自己的錢財保管。

　　2、在活動中，采取小組活動形式，活動行程及時向負責人報告，聽從安排，不得做活動之外的事情，不得擅自離開活動范圍，如有需要須與現(xiàn)場負責人表明，經(jīng)負責人同意方可離開。擅自離隊者，后果自負。

　　3、活動期間不得接近危險設(shè)施或危險地帶，不聽者，后果自負。

　　4、燒烤完后注意環(huán)保。

　　5、如遇突發(fā)事件，保持冷靜并進行適當?shù)奶幚?，并向有關(guān)部門報告。

　　活動經(jīng)費預(yù)算

　　（一）門票：900元（每人15元，共60人）

　?。ǘ┞焚M：800元（包公交車）

　　（三）燒烤桌子費：400元

　?。ㄋ模┛傆嫞?100元

　　心理健康活動策劃書 6

　　活動簡介與安排

　　通過精心準備河南省直廣播電視大學(xué)心理協(xié)會于20xx年初組建自行車隊，計劃今年暑假騎自行車遠征北京，面向全社會作一次心理健康知識的大型公益宣傳活動，并對沿途高校學(xué)生作心理健康方面的.問卷調(diào)查，倡議全社會關(guān)注心理健康。其主要內(nèi)容如下：

　?。ㄒ唬┗顒又黝}：

　　關(guān)注心理健康，放飛綠色心情。

　?。ǘ┬问教攸c：

　　全國首次大學(xué)生以騎自行車的形式廣泛宣傳心理健康知識的公益活動。

　?。ㄈ┗顒有问剑?/strong>

　　車隊與所到城市的各大高校及相關(guān)部門組織聯(lián)誼共作宣傳活動，并舉行萬人簽名，散發(fā)宣傳單頁及對沿途高校學(xué)生作心理健康方面的問卷調(diào)查，活動結(jié)束后撰寫調(diào)查報告等，倡議全社會關(guān)注心理健康，在鄭州各大高校做巡回圖片展。

　?。ㄋ模┤藛T組成：

　　本次活動參加人員控制在10——15人，主要由心理協(xié)會成員組成。

　?。ㄎ澹┵Y金來源：

　　本次活動預(yù)計開支25500元（以十人計算），本次活動的經(jīng)費全部由贊助商提供（其中工具性物品，如自行車及相關(guān)裝備，數(shù)碼相機，手機，經(jīng)雙方協(xié)商一致后，甲方可在活動結(jié)束后歸還乙方）。關(guān)于贊助的問題另有安排。

　　（六）路線及行程安排：

　　1、行程路線：鄭州市———開封市———菏澤市———濟南市———德州市———滄州市———天津市———廊坊市———北京市、全程路線1200公里左右、計劃行程24天。

　　2、活動安排：

　　活動開幕式：

　　在出發(fā)前，與中國心理咨詢師網(wǎng)，河南性健康促進協(xié)會等相關(guān)組織在鄭州二七廣場，紫荊山公園等人口密集地區(qū)共同舉辦萬人簽名活動。大河報，東方今報，鄭州晚報，河南商報，今日安報，教育時報，青年導(dǎo)報等媒體屆時會提供媒體支持。人民網(wǎng)，大河網(wǎng)，中原新聞網(wǎng)，中國心理咨詢師網(wǎng)，河南性健康促進網(wǎng)等體提供網(wǎng)絡(luò)媒支持。

　　第一程：初程路過開封，與河南大學(xué)，開封大學(xué)等諸多大學(xué)在開封著名景點區(qū)舉行萬人簽名活動，散發(fā)宣傳單頁活動！活動后在河南大學(xué)舉行問卷調(diào)查，開展討論會、

　　第二程：到達菏澤市，進行大型心理健康知識宣傳與萬人簽名活動，與當?shù)卮髮W(xué)聯(lián)誼交流，做問卷調(diào)查。

　　第三程：到達山東省會濟南市，與山東大學(xué)等高校及相關(guān)組織共同舉行大型聯(lián)誼會，共同宣傳心理健康知識，散發(fā)宣傳單頁，萬人簽名活動。中國心理衛(wèi)生協(xié)會山東分會等相關(guān)部門提供技術(shù)支持。山東日報，齊魯晚報等媒體提供媒體支持。

　　第四程：到達天津，與南開大學(xué)，天津大學(xué)及相關(guān)組織共同舉行大型聯(lián)誼會共同宣傳心理健康知識，散發(fā)宣傳單頁，萬人簽名活動、

　　第五程：到達廊坊市，與眾多高校舉行大型聯(lián)誼會，共同宣傳心理健康知識，散發(fā)宣傳單頁，萬人簽名活動，在部分大學(xué)進行問卷調(diào)查。

　　第六程：到達北京，與中科院心理研究所，中國心理衛(wèi)生協(xié)會及北京大學(xué)等名牌高校共同舉行大型宣傳活動，舉行活動結(jié)束儀式，宣布此次活動結(jié)束。

　　第七程：返回鄭州后與多家媒體、所有贊助單位及相關(guān)部門組織召開閉幕儀式?；顒雍髮⑼局杏涗浀馁Y料及圖片在鄭州各大高校巡回展覽。

　　心理健康活動策劃書 7

　　一、活動前言

　　心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)：

　　1、心理健康可以促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

　　2、心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實而有意義的大學(xué)生活。

　　3、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)

　　因此，為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì)，增強他們對心理的學(xué)認識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動

　　作為青春的代言人，大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家達到想要的最佳宣傳效果，從而大家都得以大豐收。

　　在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩(wěn)固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論，極具權(quán)威性。況且本次活動是將會成為最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學(xué)年的重頭戲，因此得到校團委、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣！

　　二、市場分析

　　1、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會是溫州權(quán)威的心理學(xué)會之一，在溫州甚至全國都享有盛譽，其廣泛的`社會覆蓋面，以及深遠的意義，必將帶動石市乃至全國的心理宣傳活動。

　　2、溫州廣播電臺是我市最大的電臺之一，是向全國范圍播放的節(jié)目，24小時全天候播音，收視率在溫州電視臺名列前茅，且具有廣泛的收視群體，因此，對于心理宣傳有重要意義。

　　3、溫州醫(yī)學(xué)院是浙江省重點院校之一，在浙江省具有相當知名度，定會受到社會各界人士的關(guān)注。

　　4、溫州醫(yī)學(xué)院的學(xué)生來源于各地，但和普通公民又不同，其一舉一動定會引起人民的注意。

　　5、學(xué)校消費地域集中，針對性強，更適合xx行業(yè)的鞏固與發(fā)展，讓xx及周邊產(chǎn)品深入學(xué)生群體當中。（xx處可寫攢助商的名稱及產(chǎn)品）

　　6、可次活動可通過電臺及廣播向全市播報，學(xué)生的投稿可在溫州都市報發(fā)表，以此增大活動的宣傳力度及擴大攢助商產(chǎn)品的知名度。

　　三、活動介紹

　　1、活動總目的：

　　大學(xué)生來源于社會，但又不同于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復(fù)雜，社會對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴格。這期特殊節(jié)目旨在增強在校大學(xué)生的心理意識，提高在校大學(xué)生的自我保護意識。使大學(xué)生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學(xué)生將心理知識的宣傳落到實處。

　　通過這次節(jié)目可以有效的減少大學(xué)生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里，并通過此次節(jié)目加強大學(xué)生的心理意識，提高大學(xué)生的自我保護能力。

　　2、活動時間：4月11日~4月28日

　　3、活動性質(zhì)：一次旨在提高大學(xué)生心理意識的公益活動

　　4、參加對象：全體溫學(xué)生（其它高校亦可參與）及相關(guān)教師

　　5、宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單，溫州都市報等

　　6、現(xiàn)場布置：待定

　　7、活動內(nèi)容：如下

　　系列活動一：心之序

　　1、活動性質(zhì)：幫助廣大同學(xué)更好地認識自我

　　2、活動內(nèi)容：現(xiàn)場心理咨詢

　　3、地點：四號樓廣場

　　4、時間：4月11日~4月12日

　　5、內(nèi)容：組織心理專家做現(xiàn)場咨詢

　　6、參加對象：全體溫學(xué)生（其它高校亦可參與）及相關(guān)教師

　　7、宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單等

　　8、現(xiàn)場布置：待定

　　活動前期

　　4月11日：

　?、僭趯W(xué)校櫥窗及宿舍區(qū)張貼有關(guān)心理知識的展示

　　②在學(xué)校顯眼位置張掛條幅（可由學(xué)?；蛏碳姨峁?/p>

　　③通知各班班長及心理委員，讓他們通知本班同學(xué)于4月12日到現(xiàn)場參加活動

　?、芡ㄖ晃焕蠋煟ū拘；蛲馄福┯诿魈熳饕淮沃v座及現(xiàn)場咨詢

　?、輰ΜF(xiàn)場進行初步布置

　?、迣θw學(xué)生作一次心理調(diào)查

　?、哐垙V播臺，電臺，報社人員

　　活動期間（4月12日下午1：30）

　?、≈鞒秩诵蓟顒娱_始，嘉賓入座

　?、⒗蠋熥髦v座

　　心理健康活動策劃書 8

　　一、活動主題：

　　健康心理相伴十年

　　二、活動時間：

　　xx年5月

　　三、活動對象：

　　汽車與機械工程學(xué)院全體學(xué)生

　　四、活動主辦方：

　　心海揚帆朋輩心理工作部

　　五、活動內(nèi)容：

　　1、“手舞心靈”手語操匯演

　　2、微笑采集活動

　　3、心理手抄報

　　4、“我想對你說”和“青春夢想”主題班會5月1日前

　　心理健康活動策劃書 9

　　一、活動主題：

　　我愛我——團結(jié)互助，給力心靈，共同成長

　　二、活動目的：

　　圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結(jié)互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，進取營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的學(xué)校氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。

　　三、活動主辦：

　　學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　四、活動協(xié)辦：

　　院系心理健康部，心理成長協(xié)會

　　五、活動時間：

　　20xx年5月3日(5月3日—31日)

　　六、活動范圍：

　　全體學(xué)生

　　七、活動資料及具體安排：

　　(一)宣傳篇

　　1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

　　承辦單位：院宣傳部、院心理健康部

　　橫幅資料：團結(jié)互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)

　　橫幅位置：南院懸掛于J1教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場

　　2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、時間安排等。

　　承辦單位：六系心理健康部

　　活動要求：六系各出一期板報

　　板報擺放：南院籃球場、東院教學(xué)樓前

　　3、報紙宣傳：出一期報紙(《《心之橋》》特刊)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、具體活動安排等。

　　承辦單位：大學(xué)生心理成長協(xié)會《心之橋》修改部

　　活動時間：5月份修改、印刷完成。

　　4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節(jié)

　　承辦單位：各系心理健康部

　　活動要求：

　　(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上；

　　(2)紙張大小標準(與院宣傳部統(tǒng)一標準)

　　5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排，心理健康知識。

　　承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站

　　資料供給：院心理咨詢中心

　　注意事項：六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。

　　(二)活動篇

　　1、“團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”大學(xué)生征文征畫比賽

　　具體細則如下：

　　(1)活動對象：全院學(xué)生

　　(2)活動時間：全院征文上交時間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評展時間為5月26日

　　(3)活動方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”的心境故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。

　　(4)活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)；第二輪：院里征選

　　(5)備注：5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺，發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表；征文必須貼近生活、資料豐富，積極向上；參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。

　　(6)獎項設(shè)置：

　　分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。

　　2、“愛的抱抱”溫暖學(xué)校行動

　　(1)活動目的：給同學(xué)們鼓勵與擁抱，讓同學(xué)們對自我坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心境，說出對朋友、家人、學(xué)校的感激。

　　(2)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　(3)承辦單位：院心理健康部

　　(4)協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會

　　(5)活動資料：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給走過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外，活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝?！眱蓧K展板。不少同學(xué)也能夠?qū)懴伦晕覍糜选⒓胰恕W(xué)院的感恩與祝福，或是自我大學(xué)三年的心愿和夢想。同學(xué)們能夠與其擁抱和合影。

　　(6)活動流程：設(shè)立一個服務(wù)臺，準備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙再寫上自我的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學(xué)將獲得一份小小的禮物。

　　(7)活動時間：5月12日午時14：30-16：00

　　(8)活動地點：南院籃球場

　　3、學(xué)校心理劇比賽

　　(1)活動目的：經(jīng)過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點點滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自我與他人的心理健康，使同學(xué)們從話劇中學(xué)會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長。

　　(2)話劇主題：畢業(yè)xx年以后，我們相聚湖鐵

　　(3)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　(4)承辦單位：院心理健康部

　　(5)協(xié)助單位：院治保部、體育部、院秘書處

　　(6)參賽隊伍：6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊，加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽。

　　(7)活動流程：4月2日之前各參賽單位交學(xué)校心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。

　　(8)比賽時間：5月19日午時15：00(暫定)。

　　(9)評分標準：

　　1)評分方式：總分10分，取平均分。

　　2)根據(jù)服裝，表演的.發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分

　　(10)獎項設(shè)置：一等獎1名；二等獎1名；三等獎2名；優(yōu)秀表演獎1名；最佳團體獎2名；最佳獲獎隊將獲得獎金和(團體)獎金。

　　(11)比賽地點：南院籃球場

　　(12)場地設(shè)置、紀律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場景，由院學(xué)習(xí)部負責計分，院治保部、院宿管部維護現(xiàn)場紀律、安全。

　　4、沙盤游戲作品展覽

　　(1)活動目的：經(jīng)過本次活動，讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自我的內(nèi)心世界，同時鼓勵同學(xué)前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。

　　(2)活動簡介：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧；沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理資料以某種適當?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。

　　(3)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　(4)承辦單位：院心理健康部

　　(5)協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會、六系心理健康部

　　(6)參與人員：本院學(xué)生

　　(7)活動流程：各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學(xué)同意，并由該同學(xué)對作品進行必須的描述(即：沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進行展出。

　　(8)圖片展覽時間：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00

　　(9)展覽地點：南院籃球場

　　5、心靈影片賞析

　　(1)活動目的：經(jīng)過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自我與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長。

　　(2)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　(3)承辦單位：院心理健康部

　　(4)協(xié)助單位：機電系心理健康部、電氣系心理健康部、經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部

　　(5)活動要求：露天電影，心理咨詢中心負責供給影片和宣傳資料、播放設(shè)備

　　(6)放映時間：第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)

　　(7)觀看形式：各系組織觀看

　　(8)負責單位與地點設(shè)置：

　　第一場：南院籃球場--機電系心理健康部負責

　　東院籃球場--電氣系心理健康部負責

　　第二場：南院籃球場--人文系心理健康部負責

　　東院籃球場—軌道系心理健康部負責

　　(東、南院各設(shè)置一個場地)

　　6、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動

　　(1)活動目的：呼吁大學(xué)生關(guān)注自我的心理健康，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強大學(xué)生的心理保健意識，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

　　(2)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　(3)策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員

　　(4)協(xié)助單位：院學(xué)生會

　　贊助單位：

　　(5)活動流程：

　　1)領(lǐng)導(dǎo)就“5.25大學(xué)生心理健康日”致詞；

　　2)兩個團體競賽活動，由各系選派隊伍參加總決賽；

　　3)現(xiàn)場朋輩心理輔導(dǎo)活動，橫幅簽名活動。

　　(6)活動宣傳：“我愛我——團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名；各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張)置于南院籃球場；準備525宣傳資料。

　　(7)活動形式：團隊形式

　　(8)比賽地點：南院籃球場

　　(9)活動時間：5月26日，午時14：30-16：00

　　(10)活動資料：

　　團體競賽活動一：無敵風火輪

　　(1)項目類型：團隊協(xié)作競技型

　　(2)道具要求：報紙、膠帶

　　(3)活動場地：南院籃球場

　　(4)游戲時間：10分鐘

　　(5)游戲詳細玩法：12人一組利用報紙和膠帶制作一個能夠容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)；到達指定的目的地，時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。

　　(6)活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團結(jié)一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)本事；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。

　　(7)參加人員：各系各派出二支隊伍，每個隊伍十二人。

　　(8)獎項設(shè)置：設(shè)立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據(jù)不一樣名次分發(fā)獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。

　　(9)活動流程：每個系選2支優(yōu)秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽；每支比賽隊伍在進入總決賽都給自我的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示；總決賽時，分3場進行比賽，比賽順序經(jīng)過抽簽決定，發(fā)揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。

　　團體競賽活動二：瘋狂的設(shè)計

　　(1)游戲類型：益智型、團體合作型

　　(2)游戲目的：增強組員的團體合作本事

　　(3)游戲人數(shù)：各系2個小組，每組10人

　　(4)游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準備)

　　(5)游戲規(guī)則：

　　第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。

　　第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞(單詞由3-4個字母組成)，然后用最短的時間擺出這個單詞。

　　在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。

　　(6)游戲時間：10分鐘

　　(7)參加人員：各系各派出2支隊伍，每個隊伍10人。

　　(8)獎項設(shè)置：設(shè)立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據(jù)不一樣名次分發(fā)獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。

　　(9)活動流程：由各系到班級選優(yōu)秀隊伍參賽，在到院里進行總決賽；每支比賽隊伍在進入總決賽都給自我的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進行團隊的展示；總決賽時，分3場進行比賽，發(fā)揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。

　　(10)活動場地：南院籃球場

　　7、心理講座篇

　　(1)活動目的：經(jīng)過舉辦健康心理講座，引導(dǎo)同學(xué)們正確認識健康，關(guān)愛生命，提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的應(yīng)對學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。

　　(2)主辦單位：湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　(3)承辦單位：院心理健康部、院心理成長協(xié)會

　　(4)協(xié)助單位：6系心理健康部

　　(5)講座資料：沙盤游戲的使用與操作(待定)

　　主講：待定

　　地點：J2多媒體

　　總負責：肖樂瀅欽松

　　宣傳：聶政

　　參加單位：各系心委、朋輩成員

　　流程：

　　1、主持人介紹

　　2、聽講座

　　3、嘉賓小結(jié)

　　舉辦時間：(暫定)

　　心理健康活動策劃書 10

　　一、活動背景

　　近年來，越來越多的大學(xué)生處理不好與同學(xué)之間的關(guān)系，爭吵打架事件比比皆是，導(dǎo)致校園不和諧現(xiàn)象不斷增多，并且部分同學(xué)沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界之中，甚至做出一些違法犯罪之事；另一部分同學(xué)有來自學(xué)習(xí)和面臨就業(yè)的壓力，不能很好的處理這些問題，導(dǎo)致心理嚴重受到損害。我院為充分發(fā)揮我校心理健康教育的五級網(wǎng)絡(luò)作用，本著貼近同學(xué)、貼近生活的原則，特舉辦這次大學(xué)生心里健康創(chuàng)新活動，來幫助同學(xué)解決問題，為同學(xué)們建立一個良好的心理素質(zhì)，提供一個和諧的校園環(huán)境。

　　二、活動宗旨

　　在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，宣傳心理健康知識，普及珍愛生命、健康生活、和諧人際的理念，為大學(xué)生搭建起優(yōu)化心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺，全方位地加強大學(xué)生心理健康教育，促進大學(xué)生全面健康發(fā)展。

　　三、活動目的

　　大學(xué)生來源于社會，但又不同于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復(fù)雜，社會對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴格。“5.25”這個特殊的日子旨在增強在校大學(xué)生的心理意識，提高在校大學(xué)生的自我保護意識。使大學(xué)生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學(xué)生將心理知識的宣傳落到實處。

　　通過這次活動可以有效的減少大學(xué)生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里，并通過此次活動加強大學(xué)生的.心理健康意識，提高大學(xué)生的心理自我保護能力。

　　四、活動主題：

　　新體驗·筑夢想·促成長

　　五、活動組織者

　　濱州醫(yī)學(xué)院藥學(xué)院團總支

　　六、活動時間

　　20xx年5月7日—9日

　　七、活動對象

　　藥學(xué)院全體在校生

　　八、活動內(nèi)容及過程

　?。?）媽媽我想對你說

　　1.活動時間：5月8日

　　2.活動地點：藥學(xué)院學(xué)生宿舍

　　3.活動過程：各班的心理委員在活動前在每張紙條上寫下了一句表達對母親表達愛意的話，折疊起來，在5月8日母親節(jié)當天走出自己宿舍，走進同學(xué)宿舍讓同學(xué)在所寫的紙條中任意抽取一張然后給母親打去電話并將紙條上的話說給母親表達自己對母親的愛。

　　4.活動體會與成效：本次活動更好的引導(dǎo)大學(xué)生懂得感恩母親，讓同學(xué)們時刻銘記著這份刻骨銘心的愛，惦記著母親的無比偉大、無私的付出，也為了給同學(xué)們提供一個向媽媽道謝的途徑。通過本次活動進一步對大學(xué)生進行責任意識和行為習(xí)慣養(yǎng)成教育，產(chǎn)生了明顯成效。

　?。?）“心隨影動”—心理電影展播

　　1、活動時間：5月7日、8日及9日晚上

　　2、活動地點：各班教室

　　3、活動過程：電影以藝術(shù)的方式濃縮了人生的點點滴滴，讓人震憾與感動。事先請各班心理委員搜集電影資料和觀看影片對影片有深入了解影片的內(nèi)容與精髓。在周六周日晚上進行電影的展播，并在觀影結(jié)束后由心理委員幫助同學(xué)們對電影進行解讀，從電影中提煉愛與希望的力量，歡迎同學(xué)們發(fā)表觀后感，并在現(xiàn)場發(fā)下精美紙片，記錄下同學(xué)們的感言，也可事后發(fā)表觀后感文章。

　　4、活動體會與成效：在觀看電影的同時，讓同學(xué)們一起交流，剖析電影的含義，通過交流使廣大同學(xué)對電影里反映的心理學(xué)知識了解更加深入透徹。從而讓同學(xué)去感受探索心理世界的奧秘，觀看影片后，請各班心理委員對電影進行評析，幫助同學(xué)們理解電影細節(jié)，并設(shè)置了解答環(huán)節(jié)，讓學(xué)生了解一些必要的心理知識，在思考中感受心靈的力量，從而提升自身的心理素質(zhì)。

　　（三）“破冰”游戲—踩氣球

　　1、活動時間：5月9日

　　2、活動地點：操場

　　3、活動過程：一部分同學(xué)兩兩一組（最好是一男一女一組），賽前將氣球綁在腳上，上身以勾肩或一只手綁在一起的方式只能用腳去踩其他組合的氣球同時必需保持自己的氣球不被踩爆。即兩人需有相同的目標并且心向一處使才能共同贏得比賽。另一部分同學(xué)也是兩人一組，其中只有一人有氣球，讓另一個人在負責踩對方氣球的工作的同時還必需保護自己的伙伴腳上的氣球不能被踩爆。被保護同學(xué)既不能用手保護氣球也不能去踩別人的氣球。另一部分同學(xué)還可以參加團隊3V3速戰(zhàn)速決比賽。每隊三人在一定時間內(nèi)比賽時間結(jié)束后哪對剩余氣球數(shù)量最多則獲勝。

　　4、活動體會與成效：“破冰”之意，是打破人際交往間懷疑、猜忌、疏遠的藩籬，就像打破嚴冬厚厚的冰層。破冰游戲幫助人們變得樂于交往和相互學(xué)習(xí),打破陌生人之間的隔膜，消除人與人間的積怨。同時讓學(xué)生提高合作意識及競爭意識從而更好地應(yīng)對時代發(fā)展的要求。

　　心理健康活動策劃書 11

　　一、活動背景：

　　“5.25”大學(xué)生心理健月為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，20xx年，“5.25全國大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關(guān)愛自己的心理成長和健康，活動主題是大中學(xué)生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”20xx年，教育部、團中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日定為全國大學(xué)生心理健康日?！?.25”是“我愛我”的諧音。發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。

　　心理健康的第一條標準就是認識自己，接納自己，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是“大學(xué)生的`心理健康節(jié)”。目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。

　　二、活動的目的及意義：

　　為加強校園文化建設(shè)，宣傳心理健康知識，增強學(xué)生相互關(guān)懷與合作的意識，并陶冶情操。為了讓廣大學(xué)生了解心理知識、提高自己心理保健知識，增強心理素質(zhì)而設(shè)的年度大活動，讓學(xué)習(xí)壓力大的我們提供一個調(diào)適的平臺，讓我們可以更勇敢、樂觀地面對人生。

　　三、活動對象：

　　廈門南洋學(xué)院全體學(xué)生

　　四、活動時間

　　五月二十五號到二十七號

　　五、活動事前宣傳形式：

　　海報、倡議書、條幅宣傳、廣播站宣傳

　　六、活動流程：

　　第一天（5.25）

　　本日活動內(nèi)容：

　　1、千人簽名活動

　　2、微笑天使

　　3、心理測試活動

　　4、千紙鶴送祝福

　　時間及地點：千人簽名活動——25號12點小廣場（另附具體策劃）

　　微笑天使——同上（另附具體策劃）

　　心理測試活動——25號3點小廣場（另附具體策劃）

　　千紙鶴送祝?！希砀骄唧w策劃）

　　事前準備：以心理健康周為主題出海報。在五月初以心理健康周為主題出版宣傳活動。以海報形式宣傳本日的活動。

　　活動意義：通過簽名讓同學(xué)們更多更全的了解5.25心理健康周，通過心理測試讓同學(xué)們對

　　自己有一個全新的了解。讓紙鶴送去祝福、讓天使的微笑常伴你我。

　　第二天（5、26）

　　本日活動內(nèi)容：

　　1、心理講座（ppt）

　　2、心理沙龍

　　事前準備：以海報和心報進行宣傳，進一步認識到心理健康的重要性。

　　時間及地點：講座——26號下午在多媒體教室（教室待定見海報通知）

　　心理沙龍——當天晚上8：40心理活動室

　　活動意義：通過專業(yè)講解及實例進一步加強我校學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識。沙龍交流可促進同學(xué)們對心理學(xué)的學(xué)習(xí)與探討的熱情。

　　附：講座可能涉及大學(xué)生戀愛心理，正確處理學(xué)習(xí)與愛情的關(guān)系，心理危機應(yīng)急與干預(yù)，自我認識與心理健康等內(nèi)容。

　　第三天（5.27）

　　本日活動內(nèi)容：

　　1、心理電影欣賞

　　2“心相聚、愛無界”第三屆美麗心靈晚會

　　時間地點：25號和28、29號晚八點四十在多媒體教室（教室待定見海報通知）

　　活動意義：在電影中體會健康心理，以一種思考的心情來欣賞電影中的人物心理。讓同學(xué)

　　們都做一個有智慧的人，看看影片中的主人公是怎樣面對他們自己的事情。

　　電影《大智若愚》《當幸福來敲門》《美麗心靈》《蝴蝶效應(yīng)》《雨人》

　　七、活動中應(yīng)注意的問題及細節(jié)

　　1、占用多媒體教室提前申請到教室。

　　2、在多媒體教室舉辦的活動要維持好會場紀律和衛(wèi)生。

　　3、戶外的活動要考慮天氣因素，看好天氣預(yù)報，天氣過壞最好不要活動，若天氣有變要及時發(fā)出通知。

　　4、簽名活動持續(xù)3天

　　5、微笑天使活動持續(xù)3天（26號之后投票改地點為b大廳）

　　八、主辦部門

　　南洋學(xué)院心理學(xué)會

　　心理健康活動策劃書 12

　　主題：

　　人造就心理，心理造就完人

　　目的：

　　宣傳心理文化

　　地點：

　　教學(xué)樓轉(zhuǎn)彎處

　　時間：

　　5月25日

　　活動流程與安排：

　　1.活動的漫畫（心理方面）的形式作出

　　2.心理資料上的知識摘抄到小紙條上（越多越好）

　　現(xiàn)場布置：

　　1.本協(xié)會人員按照規(guī)定時間到場

　　2.由宣傳等人把宣傳心理資料按規(guī)定布置

　　規(guī)定布置：

　　1.用繩把資料懸掛于食堂走道兩測

　　2.在兩側(cè)用氣球等裝飾

　　3.（以放學(xué)回家的路為視角）在左邊放漫畫，右邊放資料

　　三.活動過程中本協(xié)會人員須向來觀看的人員解說

　　活動安排：

　　1.資料的尋找（編輯部）

　　2.資料抄寫（宣傳部）

　　3.漫畫（復(fù)英噴繪）

　　4.海報（宣傳部），兩張彩的`，一張手寫（活動前貼出）

　　5.現(xiàn)場布置人員：凡沒課的人全部到場

　　6.裝扮現(xiàn)場的物品：氣球、繩子、八塊展板

　　7.設(shè)備：電腦、音響、排插

　　8.經(jīng)費：財務(wù)部

　　9.晚上與中午的宣傳方式一樣

　　10.海報、漫畫（全心協(xié)人員畫出，地點在實訓(xùn)樓）

　　備注方案：

　　1.安排一場講座，看老師定。

　　2.宣月閉幕式傳待定

　　3.五個一計劃：一部好的戲劇作品，一部好的電視?。ㄆ┳髌罚徊亢玫膱D書（限社會科學(xué)方面），一部好的理論文。

　　心理健康活動策劃書 13

　　一、活動主題：

　　“5.25大學(xué)生心理健康日”---健康從心開始，生命因你綻放

　　二、活動宗旨

　　1、為宣傳我部第x屆“5.25大學(xué)生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。

　　2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的.種種。

　　三、活動時間：

　　xx年5月6日--6月5日

　　四、活動要求

　　1、請各部門要高度重視，根據(jù)活動主題和學(xué)?；顒拥陌才牛e極參與并配合此次活動的舉行。

　　2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體（橫幅、海報、板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等）。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的形成。

　　3、活動結(jié)束后，要廣泛征求學(xué)生意見、建議，征得反饋信息，以改進本次活動，為下一屆活動積累經(jīng)驗。

　　五、活動內(nèi)容

　　1、心理健康知識宣傳（前期）

　　2、大學(xué)生心理健康節(jié)活動啟動儀式（中期）

　　3、心理電影展播（后期）

　　六、活動安排

　　活動一心理健康知識宣傳（前期）

　　1、時間：5月6日--5月25日

　　2、地點：信息樓一樓、天使廣場

　　3、內(nèi)容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展

　　活動二大學(xué)生心理健康節(jié)活動啟動儀式（中期）

　　1、時間：5月20日下午2：00

　　2、地點：天使廣場

　　3、出席人員：全校師生

　　4、嘉賓：

　　5、活動流程：

　　注：5月6日節(jié)目篩選

　　5月15日四節(jié)課前上交伴奏帶（暫定t6教室）

　　5月18日節(jié)目表演指導(dǎo)、主持人審核、賽前各部門準備工作

　　1）開場手語主題歌

　　2）主持人介紹本次活動目的

　　3）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致詞

　　4）學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言

　　5）團委發(fā)言

　　6）“天天天藍”征文頒獎

　　7）朋輩優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員頒獎

　　8）心理情景劇表演

　　9）合唱歌曲《明天會更好》

　　10）全體師生放飛系上心愿卡的心型氣球預(yù)示大學(xué)生心理節(jié)正式啟動

　　活動三心理電影展播（后期）

　　1、時間：5月21日--5月25日

　　2、地點：各班多媒體組織放映

　　3、將活動情況等發(fā)布到心健網(wǎng)，并予以備份

　　七、活動預(yù)算

　　1、宣傳方面：

　　a：前期宣傳單200份0.5元×200=100元

　　b：前期自制海報3張5元×3=15元

　　c：前期、中期橫幅7張50×7=350元

　　d：節(jié)目單10張0.5×10=5元

　　e：邀請函10張2×10=20元

　　f：備用制作海報、宣傳組刊的用具（紙張、顏料、畫筆）50元

　　2、活動方面：

　　a：搭臺、音響、背景印制

　　b：嘉賓飲用水一件30元

　　c：表演者的獎品若干300元

　　d：氫氣心形氣球（歡慶心健部成立必用）10包200元

　　f：備用資金300元

　　八、突發(fā)事件應(yīng)急措施（由機動組全權(quán)負責）

　　1、領(lǐng)導(dǎo)變更應(yīng)急方案：如若臨場有突發(fā)事件，未能按原計劃到達直接通知主持負責人進行更改。

　　2、設(shè)備應(yīng)急方案：如若臨場出現(xiàn)話筒失靈，有備用活筒跟進。

　　3、節(jié)目應(yīng)急方案：臺上一個節(jié)目表演時，其后兩個節(jié)目在后臺準備。

　　心理健康活動策劃書 14

　　為促進我系大學(xué)生心理健康教育工作的全面展開，優(yōu)化、提高全體學(xué)生的心理保健意識和心理健康水平，豐富大學(xué)校園生活，同時為了響應(yīng)心理健康教育與咨詢中心組織開展的“第一屆心理健康活動月”，我系開展如下活動，具體安排如下：

　　一、活動時間：

　　xx年11月17日——xx年12月8日

　　二、活動對象：

　　我系大一、大二、大三學(xué)生

　　三、活動內(nèi)容：

　　圍繞大學(xué)生常見心理問題，以新生入學(xué)適應(yīng)、畢業(yè)生求職心理調(diào)適、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)應(yīng)試、情緒情感、自我認識、心身衛(wèi)生、生命教育等為重點，開展各種形式的心理健康宣傳教育活動。

　　四、活動形式：

　　1、心理健康知識宣傳展（時間待定）：以人際關(guān)系、自我認識、學(xué)習(xí)考試為主題，制作相關(guān)的'宣傳資料（如心理漫畫、心理健康小知識），用展板的形式展示出來（展板向院綜合部借用）。同時收集學(xué)生的留言，從中了解學(xué)生遇到的心理問題。

　　2、“讓心靈之路充滿陽光”心理劇本征集及征文活動（投稿時間：11月18日到12月5日，每班至少交3篇）

　　心理劇本：以校園生活為主題,反映大學(xué)生心理問題為主旨。校園心理劇的目的是通過演繹校園生活中的人和事，為學(xué)生提供互助的氛圍和平臺，提高學(xué)生心理自助與互助能力，使學(xué)生學(xué)會心理調(diào)節(jié)，減緩心理壓力，解決心理問題。劇本的形式有話劇、情景劇、小品等。

　　心理散文征集：旨在促進學(xué)生在文學(xué)和心靈上的交流。

　　內(nèi)容：在大學(xué)生活中有關(guān)人際交往、學(xué)業(yè)專業(yè)、情感體會、擇業(yè)求職等心情故事。要求：心理劇本和散文的內(nèi)容要積極向上，必須為原創(chuàng)作品，不得抄襲、套改。題材、數(shù)字不限。

　　來稿請注明作者的真實姓名及學(xué)號，詳細的聯(lián)系方式。各班心促委員在12月5日之前收集打印稿以及電子文檔上交到我系分團委心理健康促進部。電子文檔發(fā)送到xxxxxx。

　　從作品中評選出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎2名。

　　3、班內(nèi)團體活動：各個班根據(jù)活動的內(nèi)容，選擇一個主題，在活動期間進行一次自行策劃的團體活動。

　　五、活動總結(jié)：

　　各班應(yīng)充分重視此次活動，在實施過程中應(yīng)注意記錄、保留相應(yīng)資料（包括活動策劃方案、活動開展過程圖文記錄），在活動結(jié)束后要對活動開展情況和活動效果進行評估、總結(jié)，于12月8日前提交到系心促部。

　　心理健康活動策劃書 15

　　一、活動目的：

　　為了在全校甚至全國營造一種關(guān)注心理健康，懂得心理健康，重視心理健康的氛圍，為了廣大高校學(xué)生搭建鍛煉心理素質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺，我校決定，舉行一次由十多個高校參加的5.25宣傳月的開幕式。

　　二、活動主題：

　　與心靈相約

　　三、活動時間：

　　1.下午：晚會（開幕式晚會）

　　由協(xié)會邀請各高校心理協(xié)會的代表參加以及心理老師邀請校有關(guān)心理專家

　　2.晚會包括節(jié)目以及（最好由心理咨詢老師帶領(lǐng)大家做的心理互動游戲）

　　剪彩（宣布開幕式開始）

　　晚上：六點開始觀看心靈電影

　　（最好老師能推薦幾部有關(guān)心靈方面的電影）觀看前放有關(guān)心協(xié)的歷程（ppt）

　　四、活動設(shè)備：

　　橫幅、舞臺（戶外舞臺）、投影儀、屏布、迎賓斜披、電腦、音響、禮花、氣球

　　五、活動經(jīng)費

　　六、活動注意事項：

　　晚會的`布置、現(xiàn)場秩序的維護、各種設(shè)施的維護、現(xiàn)場人員的安全

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