核心提示：肝郁脾虛消瘦厲害，可以通過飲食調理、情緒調理、藥物調理、物理調理的方式進行改善。肝郁脾虛屬于中醫(yī)病癥，脾主運化，具有運化水谷和運化水濕的作用，如果肝郁脾虛導致運化水谷和運化水濕的功能下降，就會使患者出現(xiàn)虛胖的表現(xiàn)，故建議肝郁脾虛消瘦厲害者及時前往醫(yī)院中醫(yī)科進行辨證治療。

肝郁脾虛消瘦厲害，可以通過飲食調理、情緒調理、藥物調理、物理調理的方式進行改善。肝郁脾虛屬于中醫(yī)病癥，脾主運化，具有運化水谷和運化水濕的作用，如果肝郁脾虛導致運化水谷和運化水濕的功能下降，就會使患者出現(xiàn)虛胖的表現(xiàn)，故建議肝郁脾虛消瘦厲害者及時前往醫(yī)院中醫(yī)科進行辨證治療。

1、飲食調理：飲食調理的關鍵是管住嘴，邁開雙腿，思慮傷脾，心傷肺，脾傷則飲食傷胃，故需要調理飲食結構，不吃寒涼、辛辣、刺激的食物，可以適當吃些清淡、富有營養(yǎng)的食物，比如山藥粥、面條、菠菜、蘋果、香蕉等;

2、情緒調理：中醫(yī)認為過度思慮等會損傷脾氣，過度憂傷會導致脾虛，從而導致肝郁脾虛消瘦的情況更加嚴重。建議患者保持心情愉悅，適當進行戶外運動，可以散步、慢跑、打太極拳等，能夠調節(jié)情緒，有利于改善肝郁脾虛消瘦癥狀;

3、藥物調理：肝郁脾虛消瘦厲害的患者，可以在醫(yī)生指導下應用藥物治療，比如逍遙丸、慢肝解郁膠囊等藥物，能夠疏肝解郁、健脾養(yǎng)血，可以改善肝郁脾虛消瘦癥狀;

4、物理調理：肝郁脾虛消瘦厲害的患者可以通過針灸、按摩、推拿的方式進行調理，可以刺激足三里穴、三陰交穴、太沖穴等穴位，可以疏通經(jīng)絡，能夠促進氣血運行，可以調理身體。

肝郁脾虛消瘦的患者可以前往醫(yī)院中醫(yī)科就診，在醫(yī)生的望、聞、問、切下，進行辨證論治。在日常生活中，肝郁脾虛消瘦的患者要養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，同時不要過度勞累，可以適當進行運動，對病情恢復也有一定的幫助。

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