孕婦在生活中保健千萬(wàn)不要忽視了自己的穿著問(wèn)題的保健護(hù)理，要知道孕婦處于特殊的時(shí)期，所以各個(gè)方面的保健護(hù)理都謹(jǐn)慎小心，日常孕婦保健護(hù)理穿著的問(wèn)題首先要注意自己的褲子護(hù)理，要知道孕婦的肚子越來(lái)越大，所以穿褲子不要穿有松緊帶的褲子，最好是選擇有可以調(diào)節(jié)系帶的褲子，這樣不但穿脫的時(shí)候方便，而且還能夠避免勒肚子，孕婦在生活中不但要注意褲子的選擇，同時(shí)還要注意保暖內(nèi)衣的選擇特別是在冬季里。

褲子宜選擇腰部有系帶的，這樣松緊可自由調(diào)節(jié)，褲帶不能束得過(guò)緊，以免增大的子宮不能上升而前凸，造成懸垂腹，導(dǎo)致胎位不正、難產(chǎn)。窄窄的褲子如牛仔褲，緊緊地束縛腰部及腿部，影響下肢血液循環(huán)，有礙子宮胎盤(pán)的血液循環(huán)，影響胎兒的正常發(fā)育，也不宜穿著。內(nèi)褲不宜過(guò)緊，最好選用能把肚子及臀部完全遮住、適于孕婦用的短褲。襪子也不能穿太緊的，以免影響下肢血液循環(huán)，使下肢靜脈壓更加增高，導(dǎo)致靜脈曲張。

一般在天氣比較不冷的時(shí)候，可以選擇以棉質(zhì)為主的保暖內(nèi)衣，可搭配同款保暖褲，棉質(zhì)的衣服輕柔觸感，不僅舒適，而且保暖效果好。此外，全棉材質(zhì)透氣性好，對(duì)代謝十分旺盛的準(zhǔn)媽媽而言，不至于因?yàn)槠つw散熱量增加而形成皮膚的負(fù)擔(dān)。

羊毛保暖內(nèi)衣最大特色是具有良好的御寒效果，極佳的延展性，純度高的羊毛衣即便是薄薄一件也能非常保暖，而且羊毛因具有卷曲特性，使其含氣量高，當(dāng)天氣較為暖和時(shí)能排出多余的熱氣以保持恒溫，非常適合溫差大及忽冷忽熱的亞熱帶冬季。

在外套方面。孕婦的著裝就要注意不讓腹部和腰腿受寒，衣著要輕而暖，可以選擇輕便柔軟的羽絨服。

冬天氣候寒冷，保暖用品非常必要，尤其是直接露在外面的頭部更需要一條柔軟美觀的圍巾。它不僅防風(fēng)護(hù)膚，還可以對(duì)普通的職業(yè)服裝進(jìn)行點(diǎn)綴，起到畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用。在肩上系一條風(fēng)情濃郁的圍巾，會(huì)把暗色調(diào)的職業(yè)裝一下調(diào)動(dòng)起來(lái)，讓人感到十分光艷。相反鮮艷的上衣如果搭配一條暗色的圍巾，可以壓住刺眼的亮光，既襯托出明眸皓齒，又可以顯得莊重大方。

孕婦在比較涼的季節(jié)里要注意保暖穿保暖內(nèi)衣的同時(shí)，還應(yīng)該在比較寒冷的冬季里穿保暖內(nèi)衣的護(hù)理保健，要知道在冬季因?yàn)樘鞖夂?，所以孕婦就不要穿一般的純棉保暖內(nèi)衣防寒了，最好是穿羊毛保暖內(nèi)衣保暖的效果更好，要知道孕婦如果保暖措施沒(méi)有做好發(fā)生感冒的話，那么護(hù)理起來(lái)也是非常的麻煩的。