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鳳凰街道進(jìn)社區(qū)宣傳心理知識引導(dǎo)老年人維護(hù)心理健康

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月27日 23:46

      近日,光明區(qū)鳳凰街道V愛之家在塘尾社區(qū)開展以“老有多幫·共創(chuàng)和諧家園”為主題的心理健康宣傳活動,引導(dǎo)老年人正確認(rèn)識心理健康問題,幫助老年人塑造健康心態(tài),維護(hù)身體健康。300余名居民參加了活動。

       在活動現(xiàn)場,心理社工通過發(fā)放宣傳資料、現(xiàn)場咨詢等形式向居民宣傳心理健康知識。從心理學(xué)角度,介紹老年人常見的心理問題,如因退休產(chǎn)生的失落感,子女成家后產(chǎn)生的空虛感;家庭婚姻變故及身體疾病帶來的情感問題等,啟發(fā)老年人關(guān)注身心健康。隨后,心理社工通過講解老年人抑郁、癡呆等癥狀,為老年人普及心理健康知識以及情緒疏導(dǎo)方面的技巧,引導(dǎo)老年人培養(yǎng)一定的興趣愛好,合理作息,適度運(yùn)動,遇到煩心事多和兒女及親戚朋友溝通,做到老有所學(xué)、老有所樂、老有所為。居民陳先生說,“我剛退休,經(jīng)常產(chǎn)生失落感。今天學(xué)習(xí)心理調(diào)適方面的知識,我要多發(fā)展自己的興趣愛好,過好晚年生活?!?/p>

       據(jù)了解,鳳凰街道通過進(jìn)社區(qū)宣傳心理健康知識,增強(qiáng)老人維護(hù)心理健康意識,讓老人了解產(chǎn)生心理健康問題的危害性及保持心理健康的重要性。引導(dǎo)轄區(qū)居民廣泛關(guān)注老年人心理健康,用實際行動不斷提升老年人群體的獲得感、幸福感和安全感。

 (光明融媒通訊員 余勇 辜妙娜)

責(zé)任編輯:  尹露

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