近日，光明區(qū)鳳凰街道V愛之家在塘尾社區(qū)開展以“老有多幫·共創(chuàng)和諧家園”為主題的心理健康宣傳活動，引導老年人正確認識心理健康問題，幫助老年人塑造健康心態(tài)，維護身體健康。300余名居民參加了活動。

       在活動現(xiàn)場，心理社工通過發(fā)放宣傳資料、現(xiàn)場咨詢等形式向居民宣傳心理健康知識。從心理學角度，介紹老年人常見的心理問題，如因退休產(chǎn)生的失落感，子女成家后產(chǎn)生的空虛感；家庭婚姻變故及身體疾病帶來的情感問題等，啟發(fā)老年人關注身心健康。隨后，心理社工通過講解老年人抑郁、癡呆等癥狀，為老年人普及心理健康知識以及情緒疏導方面的技巧，引導老年人培養(yǎng)一定的興趣愛好，合理作息，適度運動，遇到煩心事多和兒女及親戚朋友溝通，做到老有所學、老有所樂、老有所為。居民陳先生說，“我剛退休，經(jīng)常產(chǎn)生失落感。今天學習心理調(diào)適方面的知識，我要多發(fā)展自己的興趣愛好，過好晚年生活?！?/p>

       據(jù)了解，鳳凰街道通過進社區(qū)宣傳心理健康知識，增強老人維護心理健康意識，讓老人了解產(chǎn)生心理健康問題的危害性及保持心理健康的重要性。引導轄區(qū)居民廣泛關注老年人心理健康，用實際行動不斷提升老年人群體的獲得感、幸福感和安全感。

 (光明融媒通訊員 余勇 辜妙娜）

責任編輯:  尹露

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