水果酸奶沙拉
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月13日 04:03
很簡單,也可以自己更換其中的一些材料
第1步:

購買水果和酸奶。水果是蘋果,香蕉,雪梨,藍(lán)莓,火龍果,獼猴桃,橙子。酸奶是香滿樓的。這些可以自己更換自己喜歡的。
第2步:

將水果切開,裝入公雞杯中。要根據(jù)氧化速度切。比如火龍果第一個切,蘋果最后切?;瘕埞趸忍O果慢,其他同理。不同水果不同切法。比如火龍果可以切成塊狀,香蕉切成片。還有切成絲,挖成球,這些看情況。裝至瓶口就好。
第3步:

倒入酸奶,一邊倒一邊搖晃,使盡可能多的酸奶往下漫延,然后上面水果全部被覆蓋。
第4步:

做完后就可以拍合照了。成品因為沒有加防腐劑那些,需要盡快吃掉。否則很容易變質(zhì)。
第5步:

或者換個軟件p一下圖
需要盡快吃掉,否則會變質(zhì)
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