2019年健康知識競賽試題100題及答案 1.健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，?且是什么的完好狀態(tài)？A A．?體、?理和社會適應 B．?體強壯 C．?態(tài)平衡 2.成年?的正常體重指數(shù)的值是：B A．15-18.4 B．18.5-23.9 C．24-28 D．28 3.《中國居民膳?指南》指出，每?每天油脂攝?量應控制在多少？B A．15g B．25g C．35g D．45g 4.《中國居民膳?指南》指出，每?每天應?少吃多少疏菜？D A．50-100克 B．100-200克 C．200-300克 D．300-500克5.《中國居民膳?指南》指出，每?每天鹽攝?量應控制在多少以 下？A A．6克 B．8克 C．10克 D．12克 6.國內外的社會調查表明，在?類死亡原因中50%是由什么引起？C A．遺傳因素B．社會因素 C．不健康的?活?式D．醫(yī)療條件7.運動貴在堅持，建議健康成年?每周?少運動?次？B A．1-3次 B．3-5次 C．5-7次 8.下列選項中含鈣?且最易被?體吸收的?物是：A A．?奶 B．橘?C．雞蛋 D．?包 9.中國居民合理膳?建議男性每?攝?酒精不超過：B A．15克 B．25克 C．20克 D．30克 10.國家提倡?償獻?的健康公民年齡為：B A．18~50歲 B．18~55歲 C．18~60歲 D．18~45歲 11.成?的理想?壓為：B A．90~140/60~90mmHg B．110~120/70~80mmHg C．120~140/80~90mmHg D．110~120/80~90mmHg 12.下列關于脈搏的敘述錯誤的是：D A．成?正常脈搏為60~100次/分 B．休息、睡眠可使脈搏減慢C．運動或情緒激動時可使脈搏增快 D．男??稍快 13.“四害”指的是：C A．蒼蠅、??、蜈蚣、蟑螂 B．蒼蠅、蜈蚣、蚊?、?? C．蒼蠅、??、蟑螂、蚊? D．蒼蠅、??、蚊?、蜈蚣 14.?前治療肺結核多采?短程療法，其療程為：B A．3-6? B．6-9? C．9-12? D．12-18? 15.?道癌的早期主要報警信號為：B A．胸痛 B．?道內異物感 C．消化不良D．吐? 16.列哪種刷??法正確?D A．豎刷,每次刷?時間不少于3分鐘 B．橫刷,每次刷?時間不少于3分鐘C．豎刷，每次刷?時間不少于2分鐘 D．以上都不是 17.?腔保健要求，最好多長時間更換?次?刷？B A．1個? B．3個? C．6個? D．9個?

18.理使?碘鹽的敘述，錯誤的是：B A．碘鹽放置時間不宜過長 B．炒菜時油熱后先放碘鹽再放菜 C．炒菜出鍋前再放碘鹽 D．碘鹽放置在避光、?燥和陰涼處 19. 我國1-14歲?童意外傷害死亡原因中占第?位的是：B A．煤?中毒 B．溺? C．車禍 D．?殺 20.“世界?煙?”是哪?天？B A．4?31? B．5?31? C．6?31? D．7?31? 21、以下關于健康的說法，您認為正確的是D A、健康就是沒有疾病。 B、健康就是?強?壯、能吃、能睡。 C、健康就是?體健康和?理健康。 D、健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，?是?體、?理和社會適應的完好狀態(tài)。 22、??壓的發(fā)?與下列哪種調味品的攝?密切相關？A A、?鹽 B、味精 C、醋 D、糖 23、?般成年?每天需要睡?個?時？C A、3－4?時 B、5－6?時 C、7－8?時 D、10－12?時 24、成年?每?最少要喝多少毫升的?？B A、800毫升（約4杯） B、1200毫升（約6杯） C、1600毫升（約8杯） D、1000毫升（約5杯） 25、吸煙和被動吸煙會對?們造成的危害是：D A、癌癥 B、??管疾病 C、呼吸系統(tǒng)疾病 D、以上都是。 26、“適量獻?”是指每次獻?多少毫升？C A、?于100毫升 B、100～200毫升

C、200～400毫升 D、400～600毫升 27、成?正常腋下溫度為：C A、36.9℃－37.9℃ B、35.0℃－37.0℃ C、36.0℃－37.0℃ D、37.0℃－37.5℃ 28、體檢能及時發(fā)現(xiàn)?體健康的隱患并排除，專家建議成年?體檢應做到：A A、每年1次體檢 B、每兩年1次體檢驗 C、每三年1次體檢 D、每五年1次體檢 29、您認為成年?的正常脈搏次數(shù)是多少？B A、30-50次/分鐘 B、60-100次/分鐘 C、100-120次/分鐘 D、不知道 30、從事有毒有害?種的勞動者，當健康受到危害時，可依據(jù)以下哪項法規(guī)維權？D A、安全法 B、傳染病法 C、艾滋病管理條例 D、職業(yè)病防治法 31、預防?腦以下哪種?法最有效？D A、服?抗菌素 B、堅持鍛煉 C、保持?理健康 D、預防接種 32、肺結核的主要傳播?式是：C A、飲不?凈的? B、?不?凈的?物 C、吸?帶菌的空? D、輸? 33、控制結核病傳染和流?最有效的措施是：D A、加強營養(yǎng) B、加強患者的合理化療

C、預防性服藥 D、接種卡介苗 34、以下哪種途徑可能傳播艾滋病、?肝和丙肝？B A、污染的?物 B、性?活 C、蚊?叮咬 D、接吻 35、以下哪種途徑不可能傳播艾滋?。緾 A、輸? B、性?活 C、咳嗽 D、靜脈吸毒 36、蚊?會傳播以下哪種疾??？C A、痢疾 B、傷寒 C、瘧疾 D、流?性出?熱 37、蒼蠅、蟑螂會傳播哪種疾?。緽 A、?腦 B、傷寒 C、?疫 D、瘧疾 38、乳房摸到?痛性包塊應警惕以下哪種疾病？B A、肺結核 B、乳腺癌 C、乳腺?葉增? D、乳腺炎 39、遇到有?突然呼吸或?跳驟停時，應?即采取以下哪項措施？B A、撥打120 B、?即進???呼吸和體外?臟按壓 C、掐?中? D、送醫(yī)院 40、如果你的同事或朋友患有艾滋病，你應怎么做？C A、與他保持?定距離 B、盡量遠離，以免傳染

C、要?勵、關愛、幫助他們 D、不能與他共餐 41、有毒物品不能與下列哪項物品同室存放？A A、糧油、蔬菜 B、?服 C、被? D、?具 42、服?鎮(zhèn)靜催眠藥和鎮(zhèn)痛藥等成癮性藥物時那種做法是錯誤的？C A、?定要在醫(yī)?指導下進?，千萬不能??服? B、癥狀好轉后應逐步減量 C、連續(xù)服?鎮(zhèn)靜催眠藥可以超過4個? D、服?催眠藥，應采?最?劑量 43、成年男性?天飲?酒的酒量不能超過： A A、25克（半兩） B、50克（1兩） C、100克（2兩） D、200克（4兩） 44、“國際禁毒?”為每年的哪?天？A A、6?26? B、7?26? C、8?26? D、9?26? 45、關于戒煙，您認為下列說法哪些正確：A A.戒煙越早越好，什么時候戒煙都為時不晚 B.吸煙少的就沒必要戒煙 C.煙癮是?法戒掉的 D.?年?沒有必要戒煙 46、?鹽的使?下列哪項是錯誤的？D A、購買?鹽時要買碘鹽，不買私鹽 B、碘鹽不宜在陽光下暴曬 C、碘鹽應加蓋保存 D、炒菜時可以?碘鹽爆鍋 47、下列哪種廁所是衛(wèi)?廁所？D A、沼?池式廁所 B、三格化糞池式廁所

C、雙甕式廁所 D、以上都是 48、保障?活飲??的安全衛(wèi)?，?要措施是：A A、管理好飲??源 B、保護好引?管 C、要經消毒處理 D、要檢驗合格 49、哪種維?素可促進?體對鈣的吸收？D A、維?素A B、維?素B C、維?素C D、維?素D 50、農藥可通過哪種途徑被?體吸收？D A、?膚 B、呼吸道 C、消化道 D、以上都是 51、消除室內空?污染最有效的?法是： B A、噴灑消毒劑 B、經常開窗通風 C、噴灑空?清新劑 D、經常打掃衛(wèi)? 52、你認為下列?物每天的攝?量由多到少的排序，哪個更合理？B A、?類﹥蔬菜、?果﹥?蛋奶類﹥油脂 B、蔬菜、?果﹥?類﹥?蛋奶類﹥油脂 C、?類﹥?蛋奶類﹥蔬菜、?果﹥油脂 D、?蛋奶類﹥蔬菜、?果﹥?類﹥油脂 53、?般成年?每天吃多少??或相當?shù)?制品合適？B A、10－30克 B、30－50克 C、50－70克 D、70－100克 54、?般成年?每天喝奶（或奶制品）多少合適？C A、100克（毫升） B、200克（毫升）

C、300克（毫升） D、400克（毫升） 55、成年?超過標準體重多少屬于肥胖？A A、10% B、20% C、30% D、40% 56、應該?什么?式保持健康體重、防?肥胖？D A、少吃? B、吃減肥藥 C、少吃飯，多吃菜 D、保持進?量和運動的平衡 57、抗?素的作?不包括：B A、抗細菌感染 B、抗病毒作? C、抗腫瘤作? D、免疫抑制? 58、關于使?抗?素的錯誤觀念是：A A、感冒發(fā)熱就要?抗?素 B、盡量避免在?膚、黏膜等局部使?抗?素 C、不能為了病好得快擅?加?抗?素劑 D、能?普通抗?素就不要??級的抗?素 59、您認為下列說法正確的是：D A、蔬菜和??應該與熟?、涼菜?不同砧板 B、切完蔬菜的?，??沖后可以切熟? C、切??的砧板，??沖后可以切熟? D、切完熟?的?再切?? 60、以下關于保質期的?種說法，您認為正確的是：B A、過了保質期的?品只要看起來沒壞還可以吃 B、不吃超過保質期的?品 C、過了保質期的?品加熱蒸煮后還可以吃 D、不知道 61、婦?懷孕后?少要進??次孕期檢查？B A、3次 B、5次

C、7次 D、9次 62、在孕中期（3—7個?）使?超聲波（B超）對胎?進?檢查，主要的?的是：A A、篩查胎?是否存在畸形 B、觀察胎動 C、檢查胎盤供? D、估計胎?體重 63、對新??進?母乳喂養(yǎng)時需要以哪種?式進?哺乳？D A、定時定量 B、定時 C、定量 D、按需喂奶，只要孩?想吃就應給孩?喂奶 64、嬰?添加輔?下列哪項是錯誤的？B A、嬰?6個?時添加輔? B、添加輔?時可以?次加?種不同?物 C、添加輔?應由少到多 D、添加輔?應由細到粗 65、養(yǎng)雞場如果發(fā)現(xiàn)飼養(yǎng)的雞?批死亡，養(yǎng)雞場?板或?作?員需要?即做的是？D A、馬上進?消毒 B、將病死的雞燒毀 C、馬上隔離活雞 D、?即報告相關部門 66、被狗、貓咬傷后，預防狂?病最有效的?段是什么？B A、?即注射狂?疫苗 B、?即沖洗傷?，并盡快注射抗?清和狂?病疫苗 C、??沖洗 D、?民間??進?傷?處理 67、發(fā)現(xiàn)有?煤?中毒，哪種做法是錯誤的？C A.開窗通風 B將中毒者盡快移?空?新鮮、通風良好的地? C.撥打急救電話 D將煤?中毒者抬到清涼的地?降溫并灌醋 68、需要緊急醫(yī)療救助時可以撥打：A A、120 B、119

C、122 D、110 69、發(fā)??災時下列哪種做法是錯誤的？D A、?濕??捂住?? B、俯伏撤離?場 C、?即撥打119 D、乘坐電梯盡快逃離 70、如果發(fā)現(xiàn)他?觸電，?先應該:B A、?即??將觸電者拉離電源 B、?即關閉電源開關 C、?即撥打求救電話 D、?即?剪?剪斷電線 71、世界衛(wèi)?組織的研究結果提?：個?的健康和壽命有_____取決于??。B A、80% B、60% C、40% D、20% 72、合理膳?對健康?常重要，每天飲?"10只?球"原則包括：不超過_____只?球??的??；相當于_____只?球??的 主?；保證_____只?球??的?果； 不少于_____只?球??的蔬菜。B A、4、3、2、1 B、1、2、3、4 C、2、1、3、4 D、3、2、4、1 73、以下?品不是潛在致癌?品的是_____。D A、腌制?品 B、燒烤、油炸、煙熏?品 C、發(fā)霉變質的?品 D、?奶、?制品等?品 74、被公認為世界上最好的運動?式是_____。B A、慢跑 B、步? C、有氧操 D、打球 75、《上海市公共場所控制吸煙條例》于_____正式實施。A A、2010年3?1?

B、2010年5?1? C、2010年5?31? D、2011年3?1? 76、煙草燃燒的煙霧中，90%直接散發(fā)在空??，形成??煙，暴露于??煙的?吸咽者患肺癌的風險增加_____。C A、5%—10% B、10%—20% C、20%—30% D、30%—40% 77、《中國居民膳?指南》提出：飲酒限量值為成年男性每?飲酒的酒精量不超過_____克，相當于啤酒_____毫升；?性不 超過_____克，相當于葡萄酒_____毫升。C A、15、750、20、150 B、25、1000、15、300 C、25、750、15、150 D、15、1000、15、150 78、抑郁癥是我國重點防治的?理疾病之?，持續(xù)2周以上下列哪種癥狀時，應及早就診_____。 A、體重增加 B B、焦慮和??、?助、?望感，并有?傷或?殺傾向 C、?壓升?、?糖升?、?脂升? D、不想運動 79、2010年市政府向市民家庭派送了腰圍尺，推?"關注腰圍，控制體重，促進健康"理念，判斷體重是否正?？?BMI即體質 指數(shù)來測算，BMI超過_____即算超重或肥胖。C A、18.5 B、20 C、24 D、28 80、??管病癥預防的成本要遠遠低于治療的成本，專家胡??建議國?要記住 由?壓值、?糖值、膽固醇值、吸煙率和腰圍等數(shù)量組成的健康?機號，號碼為。B A、140-6-500-0-268 B、140-6-543-0-268 C、90-6-543-5-200 D、140-2-543-0-268 81、以下不屬于防癌"明星"蔬菜的是。D A、番茄 B、黃? C、胡蘿? D、咸菜

82、以下不屬于傳染病的是。D A、???病 B、艾滋病 C、病毒性肝炎 D、精神病 83、如果不慎被動物咬傷后，要?即到醫(yī)療機構進?傷?處理，狂?疫苗接種應當越早越好，?般咬傷者于注射當天、_____ 天、_____天、_____天和_____天各注射1次。B A、4、6、8、10 B、3、7、14、28 C、2、3、4、5 D、7、14、28、35 84、下列哪種除四害的?法是錯誤的？ C A、在?洞附近或??經?；顒犹?，??籠、?夾、粘?板等誘捕。 B、將蟑螂殺死后，把?體扔進垃圾箱內。 C、開展環(huán)境衛(wèi)?整治，消除蚊蠅孳?地。 D、蚊?較多時，先關好門窗，在房間內?噴霧劑噴灑?圈，噴后30分鐘到1 個?時再通風。 85、預防?物中毒應掌握凈、透、_____、_____、_____、_____6個關鍵字。A A、分、消、密、期 B、鮮、消、奇、期 C、分、熟、密、期 D、分、消、淡、期 86、我國癌譜正在發(fā)?變化：?管癌、宮頸癌在下降，肺癌、_____ 、?腸癌等明顯上升。C A、肝癌 B、甲狀腺癌 C、乳腺癌 D、?膚癌 87、?償獻?是指（C ） A.公民主動向?站、醫(yī)療機構?愿捐獻???液并取得?定報酬的?為。 B.公民向采供?機構、醫(yī)療機構?愿捐獻???液、?液成分、?不收任何報酬的?為。 C.健康適齡公民向?站?愿捐獻???液、?液成分，?不收任何報酬的?為。 88、從新陳代謝?度講，經常獻?的?與不獻?的?相?有哪些區(qū)別？（ C） A.經常獻?的?與不獻?的?相?，?液的新陳代謝沒有區(qū)別。 B.不獻?的?造?功能更旺盛，?細胞更有活?，新陳代謝更快。 C.經常獻?的?造?功能更旺盛，?細胞更有活?。 89、?體缺鐵會引起（ C）

A.?臟病 B. 佝僂病 C. 缺鐵性貧? 90、為預防近視，下列措施中（ C ）項是錯誤的。 A不要在光線太暗或直射陽光下看書B不要在?路乘車時看書C連續(xù)長時間看書 91、何種開?對健康有益？（ C ） A反復燒開的?B擱置三天以上的開? C?然冷卻到20℃—25℃的溫涼?開?92、發(fā)現(xiàn)傳染病病例和疑似病例應向哪個部門報 告：（ D ） A急救中?（120） B當?shù)匦l(wèi)??政主管部門 C當?shù)?民政府 D當?shù)丶膊☆A防控制機構 93、毒品進??體后主要作?于?的（ C ），產?毒作?。 A 消化系統(tǒng) B 呼吸系統(tǒng) C 神經系統(tǒng) D 內分泌系統(tǒng) 94、下列哪個標識代表著預防控制艾滋病、關愛艾滋病患者的含義（ A ） A 紅絲帶 C 中國學?奶標識 B 聯(lián)合國世界衛(wèi)?組織標識 D ?品質量安全標識 95、青少年近視眼好發(fā)對象，錯誤的說法是（ C ）。 A 有近視家族史者 C 學習?功成績優(yōu)秀者 B ?眼衛(wèi)?習慣不良者 D 所處學習環(huán)境采光不良者 96、我國營養(yǎng)學會關于合理膳?提出（ C ）。 A ?鹽要?量、饑飽要適當 B 瘦?要多吃、飲酒要節(jié)制 C 粗細要搭配、?物要 多樣97、肥胖對?體健康有什么影響（ A ） A 容易得??壓、??脂、冠?病、腦動脈硬化等疾病 B 肥胖婦?患乳腺癌的機會??肥胖婦?低 C 容易得低?糖、痛風、傷寒病 98、合理營養(yǎng)是指膳?中所含的營養(yǎng)素種類齊全，數(shù)量充?，?例適當，并與?體的需要保持平衡。下列做法中不符合合理 營養(yǎng)原則的是？（ C ） A?品要葷素、粗細搭配，多吃新鮮蔬菜?果 B適當增加奶、蛋、瘦?和?類等優(yōu)質蛋? C多??鹽、甜?品和動物脂肪 99、注射青霉素之前總要進?“?試”是因為（ C ）

A青霉素不安全B必須分兩次注射C防?青霉素過敏D能?次注射全部劑量100、以下哪些是腸道傳染??？（ A ） A 甲肝、霍亂、脊髓灰質炎 C 菌痢、傷寒、?腦 B 流腦、?疹、腮腺炎 D 甲肝霍亂肺結核 101、1952年12?31?，政務院決定：1952年成?的各級防疫委員會，以后統(tǒng)稱愛國衛(wèi)?運動委員會，時任中央愛衛(wèi)會主任 的是？（ B ）。 A?澤東 B周恩來 C劉少奇 D朱德 102、 B 在中央愛衛(wèi)會第?次全會擴?會議上中央愛國衛(wèi)?運動委員會改名為全國愛國衛(wèi)?運動委員會。 A 1987年11? B 1988年11? C 1989年11? D 1990年11? 103、奉賢區(qū)是 D 年被全國愛衛(wèi)會考核命名為“國家衛(wèi)?區(qū)”。 A 2008 B 2009 C 2010 D 2011 104、?前奉賢區(qū)8個鎮(zhèn)中，屬國家衛(wèi)?鎮(zhèn)的是？A A 南橋鎮(zhèn) B 奉城鎮(zhèn) C 莊?鎮(zhèn) D 海灣鎮(zhèn) 105、上海市?民政府于 B 年批準發(fā)布《上海市除四害?作管理暫?規(guī)定》。 A 1985年 B 1988年 C 1991年 D 1994年 106、《上海市除四害?作管理暫?規(guī)定》第?六條指出：除害服務單位應當?取得?商營業(yè)執(zhí)照或者成?之?起 D ?內向所 在地區(qū)、縣愛衛(wèi)辦備案。 A 5 B 10 C 15 D 20

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