科技日報訊 （記者項錚）8月8日是“全民健身日”，“堅持鍛煉一百天，帶動中國一億人”為目標(biāo)，首都保健營養(yǎng)美食學(xué)會、美國斯旺森、國際自我保健基金等單位聯(lián)合主辦了堅持鍛煉一百天第三輪活動。

    為了紀(jì)念北京成功舉辦奧運會，2009年起每年8月8日定為“全民健身日”。設(shè)立“全民健身日”是讓中華民族銘記中國體育的輝煌時刻。舉辦堅持鍛煉一百天的活動，希望以鍛煉為主題，將鍛煉活動深入白領(lǐng)的生活中，讓鍛煉成為習(xí)慣，用自己的力量感染他人。

    首都保健營養(yǎng)美食學(xué)會執(zhí)行會長王旭峰表示，該活動目的在于推動民眾積極健康地生活，提倡公眾關(guān)注合理飲食及因地制宜的自我鍛煉方式，以培養(yǎng)健美體態(tài)，提高機(jī)體工作能力，消除疲勞，調(diào)節(jié)情感，防治疾病，提高和改善自身體質(zhì)（運動不足現(xiàn)狀下，面臨的各種健康威脅）。本活動也成為2014年國際自我保健日的主題活動之一，目前在全國已有6萬人參加此項活動，已成為青年人時尚的生活方式之一。

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