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推動健康關口前移 AI技術重塑健身體驗

來源：泰然健康網時間：2025年06月15日 03:19

　　人工智能(AI)在體育領域的應用推動了健身器材的迭代升級，改變了傳統(tǒng)的鍛煉方式，為用戶帶來科學和高效的健身體驗。在推進體衛(wèi)融合，推動健康關口前移的進程中，AI、大數(shù)據(jù)模型等新一代技術的應用或成為打通“最后一公里”的關鍵。

　　進行體質測定后在系統(tǒng)輸入數(shù)據(jù)，短短2分鐘，一份AI運動處方就顯示在大屏幕上。瀏覽這份“速成”的健身菜單，健身愛好者劉子聰感嘆大數(shù)據(jù)的神奇，“內容非常細致，運動強度和運動頻率基本和我的健身教練制作的方案差不多，涉及的運動類型甚至更豐富?！?/p>

　　“以后健身教練會不會都失業(yè)了？”面對這樣的疑問，為大家介紹這套體衛(wèi)融合綜合服務平臺運行原理的技術人員、無錫跑吧智能創(chuàng)始人欒凱笑著回應：“AI是一種工具，或許不會完全替代教練，但在一些場景確實能夠代替專業(yè)的教練和處方師去完成一些普惠性的工作?！彼榻B，但目前借助AI技術，把科學健身指導知識庫和運動員運動訓練數(shù)據(jù)庫進行垂直模型訓練與優(yōu)化，生成的AI運動處方專業(yè)程度已經不輸經驗豐富的運動處方師。而且這個處方還能不斷微調、修正，根據(jù)個人運動訴求和體質就某幾個運動項目生成私人訂制式的運動處方。

　　欒凱表示，AI技術應用前，運動處方大多為運動處方師根據(jù)個人經驗和理論規(guī)范進行制定，但處方師的資源是有限的，不能滿足大眾對健身指導的需求?！袄缭谌珖鞯卦O置三四千個全民健身指導的服務點，若每個站點都配一個頂尖的處方師是很難的，很多一線的體育教師讓他去為每個學生都出一份規(guī)范的運動處方難度也很大，但利用大數(shù)據(jù)模型的處理，AI開出的運動處方就能適用更廣泛的人群。而且測的越多，數(shù)據(jù)會越來越精準?！睓鑴P期待AI技術在學生體測及國民體質監(jiān)測方面有更廣泛的應用，“AI技術能深度挖掘體測數(shù)據(jù)的價值，幫助解決體衛(wèi)融合服務‘人力不足、成本高、覆蓋窄’的難題?！?/p>

　　科技令身體各項指標數(shù)據(jù)化，便于人們直觀了解自己的身體狀況，進而更好地管理和改善健康。佑久健康展出的幾款智能體測儀向人們展示普通人在科技的加持下也能成為專業(yè)的體態(tài)評估師。機器搭載的快速捕捉、識別鎖定和毫米級的分析能力以及自研算法實現(xiàn)體態(tài)測量、姿態(tài)評估，對局部增肌、減脂、塑形等多類型用戶需求進行篩查與呈現(xiàn)，進而助力制定有針對性的訓練計劃。展廳里櫻花粉色和珍珠白色調的產品是專為女性健身場館而設計，并為產后人群打造了輔助篩查功能，協(xié)助教練完成產后評估和風險篩查。在完成人體成分分析和體態(tài)評估后，能夠生成數(shù)字化健康檔案。

　　在2025中國體博會的展廳，搭載AI技術的展品成為“流行款”，AI開具的運動處方成為許多觀眾返程的“伴手禮”。多功能室外健身房和商用健身器材搭載的智能分析系統(tǒng)能根據(jù)用戶身體數(shù)據(jù)和運動需求生成個性化訓練方案；健身廠商基于Deepseek大模型研發(fā)的“AI私教”系統(tǒng)，制作出覆蓋運動科學、營養(yǎng)學、康復醫(yī)學的“健身百科全書”數(shù)據(jù)庫，能滿足健身人群的全場景需求；通過AI算法精準評估肌群狀態(tài)的康復及檢測類創(chuàng)新產品正在走進健身場館。這一些都在說明，AI技術正在重塑健身體驗。

　　(記者豐佳佳）

編校：陸秋萍

審核：董安

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