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成都市第三人民醫(yī)院 肛腸科

簡介：各類痔瘡、肛裂、肛周膿腫、肛瘺、肛乳頭瘤、肛乳頭肥大、肛管直腸息肉等肛腸疾病的微創(chuàng)及傳統(tǒng)手術治療。

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腸易激綜合征患者緩解疼痛癥狀，可以采取以下幾種措施：

1、調(diào)整飲食：避免食用可能引發(fā)癥狀的食物，如辛辣、油膩、生冷的食物、咖啡、酒精等，同時增加膳食纖維的攝入。

2、保持良好的生活習慣：定時進餐，避免過度饑餓或飽食；適量運動，有助于緩解壓力和改善腸道蠕動；保持充足的睡眠，有助于調(diào)節(jié)身體的生理功能。

3、管理情緒：腸易激綜合征與情緒密切相關，患者可以通過放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，來減輕焦慮和壓力。

4、中醫(yī)治療：具體可以分為中藥調(diào)理、針灸、艾灸，通過艾灸穴位來溫通經(jīng)絡，緩解疼痛和不適。

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