常喝枸杞薏米茶,養(yǎng)肝明目、利...@云姐家常美食的動態(tài)
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月17日 06:33
常喝枸杞薏米茶,養(yǎng)肝明目、利水祛濕,非常適合在春天飲用!
所需食材:紅棗、枸杞、薏米、冰糖
制作方法:
準(zhǔn)備薏米300克、枸杞一小把、紅棗2-3顆、冰糖適量。薏米淘凈控干后小火烘焙,將全部食材放入茶壺中,沖入開水,浸泡5-10分鐘即可。
在春季養(yǎng)肝明目祛濕就選擇枸杞薏米茶
早上好,清晨的靜謐中,送上我最誠摯的問候,愿您的一天充滿安康!
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