無糖植物奶推薦：適合乳糖不耐受和減肥人群
最近發(fā)現(xiàn)了一款超愛的植物奶，完全沒有亂七八糟的添加劑，特別適合乳糖不耐受和正在減肥的人群。

joya主打杏仁奶，oatly主打燕麥奶，兩個品牌都有多個系列。joya的系列更多，分類也更詳細。兩個品牌的植物奶都是0蔗糖，口感醇厚，帶有一絲絲植物本身的甜味，沒有額外加糖，糖尿病人也可以適量飲用。

不過，joya還推出了極致0糖系列，這個系列的植物奶連植物本身的糖分都被提煉出來了，非常適合糖尿病人或者完全不能吃糖的人群。這個系列的熱量只有14卡，不過口感會清淡一些，不如特級系列醇厚。

特別推薦joya咖啡大師系列的椰子味植物奶，搭配咖啡后，能品到甜甜的椰香，簡直絕了！?

這些植物奶不僅健康，還能滿足各種口味需求，真的超愛！

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