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拔罐減肥瘦身穴位及方法，效果意想不到

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月19日 16:48

拔罐減肥瘦身穴位及方法，效果意想不到

2020年07月02日

拔罐減肥是一種非常流行的減肥方法，主要通過刺激穴位來達(dá)到減肥的目的，在做拔罐減肥的時(shí)候，也要注意拔罐減肥瘦身的穴位及方法。找準(zhǔn)穴位減肥的效果也會(huì)事半功倍，還可以促進(jìn)人體新陳代謝。
1.背部穴位
以下穴位，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10～15分鐘，每周2～3次。
脾俞穴功效：發(fā)散脾胃之熱。
三焦俞穴功效：將全身水濕氣通調(diào)至膀胱經(jīng)，再排出體外。
2.腹部穴位
以下穴位，用閃火法，在穴位留罐20分鐘，每周2～3次。
中脘穴(位于肚臍上方)功效：聚集及傳導(dǎo)水液和脂肪。大橫穴(位于肚臍右側(cè))功效：通腹去脂，調(diào)理脾胃。關(guān)元穴(肚臍下面)功效：募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕的效用。
3.下肢穴位
以下穴位選擇適宜體位，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l5分鐘。每周2～3次。
血海穴功效：減肥，清血利濕。
足三里穴功效：通經(jīng)活絡(luò)、補(bǔ)中益氣。
4.效果
通過拔罐減肥能有效調(diào)節(jié)脂質(zhì)的代謝過程。肥胖癥患者的體中過氧化脂質(zhì)高于正常值，拔罐打通人體減肥要穴后，可以使人體中過氧化脂質(zhì)含量下降，加速脂房的新陳代謝，從而達(dá)到減肥目的。可以糾正患者的異常食欲，通過對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，可以抑制胃酸分泌過多，達(dá)到不乏力、不饑餓的目的。拔罐以后，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，可以不太想吃東西了。

已經(jīng)到底了