李紅冬 副主任醫(yī)師 三甲

深圳市寶安人民醫(yī)院 綜合內(nèi)科

睡眠監(jiān)測(cè)是通過(guò)多導(dǎo)睡眠圖、單通道睡眠儀、便攜式睡眠監(jiān)測(cè)、持續(xù)氣流監(jiān)測(cè)、睡眠腦電圖等檢查手段來(lái)評(píng)估睡眠質(zhì)量的。由于睡眠障礙可能影響健康，建議在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)并就醫(yī)。
1.多導(dǎo)睡眠圖
多導(dǎo)睡眠圖用于診斷睡眠障礙及呼吸暫停等疾病。多導(dǎo)睡眠圖包括記錄患者的腦電圖、眼動(dòng)圖、肌電圖、鼻咽部氣流圖和血氧飽和度等指標(biāo)，通常在醫(yī)院完成整夜監(jiān)測(cè)。
2.單通道睡眠儀
單通道睡眠儀適用于輕度至中度的睡眠質(zhì)量評(píng)估。通過(guò)佩戴傳感器記錄心率、呼吸頻率等參數(shù)，在家中使用便捷且隱私性較高。
3.便攜式睡眠監(jiān)測(cè)
便攜式睡眠監(jiān)測(cè)適合于短期或旅行中的睡眠質(zhì)量監(jiān)測(cè)。設(shè)備小巧易攜帶，可在家中或旅途中使用，可提供基本的睡眠數(shù)據(jù)。
4.持續(xù)氣流監(jiān)測(cè)
持續(xù)氣流監(jiān)測(cè)用于檢測(cè)是否存在睡眠時(shí)呼吸暫停或其他呼吸道問(wèn)題。傳感器固定在患者口腔周?chē)?，記錄夜間呼吸模式，通常需連續(xù)佩戴數(shù)晚以獲取準(zhǔn)確結(jié)果。
5.睡眠腦電圖
睡眠腦電圖可以評(píng)估大腦活動(dòng)與睡眠之間的關(guān)系。將電極貼片粘附于頭皮上，記錄并分析睡眠狀態(tài)下的腦電信號(hào)，整個(gè)過(guò)程一般需要4-6小時(shí)。
以上各項(xiàng)睡眠相關(guān)檢查均應(yīng)由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)進(jìn)行，并根據(jù)具體情況選擇合適的檢查方式。建議避免睡前攝入咖啡因類(lèi)物質(zhì)，保持規(guī)律作息，確保睡眠環(huán)境安靜舒適，以獲得最準(zhǔn)確的檢查結(jié)果。

2024-02-10 08:43 舉報(bào)

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