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拔罐減肥拔哪個部位圖建議選擇這些穴位拔罐

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年06月20日 04:33

說起拔罐減肥相信大家都知道，因為這是目前比較流行的一種健康的減肥方式，有人說，其實，如果希望拔罐減肥的話，一定要找準(zhǔn)穴位才行，那么，拔罐減肥拔哪個部位圖是怎樣的呢？今天，小編給大家整理了拔罐減肥的原理和穴位，下面一起來看看。

拔罐減肥拔哪個部位圖

第一、拔罐減肥的原理

1、拔罐的強大吸力能使毛孔充分的張開，刺激和加強汗腺和皮脂腺功能。局部的吸拔，能調(diào)整內(nèi)分泌，加速淋巴和血液的循環(huán)！

2、拔罐能有效地調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝，拔罐打通人體穴位后，能使脂質(zhì)下降，加速脂肪代謝，還能通過對神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，糾正肥胖者的異常食欲，抑制胃酸分泌過多！

3、拔罐與一般的藥物減肥不一樣，拔罐是通過調(diào)整肥胖者內(nèi)在功能發(fā)揮正常的工作！拔罐減肥適合于長期減肥無效，或者藥物減肥體內(nèi)產(chǎn)生抗藥物性的肥胖患者！

大多數(shù)小伙伴想要有更好的減肥效果，選擇了搭配青汁服用，青汁低熱量而且含有豐富的植物纖維，不會給減肥造成負(fù)擔(dān)還能幫助調(diào)理腸胃，潤腸通便，無論是單獨服用還是搭配使用都非常不錯，感興趣的朋友，可以點擊此處進(jìn)入》》》產(chǎn)品頁面

第二、拔罐減肥拔哪個部位

1、下肢穴位減肥

以下穴位選擇適宜體位，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每周2～3次。

血海穴（圖示中上面的那個）功效：減肥，清血利濕。

足三里穴（圖示中下面的那個）功效：通經(jīng)活絡(luò)、補中益氣。

2、腹部穴位減肥

以下穴位，用閃火法，在穴位留罐20分鐘，每周2～3次。

中脘穴（位于肚臍上方）功效：聚集及傳導(dǎo)水液和脂肪。大橫穴（位于肚臍右側(cè)）功效：通腹去脂，調(diào)理脾胃。關(guān)元穴（肚臍下面）功效：募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕的效用。

3、背部穴位減肥

以下穴位，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分鐘，每周2～3次。

脾俞穴（圖示中最上面的一個）功效：發(fā)散脾胃之熱。

三焦俞穴（圖示中下面的一個）功效：將全身水濕氣通調(diào)至膀胱經(jīng)，再排出體外。

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