用搟面杖搟肚子真的會瘦肚子嗎

2020-07-06 12:06:59 ?

用搟面杖搟肚子真的會瘦肚子嗎

使用搟面杖正確使用是可以瘦肚子的,其原理是人的腳掌上有各器官的照射區(qū),肝膽、脾、胃、腸這兩大類消化系統(tǒng)的照射區(qū)都聚集在腳掌的中間部位,通過按摩和刺激這些部位,可以促進局部的血液循環(huán),更好地調(diào)節(jié)多余的臟腑功能。 如果你持繼性不斷地刺激這個部位,就能有效地調(diào)整腸胃功能,促進脂肪分解代謝,從而起到穩(wěn)定吸收,減脂塑身的作用,而且還能超越淋巴排毒對調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。

2020-07-07 12:16:58

這是不可能減掉肚子上的肉的,不要采用這種不科學的方法,小心傷到自己,想要減掉腹部的肉。 仰臥起坐能減肚子,但要掌握正確的方法。 將身體平躺在床上,雙腿自然彎曲,雙手半握拳置于耳側(cè),然后張開雙臂。 起床時,注意讓腰部發(fā)力,讓上半身挺直,慢慢地讓身體下降,回到仰臥的第一步姿勢。

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