高血壓患者可以適量吃木瓜，但要注意避免過量食用。

木瓜是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C、維生素E、類胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、氨基酸等多種營養(yǎng)成分，有助于補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)。高血壓患者適量食用木瓜可以補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì)，有利于機(jī)體健康。木瓜中的多種生物堿可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力，提高機(jī)體抵抗疾病的能力。木瓜中的多種營養(yǎng)成分均有助于降低血壓，對于高血壓的治療和預(yù)防有一定的作用。

但要注意避免過量食用木瓜，因?yàn)槟竟现泻写罅康挠袡C(jī)酸，過量食用會(huì)刺激胃腸道，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。高血壓患者在日常生活中要注意飲食清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜，適量吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉、魚、豆制品等，避免吃高脂肪、高膽固醇、高鹽的食物，以免引起血壓波動(dòng)，不利于疾病的治療和控制。

相關(guān)知識(shí)

高血壓能吃木瓜嗎
高血壓能吃黃瓜嗎
有高血壓的能服用核桃分心木泡水喝嗎？
吃木瓜可以減肥嗎?吃木瓜真的能夠減肥嗎
吃木瓜也能減肥嗎？吃木瓜能帶來哪些好處？
血糖高血脂厚可以吃木瓜嗎
冬瓜木耳香菇能一起吃嗎
高血壓能吃臘八粥嗎
木瓜會(huì)導(dǎo)致血糖升高嗎；
血糖高能吃南瓜嗎

網(wǎng)址: 高血壓能吃木瓜嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview1441377.html