315推薦：健康瘦身湯，糖尿病患者的福音
適合肥胖和糖尿病患者飲用的健康湯品來啦！澤瀉薏米瘦肉湯，讓你在享受美味的同時，也能保持健康。

材料準備：
澤瀉30克
薏米20克
鹽4克
豬瘦肉60克

? 制作步驟：
1?? 將豬瘦肉洗凈并切成薄片，澤瀉和薏米也洗凈備用。
2?? 將所有材料放入鍋中，加入適量的清水，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煲煮1至2小時。
3?? 煮好后，將澤瀉撈出，加入鹽調(diào)味即可享用。

湯品功效：
這款湯品具有健脾化濕、利尿通淋的功效，特別適合高脂血癥、肥胖和糖尿病患者食用。薏米不僅營養(yǎng)豐富，還具有清熱利濕、除痹的作用，是健康飲食的佳選。

探索更多健康美食，選擇高質(zhì)量、高保真的滋補精品，讓你的生活更加健康美味。

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